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Sportriegel 15 Artikel
Energie- und Proteinriegel für Sportler
Riegel 15 Artikel
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Wann und wie möchten Sie Ihren Riegel verwenden?
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Vor der Belastung (12)
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Beruf & Alltag (3)
Bei welcher sportlichen Disziplin möchten Sie den Riegel einsetzen?
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Laufen (11)
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Radfahren (14)
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Beratung & Tipps zum Thema "Sportart"
Beim Laufen muss in erster Linie auf die Konsistenz geachtet werden. Denn ein schwer zu kauender Riegel wie z.B. der Sponser High Energy Bar könnte sich schnell als Mundsperre entpuppen. Abgesehen von dem Kauproblem, sind leicht zu kauende Riegel in der Regel auch leichter für den Magen zu verdauen. Dies kann vor unangenehmen Magenkrämpfen schützen.
Beim Radfahren ist so ziemlich alles erlaubt was schmeckt. Wichtig ist es auf jeden Fall, den Fettgehalt zu beachten. Wer länger, aber mit niedriger Intensität unterwegs ist – wie zum Beispiel bei einer Mehrtagestour – sollte einen Riegel mit höherem Fettgehalt wählen, während bei intensiven, schnellen Einheiten – wie einem Jedermann-Rennen – vermehrt Kohlenhydrate als Energiespender zum Einsatz kommen.
Für Outdoor- und Freizeitaktivitäten empfehlen wir Riegel, die eine sehr hohe Energiedichte aufweisen. Denn je nach Einsatz muss dieser Energieriegel auch eine Mahlzeit ersetzen können. Unser Tipp ist der Sponser Oatpack und der OatSnack Riegel.
Um den Muskelaufbau nach dem Krafttraining zu unterstützen, können Sie Protein Riegel verwenden. Diese Riegel sind ideal für eine kleinen Proteinschub während der Arbeit oder als Dessertersatz. Nach dem Training sollten Sie eher zu einem Protein Shake wie z.B. dem PowerBar Protein 92 % Shake greifen. Denn im Vergleich zu einem Riegel, versorgt ein Shake den Körper über einen längeren Zeitraum mit Aminosäuren/Eiweißen.
Mit welchem Ziel möchten Sie die Riegel einsetzen?
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Muskeln aufbauen (4)
Bitte Intensität wählen:
- Während
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Mittlerer Belastung (10)
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Hoher Belastung (4)
- Nach
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Hoher Belastung (4)
Welche Konsistenz bevorzugen Sie?
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Eher weich (3)
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Eher fest (5)
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Fest (5)
Welche Inhaltsstoffe wollen Sie ausschließen?
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Lactosefrei (4)
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Fructosefrei (2)
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Glutenfrei (3)
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Eifrei (5)
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Hefefrei (6)
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Gelatinefrei (6)
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Sojafrei (5)
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Ohne Nüsse (2)
Wir übernehmen keine Garantie für die Angaben:
Es ist durchaus möglich, dass sich die Rezepturen von Charge zu Charge verändern. Aus diesem Grund weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass die Zutatenliste vor Verzehr der Ernährung von Ihnen geprüft werden muss.
Bitte melden bei falscher Deklaration:
Sollte sich die Rezeptur eines Produktes geändert haben, setzen Sie sich bitte umgehend mit uns in Verbindung.
Welche Qualitätsmerkmale sind Ihnen wichtig?
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Frei von Palmöl (3)
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Vegetarisch (7)
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Vegan (2)
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Low Sugar (1)
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Low Carb (1)
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Wenig Zutaten (1)
Wir übernehmen keine Garantie für die Angaben:
Es ist durchaus möglich, dass sich die Rezepturen von Charge zu Charge verändern. Aus diesem Grund weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass die Zutatenliste vor Verzehr der Ernährung von Ihnen geprüft werden muss.
Bitte melden bei falscher Deklaration:
Sollte sich die Rezeptur eines Produktes geändert haben, setzen Sie sich bitte umgehend mit uns in Verbindung.
Welche Art von Riegel suchen Sie?
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Protein-Riegel (7)
Auf welche Inhaltsstoffe legen Sie besonderen Wert?
- Energiegehalt
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Durchschnittlich (8)
- Fettgehalt
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Durchschnittlich (8)
- Kohlenhydratgehalt
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Durchschnittlich (2)
- Zuckeranteil
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Durchschnittlich (1)
- Proteingehalt
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Durchschnittlich (4)
- Salzgehalt
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Durchschnittlich (3)
- Ballaststoffgehalt
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Durchschnittlich (7)
- Weitere Aminosäuren
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L-Carnitin (1)
- Eiweiße
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Whey (2)
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Casein (5)
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Soja (3)
- Koffein
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Ohne Koffein (2)
- Kollagenhydrolysat
Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"
Koffein wirkt belebend
Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.
Energiegehalt
Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.
Proteingehalt
Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?
- Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
- Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
- Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht
Welchen Proteingehalt benötigen Sie? Kraftsportler sollten den Filter
Bitte Testpaket-Typ wählen:
- Riegel Testpaket
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Protein-Riegel (2)
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Sponser Energieriegel - Schweizer Markenqualität
High Energy Bar Riegel für ambitionierte Leistungssportler. Cereal und Oat Pack zum Biken, Wandern und die Freizeit.
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Kohlenhydratriegel für langanhaltende Energie. Geeignet für Spitzensportler.
- Einsatz: Vor und während
- Ziel: Energie zuführen
- Intensität: Mittel bis hoch
- Kcal (100 g): ca. 380 kcal
- Fett (100 g): ca. 6,5 g
- Kohlenhydrate (100 g): ca. 70 g
- Eiweiß (100 g): ca. 10 g
- Salz (100 g): ca. 0,14 - 1,11 g
- Konsistenz: Fest
- Gewicht: 45 g Riegel
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelriegel (1,79 € / Riegel)
- 10er Spar-Pack (1,69 € / Riegel)
- 30er Spar-Pack (1,59 € / Riegel)
4 Geschmacksrichtungen- Aprikose-Vanille (Apricot-Vanilla)
- Banane (Banana)
- Beeren-Mischung (Berry-Mix)
- Salzige Nuss (Salty Nut)
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Leckeres Probierpaket mit Kohlenhydratriegel für Spitzensportler.
- Einsatz: Vor und während
- Ziel: Energie zuführen
- Intensität: Mittel bis hoch
- Kcal (100 g): ca. 380 kcal
- Fett (100 g): ca. 6,5 g
- Kohlenhydrate (100 g): ca. 70 g
- Eiweiß (100 g): ca. 10 g
- Salz (100 g): ca. 0,14 - 1,11 g
- Konsistenz: Fest
- Gewicht: 4 Riegel à 45 g
Unser Kauftipp
4 Geschmacksrichtungen- Aprikose-Vanille (Apricot-Vanilla)
- Banane (Banana)
- Beeren-Mischung (Berry-Mix)
- Salzige Nuss (Salty Nut)
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Ein fruchtiger und sehr natürlicher Energieriegel für das Ausdauertraining und die Freizeit.
- Einsatz: Vor und während
- Ziel: Energie zuführen
- Intensität: Leicht bis mittel
- Kcal (100 g): ca. 386 kcal
- Fett (100 g): ca. 7,9 g
- Kohlenhydrate (100 g): ca. 71 g
- Eiweiß (100 g): ca. 7,4 g
- Salz (100 g): ca. 0,61 g
- Konsistenz: Eher fest
- Gewicht: 40 g Riegel
3 Verpackungseinheiten- Einzelriegel (1,39 € / Riegel)
- 10er Spar-Pack (1,35 € / Riegel)
- 20er Spar-Pack (1,29 € / Riegel)
Geschmacksrichtung- Erdbeere (Strawberry)
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Ein fruchtiger Getreideriegel mit mittelkettigen Fettsäuren und L-Carnitin.
- Einsatz: Vor und während
- Ziel: Energie zuführen
- Intensität: Leicht bis mittel
- Kcal (100 g): 446 kcal
- Fett (100 g): 18 g
- Kohlenhydrate (100 g): 58 g
- Eiweiß (100 g): 11 g
- Salz (100 g): 0,22 g
- Konsistenz: Leicht zu kauen
- Gewicht: 40 g Riegel
3 Verpackungseinheiten- Einzelriegel (2,19 € / Riegel)
- 10er Spar-Pack (2,09 € / Riegel)
- 15er Spar-Pack (1,99 € / Riegel)
Geschmacksrichtung- Preiselbeere (Cranberry)
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Ein wahnsinnig leckerer Karamell-Riegel, der langanhaltende Energie liefert.
- Einsatz: Vor und während
- Ziel: Energie zuführen
- Intensität: Leicht bis mittel
- Kcal (100 g): 430 kcal
- Fett (100 g): 18 g
- Kohlenhydrate (100 g): 57 g
- Eiweiß (100 g): 7,3 g
- Salz (100 g): 0,65 g
- Konsistenz: Leicht zu kauen
- Gewicht: 50 g Riegel
3 Verpackungseinheiten- Einzelriegel (1,59 € / Riegel)
- 10er Spar-Pack (1,49 € / Riegel)
- 25er Spar-Pack (1,39 € / Riegel)
Geschmacksrichtung- Karamell (Caramel)
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Saftige Haferflocken kombiniert mit gerösteten Macadamia Nüssen und Chufas Erdmandeln liefern geballte Energie beim Sport und im Alltag.
- Einsatz: Vor und während
- Ziel: Energie zuführen
- Intensität: Leicht bis mittel
- Kcal (100 g): ca. 405 kcal
- Fett (100 g): ca. 17 g
- Kohlenhydrate (100 g): ca. 56 g
- Eiweiß (100 g): ca. 7 g
- Salz (100 g): ca. 0,1 g
- Konsistenz: Fest
- Gewicht: 60 g Riegel
3 Verpackungseinheiten- Einzelriegel (2,29 € / Riegel)
- 10er Spar-Pack (2,19 € / Riegel)
- 30er Spar-Pack (1,99 € / Riegel)
Geschmacksrichtung- Macadamia-Nuss (Macadamia-Nut)
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Veganer Energieriegel mit nur 5 Zutaten.
- Energie aus der Natur
- Aus Früchten & Nüssen
- Für Sport & Alltag
- 50 g Riegel
Ein Riegel der neuen Generation: wenig Zutaten, keine Zusatzstoffe → Kauftipp!
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelriegel (2,39 € / Riegel)
- 12er Spar-Pack (2,19 € / Riegel)
- 25er Spar-Pack (2,09 € / Riegel)
2 Geschmacksrichtungen- Apfel-Zimt (Apple-Cinnamon)
- Kokos (Coconut)
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Schweizer Energieriegel liefern geballte Energie beim Sport.
- Aus wertvollem Getreide & Hafer
- Vlle Energiespeicher beim Sport
- Mittlere bis hohe Intensität
- 5 Riegel im Paket
Jetzt zum Probierpreis testen.
Unser Kauftipp
Cereal Energy- 1 Geschmacksrichtung
Cereal Energy PLUS- 1 Geschmacksrichtung
OatPack LONG- 1 Geschmacksrichtung
High Energy- 4 Geschmacksrichtungen
Sponser OatPack Square- 1 Geschmacksrichtung
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Sponser Proteinriegel - Schweizer Markenqualität
Eiweiße werden genutzt für die Regeneration, den Muskelaufbau und die Definition der Muskeln. Sehr hochwertige Eiweißquellen für nach dem Sport und im Alltag.
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Proteinbar mit 36 % Eiweiß, BCAAs und Glutamin. Zum Aufbau der Muskelmasse und zur Regeneration.
- Einsatz: Nach dem Sport
- Ziel: Eiweiße zuführen
- Intensität: Leicht bis mittel
- Kcal (100 g): 372 kcal
- Fett (100 g): 16 g
- Kohlenhydrate (100 g): 26 g
- Eiweiß (100 g): 36 g
- Salz (100 g): 0,55 g
- Konsistenz: Fest
- Gewicht: 50 g Riegel
3 Verpackungseinheiten- Einzelriegel (1,89 € / Riegel)
- 10er Spar-Pack (1,79 € / Riegel)
- 25er Spar-Pack (1,69 € / Riegel)
Geschmacksrichtung- Vanille (Vanilla)
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Ein Multisportriegel basierend auf fünf verschiedenen Proteinkomponenten.
- Einsatz: Danach
- Ziel: Eiweiß zuführen
- Intensität: Hoch
- Kcal (100 g): ca. 320 kcal
- Fett (100 g): ca. 6,5 g
- Kohlenhydrate (100 g): ca. 20 g
- Eiweiß (100 g): ca. 50 g
- Salz (100 g): ca. 0,81 g
- Konsistenz: fest
- Gewicht: 70 g Riegel
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelriegel (2,49 € / Riegel)
- 10er Spar-Pack (2,29 € / Riegel)
- 20er Spar-Pack (2,19 € / Riegel)
Geschmacksrichtung- Schokolade (Chocolate)
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Ein Proteinriegel mit geringem Kohlenhydrate-Anteil.
- Einsatz: Vor und nach dem Sport
- Ziel: Eiweiße zuführen
- Intensität: Leicht bis mittel
- Kcal (100 g): 330 kcal
- Fett (100 g): 13,3 g
- Kohlenhydrate (100 g): 4,4 g
- Eiweiß (100 g): 30 g
- Salz (100 g): 0,54 g
- Konsistenz: Weich
- Gewicht: 50 g Riegel
3 Verpackungseinheiten- Einzelriegel (2,29 € / Riegel)
- 10er Spar-Pack (2,19 € / Riegel)
- 25er Spar-Pack (2,09 € / Riegel)
2 Geschmacksrichtungen- Mokka Weiße-Schokolade (Mocca White Choco)
- Schoko-Kuchen (Chocolate-Brownie)
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Testpaket der Proteinriegel mit geringem Kohlenhydrate-Anteil.
- Einsatz: Vor und nach dem Sport
- Ziel: Eiweiße zuführen
- Intensität: Leicht bis mittel
- Kcal (100 g): 330 kcal
- Fett (100 g): 13,3 g
- Kohlenhydrate (100 g): 4,4 g
- Eiweiß (100 g): 30 g
- Salz (100 g): 0,54 g
- Konsistenz: Weich
- Gewicht: 50 g Riegel
2 Geschmacksrichtungen- Mokka Weiße-Schokolade (Mocca White Choco)
- Schoko-Kuchen (Chocolate-Brownie)
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Proteinreicher Sportriegel mit geringem Zuckeranteil.
- Nach dem Sport
- Muskulatur erhalten und aufbauen
- Hoher Proteingehalt
- Wenig Zucker
- 50 g Riegel
Absolut lecker. Eine Alternative zum Shake, wenn's schnell gehen muss.
3 Verpackungseinheiten- Einzelriegel (2,39 € / Riegel)
- 5er Spar-Pack (2,29 € / Riegel)
- 12er Spar-Pack (2,19 € / Riegel)
2 Geschmacksrichtungen- Erdnuss-Karamell (Peanut-Caramel)
- Himbeere (Raspberry)
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Schokomandeln mit Molkenprotein.
- Vegetarisch & sättigend
- 24 % Eiweiß - Low Sugar
- Für Sport & Alltag
- 45 g Packung
Mandeln = die etwas andere "Nuss".
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelpack (2,99 € / Packung)
- 6er Spar-Pack (2,89 € / Packung)
- 12er Spar-Pack (2,79 € / Packung)
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Schmackhaftes Proteinriegel Probierpaket mit wenig Zucker.
- Eiweiße & Vitamine
- Ideal für unterwegs
- Hergestellt in der Schweiz
- 4 Riegel im Paket
Zur Regeneration, Sättigung & Muskelerhalt.
Unser Kauftipp
Protein 50- 1 Geschmacksrichtung
Protein Low Carb- 2 Geschmacksrichtungen
Protein 36- 1 Geschmacksrichtung
Crunchy Protein- 2 Geschmacksrichtungen
