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Nahrung nach der Belastung

Nahrung nach der Belastung   21 Artikel

Regeneration & Muskelaufbau unterstützen

Nahrung nach der Belastung   21 Artikel

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Nahrung nach der Belastung
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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"

Koffein wirkt belebend

Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.

 

Energiegehalt

Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.

 

Proteingehalt

Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?

  • Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht

Welchen Proteingehalt benötigen Sie? Kraftsportler sollten den Filter

Artikel: 1 - 21 von 21
  • ultraSPORTS Ackerschachtelhalm Kapseln *ultraPROTECT*
    ultraSPORTS
    -18%
    auf UVP
    ab 17,95 €
    (35,90 €/100g)
    UVP* 21,90 €

    Baustein Nr. 1

    Die natürliche Kieselsäure bildet den Grundbaustein der ultraSports-Protect-Serie.

    50 g Dose (90 Kapseln)

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (18,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (18,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (17,95 € / Dose)
  • ultraSPORTS Ackerschachtelhalm Konzentrat *ultraPROTECT*
    ultraSPORTS
    -16%
    auf UVP
    ab 14,95 €
    (14,95 €/100ml)
    UVP* 17,90 €

    Baustein Nr. 1

    Die natürliche Kieselsäure bildet den Grundbaustein der ultraSports-Protect-Serie.

    100 ml Flasche

    Unser Kauftipp

    4 Verpackungseinheiten
    • Einzelflasche (16,95 € / Flasche)
    • 2er Spar-Pack (15,95 € / Flasche)
    • 3er Spar-Pack (15,45 € / Flasche)
    • 6er Spar-Pack (14,95 € / Flasche)
  • ultraSPORTS AddOn Amino Pulver *ultraRECOVER*
    ultraSPORTS
    -17%
    auf UVP
    ab 24,95 €
    (67,43 €/kg)
    UVP* 29,90 €

    Getränkepulver mit L-Arginin.

    • Regeneration fördern
    • + L-Citrullin-Malat
    • + Vitamine & Mineralstoffe
    • 28 Portionen

    Auch bei Tempotraining & Wettkampf.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (25,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (25,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (24,95 € / Dose)
    Geschmacksrichtung
    • Orange (Orange-Fruit)
  • ultraSPORTS Aktivierungspaket *ultraRECOVER*
    ultraSPORTS
    -11%
    auf UVP
    89,95 €
    UVP* 101,20 €

    Eine Zusammenstellung von UltraSports Produkten, für Intensiv-Sportler, die sich rund-um versorgt wissen wollen!

    • Einsatz: vor, während und nach dem Sport
    • Ziel: volle Speicher, Regeneration
    • Intensität: bei mittlerer bis hoher Belastung
    • Lieferumfang: 4 Dosen (à 55 - 500 g)

    Unser Kauftipp

    Level X
    • 3 Geschmacksrichtungen
    Refresher
    • 1 Geschmacksrichtung
    AddOn Amino
    • 1 Geschmacksrichtung
    Greens
    • 1 Geschmacksrichtung
  • ultraSPORTS Chonsamin *ultraPROTECT*
    ultraSPORTS
    -18%
    auf UVP
    ab 17,95 €
    (29,92 €/100g)
    UVP* 21,90 €

    Nährstoffbaustein Nr. 2

    Chonsamin - der Protect-Ergänzungs-Joker, wenn Ackerschachtelhalm-Extrakt nicht mehr ausreicht. Mit Chondroitin und Glucosamin.

    60 g Dose (90 Kapseln)

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (18,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (18,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (17,95 € / Dose)
  • ultraSPORTS Getränke Paket *Freie Sortenauswahl*
    ultraSPORTS
    -20%
    auf UVP
    59,95 €
    UVP* 74,70 €

    Die Zusammenstellung der einzelnen Getränke können komplett frei bestimmt werden!

    • Einsatz: vor, während und nach dem Sport
    • Ziel: volle Speicher, Regeneration
    • Intensität: bei leichter bis mittlerer Belastung
    • Lieferumfang: 3 Dosen (à 450 - 500 g)

    Unser Kauftipp

    3 Ausführungen
    • Buffer
    • Refresher
    • Beetster
  • ultraSPORTS Getränke Testpaket
    ultraSPORTS
    -10%
    auf UVP
    9,95 €
    UVP* 11,05 €

    ultraSPORTS Getränke-Testpaket zum Vorzugspreis.

    • Vor, während & nach dem Sport
    • Training und Wettkampf
    • Mittlere bis hohe Intensität
    • 4 Beutel im Paket

    Energie, Proteine, Koffein, Mineralien & mehr.

    Unser Kauftipp

  • ultraSPORTS Greens *ultraRECOVER*
    ultraSPORTS
    -18%
    auf UVP
    ab 17,95 €
    (32,64 €/100g)
    UVP* 21,90 €

    Eine Nahrunsgergänzung mit Meeresalgen in einer Basis aus Brennnesselextrakt.

    Merkmale:

    • Ideal für die Regeneration
    • Liefert Spurenelemente

    56 g Dose (90 Kapseln)

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (18,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (18,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (17,95 € / Dose)
  • ultraSPORTS Immunpaket *ultraBASE*
    ultraSPORTS
    -15%
    auf UVP
    ab 54,95 €
    UVP* 64,90 €

    Paket mit 3 ultraSPORTS Produkten.

    • 1 Flasche Ingwerextrakt
    • 1 Dose Floratin
    • 1 Dose Promunin
    • Monatspackung

    Beliebt im Alltag & beim Sport.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • 1 Monatspaket (55,95 € / Monat)
    • 2 Monatspaket (55,45 € / Monat)
    • 3 Monatspaket (54,95 € / Monat)
  • ultraSPORTS Kennenlern-Paket *günstig & beliebt*
    ultraSPORTS
    -41%
    auf UVP
    9,95 €
    UVP* 16,80 €

    4 beliebte ultraSPORTS Produkte.

    • Vor, während & danach
    • Für Training & Wettkampf
    • Bei hoher Belastung
    • 2 Gels + 3 Getränkebeutel + 1 Flasche

    Garantiert Dir TOP Leistung.

    Unser Kauftipp

  • ultraSPORTS Kollatin *ultraPROTECT*
    ultraSPORTS
    -18%
    auf UVP
    ab 21,95 €
    (57,76 €/kg)
    UVP* 26,90 €

    Nährstoffbaustein Nr. 3

    Kollatin enthält Kollagen-Hydrolysat und Vitamin C, das zu einer normalen Kollagenbildung sowie Knorpelfunktion beiträgt. Kollatin wird eingesetzt, wenn Ackerschachtelhalm und Chonsamin nicht mehr ausreichen.

    380 g Dose

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (22,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (22,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (21,95 € / Dose)
  • ultraSPORTS Level X Aktion *Haltbarkeit 10/21* *ultraRECOVER*
    ultraSPORTS
    -21%
    auf UVP
    49,95 €
    (45,41 €/kg)
    UVP* 63,50 €

    Sparpaket mit Gratis-Shaker.

    • Muskulatur aufbauen & erhalten
    • Regeneration unterstützen
    • Nach dem Sport
    • 2 x Level X & 1 Shaker

    Das meistverkaufte Eiweiß im Sortiment.

    Unser Kauftipp

    3 Geschmacksrichtungen
    • Erdbeere (Strawberry)
    • Neutral (Natur)
    • Schokolade (Chocolate)
  • ultraSPORTS Level X Shake *ultraRECOVER*
    ultraSPORTS
    -17%
    auf UVP
    ab 24,95 €
    (49,90 €/kg)
    UVP* 29,90 €

    Das ultimative Regenerationsgetränk

    Im Vergleich zum Refresher enthält das Level X pro Portion viermal mehr Eiweiß und dafür kaum Kohlenhydrate.

    Ideal für die wettkampffreie Phase.

    550 g Dose

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (25,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (25,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (24,95 € / Dose)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Erdbeere (Strawberry)
    • Neutral (Natur)
    • Schokolade (Chocolate)
  • ultraSPORTS Promunin *ultraBASE*
    ultraSPORTS
    -13%
    auf UVP
    ab 18,95 €
    (12,64 €/100g)
    UVP* 21,80 €

    Dein täglicher Drink.

    • Vitamine
    • Mineralien & Spurenelemente
    • Hochdosiert
    • 30 Portionen

    Die All-in-Vorsorge.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (20,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (19,95 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (18,95 € / Dose)
  • ultraSPORTS Protect Paket AKUT Flüssig *ultraPROTECT*
    ultraSPORTS
    -16%
    auf UVP
    ab 74,95 €
    UVP* 88,90 €

    Gemacht für die Einnahme während bestehender Problemen.

    Lieferumfang:

    • 1 x Ackerschachtelhalm-Konzentrat
    • 2 x Chonsamin
    • 1 x Kollatin

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • 1 Monatspaket (76,95 € / Monat)
    • 2 Monatspaket (75,95 € / Monat)
    • 3 Monatspaket (74,95 € / Monat)
  • ultraSPORTS Protect Paket AKUT Kapseln *ultraPROTECT*
    ultraSPORTS
    -16%
    auf UVP
    ab 77,95 €
    UVP* 92,60 €

    Gemacht für die Einnahme während bestehenden Problemen.

    Lieferumfang:

    • 1 x Ackerschachtelhalm-Kapseln
    • 2 x Chonsamin
    • 1 x Kollatin

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • 1 Monatspaket (79,95 € / Monat)
    • 2 Monatspaket (78,95 € / Monat)
    • 3 Monatspaket (77,95 € / Monat)
  • ultraSPORTS Protect Paket VORSORGE Flüssig *ultraPROTECT*
    ultraSPORTS
    -15%
    auf UVP
    ab 56,95 €
    UVP* 66,70 €

    Dieses Paket ist ideal zur Vorsorge geeignet.

    Lieferumfang:

    • 1 x Ackerschachtelhalm-Konzentrat
    • 1 x Chonsamin
    • 1 x Kollatin

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • 1 Monatspaket (58,95 € / Monat)
    • 2 Monatspaket (57,95 € / Monat)
    • 3 Monatspaket (56,95 € / Monat)
  • ultraSPORTS Protect Paket VORSORGE Kapseln *ultraPROTECT*
    ultraSPORTS
    -15%
    auf UVP
    ab 59,95 €
    UVP* 70,70 €

    Dieses Paket ist ideal zur Vorsorge geeignet.

    Lieferumfang

    • 1 x Ackerschachtelhalm-Kapseln
    • 1 x Chonsamin
    • 1 x Kollatin

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • 1 Monatspaket (61,95 € / Monat)
    • 2 Monatspaket (60,95 € / Monat)
    • 3 Monatspaket (59,95 € / Monat)
  • ultraSPORTS Refresher Drink *ultraRECOVER*
    ultraSPORTS
    Angebot der Woche
    -20%
    auf UVP
    ab 19,90 €
    (39,80 €/kg)
    UVP* 24,90 €

    Hilft, die Energiespeicher rasch wieder zu füllen.

    500 g Dose

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (20,85 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (20,38 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (19,90 € / Dose)
    Geschmacksrichtung
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit)
  • ultraSPORTS Refresher Drink Portionsbeutel *ultraRECOVER*
    ultraSPORTS
    -17%
    auf UVP
    ab 1,49 €
    (5,96 €/100g)
    UVP* 1,80 €

    Hilft, die Energiespeicher rasch wieder zu füllen.

    25 g Beutel

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (1,79 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (1,69 € / Beutel)
    • 20er Spar-Pack (1,49 € / Beutel)
    Geschmacksrichtung
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit)
  • ultraSPORTS ultraPro Protein Riegel *50% Eiweiß* *ultraBASE*
    ultraSPORTS
    -16%
    auf UVP
    ab 2,09 €
    (4,18 €/100g)
    UVP* 2,49 €

    Ein unvergleichbarer Proteinriegel mit tollen Zutaten und einer hervorragenden Bioverfügbarkeit im Körper.

    • Einsatz: Nach dem Sport
    • Ziel: Eiweiß Zuführen
    • Intensität: Mittel bis hoch
    • Kcal (100 g): ca. 401 kcal
    • Fett (100 g): ca. 13,7 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 27,3 g
    • Eiweiß (100 g): ca. 50 g
    • Salz (100 g): ca. 0,4 g
    • Konsistenz: Fest, leicht zu kauen
    • Gewicht: 50 g Riegel

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelriegel (2,49 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (2,29 € / Riegel)
    • 20er Spar-Pack (2,09 € / Riegel)
    Geschmacksrichtung
    • Zitrone-Kokos (Lemon-Cocos)
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