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Proteinriegel Testpaket | Muskelaufbau

Riegelpaket für Muskelaufbau

Proteinriegel Testpaket | Muskelaufbau

Riegelpaket für Muskelaufbau
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Artikel-Nr. 1.30542
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Proteinriegel Testpaket | Muskelaufbau
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2. Powerbar Protein 52 %
3. Sponser Protein 36
4. Sponser Protein 50
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Protein Riegel Testpaket mit Ziel Muskelaufbau

Unsere *Best-of* Proteinriegel für den Muskelaufbau - für ambitionierte Sportler eine handliche Hilfe nach dem intensiven Training.

Vorteil gegenüber einem Protein-Shake

Anders als beim Shake kann ein Protein Riegel viel leichter konsumiert werden. Einfach aufreißen und reinbeißen. Auf diese Weise kann der Körper bereits unmittelbar nach dem Sport mit hochwertigen Eiweißen versorgt werden.

Nachteile gegenüber der Shake-Variante

Ausdauer- und Kraftsportler, die am äußersten Limit trainierten, sollten Proteinriegel als Überbrückung (z.B. auf dem Weg nach Hause) ansehen, um dem Körper innerhalb von 30 Minuten nach dem Sport die erste Eiweißzufuhr zu bieten. Ein zusätzlicher Shake ist jedoch sinnvoll, denn allein die zusätzliche Milch liefert wichtige Inhaltsstoffe, die die Trainingsreize positiv beeinflussen können.

Fakten-Übersicht

  • Einsatz: Nach dem Kraft- bzw. Ausdauersport
  • Ziel: Förderung des Muskelaufbaus
  • Sportarten: Ausdauersport, Krafttraining, Fitnesstraining
  • Intensität: Ideal nach mittlerer bis hoher Anstrengung
  • Kalorien-Gehalt: ca. 312-453 kcal pro 100 g bzw. ca. 172-181 kcal pro Riegel
  • Protein-Gehalt: ca. 17-34 g Eiweiß pro 100 g bzw. ca. 6-17 g pro Riegel
  • Salz-Gehalt: ca. 0,12-1,1 g Salz pro 100 g bzw. ca. 0,04-0,42 g pro Riegel
  • Energie-Quelle: Invertzuckersirup, Fruktosesirup, Maltodextrin und Dextrose (je nach Hersteller)
  • Konsistenz und Geschmack: Konsistenz weich bis fest
  • Unsere Meinung: Dieses Paket ist perfekt für Leistungssportler, die nach dem Sport schneller wieder auf die Beine kommen wollen. Geeignet auch als proteinreiche Spätmahlzeit.

Verzehrempfehlung

  • Nach dem Sport: Protein-Riegel innerhalb von 30-45 Minuten nach dem intensiven Training verzehren.

Unser Fazit

Praktisch, lecker und voller Proteine - einfach genial!

Paketinhalt:

  • 1 Powerbar Protein 33% (90 g)
  • 1 Powerbar Protein 52% (50 g)
  • 1 Sponser Protein 50 (70 g)
  • 1 Sponser Protein 36 (50 g)
  • 1 UltraSports Ultra Pro (50 g)

Alle fünf Riegel bieten hochwertige Eiweißquellen, welcher Riegel wird Ihr Favorit werden?

Artikel-Nummer

Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.30542 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: Pro-TP-MUS

Eigenschaften dieses Artikels

Produktart

  • Proteinriegel

Zeitpunkt

  • Nach der Belastung

Aktivität

  • Laufen
  • Radfahren
  • Kraftsport & Fitness
  • Teamsport
  • Triathlon
  • Wintersport
  • Klettern
  • Motorsport

Ziel

  • Muskelaufbau unterstützen

Konsistenz

  • Eher fest

Inhaltsstoff

  • Energiegehalt: Überdurchschnittlich, Durchschnittlich
  • Fettgehalt: Überdurchschnittlich, Durchschnittlich, Unterdurchschnittlich
  • Kohlenhydratgehalt: Überdurchschnittlich, Durchschnittlich
  • Proteingehalt: Überdurchschnittlich, Durchschnittlich, Unterdurchschnittlich

Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.

Nährwertangaben

Powerbar PROTEIN PLUS 33 % Protein Bar | XXL Riegel

Marke: PowerBar Produkt: 33% Protein Plus Geschmack: Schokolade-Erdnuss (Chocolate-Peanut)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1632 kJ / 390 kcal 1468 kJ / 351 kcal
Fett 14 g 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,8 g 4,3 g
Kohlenhydrate 26 g 23 g
davon Zucker 25 g 22 g
Ballaststoffe 12 g 11 g
Eiweiß 34 g 30 g
Salz 0,43 g 0,38 g

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Marke: PowerBar Produkt: 33% Protein Plus Geschmack: Vanille-Himbeere (Vanilla-Rasperry)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1617 kJ / 386 kcal 1456 kJ / 347 kcal
Fett 13 g 12 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g 3,8 g
Kohlenhydrate 28 g 26 g
davon Zucker 28 g 25 g
Ballaststoffe 11 g 10 g
Eiweiß 33 g 30 g
Salz 0,45 g 0,41 g

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Powerbar PROTEIN PLUS 52 % Protein Bar | Höchster Eiweißgehalt

Marke: PowerBar Produkt: 52% Protein Plus Geschmack: Schoko-Creme-Kecks (Cookies & Cream)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1386 kJ / 330 kcal 693 kJ / 165 kcal
Fett 6,8 g 3,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,0 g 2,0 g
Kohlenhydrate 24 g 12 g
davon Zucker 1,4 g 0,7 g
davon mehrwertige Alkohole 22 g 11 g
Eiweiß 52 g 26 g
Salz 0,91 g 0,46 g
Marke: PowerBar Produkt: 52% Protein Plus Geschmack: Schokolade-Nuss (Chocolate-Nut)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1414 kJ / 336 kcal 705 kJ / 168 kcal
Fett 6,8 g 3,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,0 g 2,0 g
Kohlenhydrate 23 g 12 g
davon Zucker 1,3 g 0,7 g
davon mehrwertige Alkohole 21 g 10 g
Eiweiß 53 g 26 g
Salz 0,88 g 0,45 g

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

SPONSER Protein 50 Bar | XXL Riegel

Marke: Sponser Produkt: Protein 50 Riegel Geschmack: Schokolade (Chocolate)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1345 kJ / 320 kcal 941 kJ / 225 kcal
Fett 6,5 g 4,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 3 g 2,1 g
Kohlenhydrate 20 g 14 g
davon Zuckerarten 0,7 g 0,5 g
Polyole 17 g 12 g
Ballaststoffe 5,6 g 3,9 g
Eiweiß 50 g 35 g
Salz 0,81 g 0,56 g
Mineralstoffe
Phosphor 230 mg 160 mg
Chrom 26 µg 18 µg
Vitamine
Vitamin E 3 mg 2,1 mg
Vitamin C 17 mg 12 mg
Vitamin B1 0,3 mg 0,2 mg
Vitamin B2 0,3 mg 0,2 mg
Niacin 4 mg 2,8 mg
Vitamin B6 0,3 mg 0,2 mg
Vitamin B12 0,6 µg 0,4 µg
Biotin 12 µg 8,4 µg
Pantothensäure 1,3 mg 0,9 mg

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

SPONSER Protein 36 Bar

Marke: Sponser Produkt: Protein Riegel Geschmack: Vanille (Vanilla)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1560 kJ / 372 kcal 780 kJ / 186 kcal
Fett 16 g 8 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,6 g 4,3 g
Kohlenhydrate 26 g 13 g
davon Zucker 9 g 4,5 g
Ballaststoffe 5 g 2,5 g
Eiweiß 36 g 18 g
Salz 0,55 g 0,28 g
Mineralstoffe
Calcium 350 mg 175 mg
Phosphor 200 mg 100 mg
Magnesium 200 mg 100 mg
Eisen 7 mg 3,5 mg
Zink 6 mg 3 mg
Kupfer 0,6 mg 0,3 mg
Mangan 0,6 mg 0,3 mg
Selen 30 µg 15 µg
Chrom 40 µg 20 µg
Molybdän 50 µg 25 µg
Iod 60 µg 30 µg
Vitamine
Vitamin E 8,4 mg 4,2 mg
Vitamin C 56 mg 28 mg
Vitamin B1 0,8 mg 0,4 mg
Vitamin B2 1 mg 0,5 mg
Niacin 11 mg 5,5 mg
Vitamin B6 1 mg 0,5 mg
Folsäure 140 µg 70 µg
Vitamin B12 1,8 µg 0,9 µg
Biotin 35 µg 18 µg
Pantothensäure 4,2 mg 2,1 mg
Aminosäuren
BCAA 6250 mg 3125 mg
L-Valine 1650 mg 825 mg
L-Leucine 2850 mg 1425 mg
L-Isoleucine 1750 mg 875 mg
L-Glutaminsäure 9650 mg 4825 mg

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

ultraSPORTS ultraPro Protein Riegel 40 % | ultraBASE

Marke: Ultra Sports Produkt: UltraPro Riegel Geschmack: Schoko-Creme-Keks (Cookies & Cream)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1492 kJ / 356 kcal 746 kJ / 178 kcal
Fett 11 g 5,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,6 g 3,3 g
Kohlenhydrate 37 g 18,5 g
davon Zucker 0,6 g 0,3 g
mehrwertige Alkohole 34 g 17 g
Eiweiß 40 g 20 g
Salz 0,45 g 0,23 g

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Zutatenliste

Powerbar PROTEIN PLUS 33 % Protein Bar | XXL Riegel

Schokolade-Erdnuss (Chocolate-Peanut)

Zutaten: Milchschokoladenkuvertüre (16%) [Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator (Sojalecithine), Aroma], Oligofruktosesirup, Molkeneiweiß (Milch) (14%), Calciumcaseinat (Milch) (14%), Invertzuckersirup, Fruktosesirup, Rapsöl, Sojacrispies [Sojaeiweiß, Stärke, Salz) (4%), Sojaeiweiß, Erdnussmehl (teilentfettet) (3%), Emulgator (Sojalecithine). Kann Spuren von Haselnüsse, Mandeln und Gluten enthalten.

Vanille-Himbeere (Vanilla-Rasberry)

Zutaten: Weiße Schokolade (16%) [Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Emulgator (Sojalecithine), Aroma], Oligofruktosesirup, Molkeneiweiß (Milch) (15%), Calciumcaseinat (Milch) (15%), Invertzuckersirup, Fruktosesirup, Rapsöl, Sojacrispies (Sojaeiweiß, Stärke, Salz) (4%), Sojaeiweiß, getrocknete Himbeerstückchen (0,8%), Aromen, Emulgator (Sojalecithine). Kann enthalten: Weizen, Gerste, Hafer, Erdnüsse, Haselnüsse, Mandeln, Cashewnüsse.

Powerbar PROTEIN PLUS 52 % Protein Bar | Höchster Eiweißgehalt

Schoko-Creme-Keks (Cookies & Cream)

Milcheiweiß (Calciumcaseinat, Molkeneiweißisolat), Milchschokoladenkuvertüre mit Süßungsmittel (18%) [Süßungsmittel (Maltit), Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator (Sojalecithine), Aroma], Feuchthaltemittel (Glycerin), Kollagenhydrolysat, Sojaeiweiß, Wasser, Sojacrispies (5%) [Sojaeiweiß, fettarmes Kakaopulver, Stärke], Aroma, Süßungsmittel (Sucralose), Emulgator (Sojalecithine). Kann Spuren von Erdnüssen, Mandeln, Haselnüssen, Weizen, Gerste, Hafer und Cashewnüssen enthalten. Verzehrempfehlung: 1 Riegel/Tag. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.

Schokolade Nuss (Chocolate Nut)

Milcheiweiß (Calciumcaseinat, Molkeneiweißisolat), Milchschokoladenkuvertüre mit Süßungsmittel (18%) [Süßungsmittel (Maltit), Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator [Lecithine (Soja)), Aroma], Feuchthaltemittel (Glycerin), Kollagenhydrolysat, Sojaeiweiß, Wasser, Sojacrispies (5,2%) (Sojaeiweiß, Stärke, Salz), Aroma, Süßungsmittel (Sucralose), Emulgator [Lecithine (Soja)]. Kann enthalten: Erdnüsse, Mandeln, Haselnüsse, Weizen, Gerste, Hafer, Cashewnüsse. Verzehrempfehlung: 1 Riegel/Tag. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.

SPONSER Protein 50 Bar | XXL Riegel

Schokolade (Chocolate)

Zutaten: 5 Proteinkomponenten (Sojaprotein 19%, Weizenproteinhydrolisat 15%, Speisegelatine 11%, Molkeproteinisolat 8%, Caseinat 5%), Feuchthaltemittel Glycerol, Füllstoff Polydextrose, Palmfett, Kakao entfettet 3%, Kakaomasse, Aromen (enthält Milch), Emulgator Sojalecithin, Süssungsmittel Sucralose, 9 Vitamine (Ascorbinsäure, Nicotinsäureamid, alpha-Tocopherylacetat, Calciumpantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminhydrochlorid, Biotin,Cyanocobalamin), Chromchlorid. Kann bei übermässigem Verzehr abführend wirken. Kann Spuren von Ei, Nüssen, Erdnüssen und Sesam enthalten.

SPONSER Protein 36 Bar

Vanille (Vanilla)

Proteinhydrolisate 18% (Weizengluten, Weizen), Schokolade 18% (Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, Emulgator Sojalecithin), Sojaprotein, Feuchthaltemittel Glycerin, Palmfett, Füllstoff Polydextrose, Milchprotein, 10 Mineralstoffe*, Aminosäuren 1%, Emulgator Sojalecithin, Aromen, 10 Vitamine (Ascorbinsäure, Nicotinsäureamid, alpha-Tocopherylacetat, Calciumpantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin), Vanille 0.1%, Süssungsmittel Acesulfam-K. Kann Spuren von Nüssen und anderen Saaten enthalten.

* Magnesium-, Calciumcarbonat, Zink, Eisenlactat, Kupfer, Mangan, Kaliumiodid, Natriummolybdat, Chromchlorid, Selenhefe.

ultraSPORTS ultraPro Protein Riegel 40 % | ultraBASE

Schoko-Creme-Keks (Cookies & Cream)

Kollagenhydrolysat, Milcheiweiß, 18 % Zartbitterschokolade mit Süßungsmittel [Süßungsmittel (Maltit), Kakaomasse, Kakaobutter, Emulgator (Lecithine)], Feuchthaltemittel (Glycerin), Süßungsmittel (Maltitolsirup), Kakaobutter, Reismehl, Aromen, Salz, Emulgator (Lecithine), Süßungsmittel (Steviolglykoside aus Stevia). Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Kann Spuren von Soja, Gluten, Ei, Erdnüssen und Schalenfrüchten enthalten.

Adresse Hersteller/Importeur

Powerbar PROTEIN PLUS 33 % Protein Bar | XXL Riegel

Hersteller/Importeur

Active Nutrition International GmbH, Zielstattstr. 42, 81379 München, Deutschland

Powerbar PROTEIN PLUS 52 % Protein Bar | Höchster Eiweißgehalt

Hersteller/Importeur

Active Nutrition International GmbH, Zielstattstr. 42, 81379 München, Deutschland

SPONSER Protein 50 Bar | XXL Riegel

Importeur

Sponser Europe GmbH, Heuriedweg 30, 88131 Lindau, Deutschland

Hersteller

Sponser Sport Food AG, Fürtistrasse 5, 8832 Wollerau, Schweiz

SPONSER Protein 36 Bar

Importeur

Sponser Europe GmbH, Heuriedweg 30, 88131 Lindau, Deutschland

Hersteller

Sponser Sport Food AG, Fürtistrasse 5, 8832 Wollerau, Schweiz

ultraSPORTS ultraPro Protein Riegel 40 % | ultraBASE

Hersteller/Importeur

Imara GmbH & Co. KG, Tübinger Straße 47, 72127 Kusterdingen, Deutschland

1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers

2 Innerhalb Deutschlands

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    Wenn's mal wieder eilt: Alle angebotenen Artikel sind tatsächlich bei uns auf Lager und können sofort versendet werden. Schneller geht's kaum.

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    Wir versenden immer mit DHL. Du erhältst Deine Lieferung also auch samstags und - auf Wunsch - an Packstationen.