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AlpenPower BIO Erbsen Protein | DE-ÖKO-006

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AlpenPower BIO Erbsen Protein | DE-ÖKO-006
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2. Geschmacksrichtung
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Muskelaufbau & Definition - 100 % Bio Erbsen - Ideal für Allergiker

AlpenPower Bio Erbsen Protein

Reines Erbsenprotein-Isolat in höchster Bio-Qualität mit besonders hohem Eiweißanteil.

Was zeichnet das Erbsenprotein aus?

Die allergenarme und eisenreiche Aminosäurenquelle aus naturbelassenen gelben Erbsen wird ökologisch und nachhaltig produziert. Dank schonender Verarbeitung, ohne Gentechnik oder sonstigen Zusätzen, bleiben die Nährstoffe erhalten. Besonders empfehlenswert bei veganer Ernährungsweise oder Unverträglichkeiten.

Überdurchschnittlicher Proteingehalt

Erbsenprotein hat ein sehr gutes Aminosäuren-Profil mit einem besonders hohen Anteil an essentiellen Aminosäuren. Mit 26 g pro Portion ist der Eiweißgehalt überdurchschnittlich hoch. Das pflanzliche Eiweiß trägt zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei. Eine Portion liefert 5 g BCAAs und 9,8 g EAAs.

Geringer Fettgehalt

Der Fettanteil des rein pflanzlichen Eiweißes ist mit 0,6 g pro Portion als sehr niedrig zu bewerten. Die Fette setzen sich je zur Hälfte aus gesättigten und ungesättigten Fettsäuren zusammen.

Geringer Kohlenhydratgehalt

Obwohl der Kohlenhydratanteil von gelben Erbsen als Rohware um ein Vielfaches höher ist als der Eiweißanteil, enthält Alpenpower Erbsenprotein-Isolat bei einem Eiweißanteil von 85 % nur ca. 1 % Kohlenhydrate. Das macht unterm Strich nur 0,3 g pro Portion.

Wissenswertes

Das Eiweiß ist relativ neutral in Geruch und Geschmack, hat aber einen etwas erdigen Nachgeschmack. Es eignet sich deshalb weniger für den puren Gebrauch, sondern eher als Zugabe zu Shakes, Bowls, Obst- und Gemüsesäften, Smoothies, Müslis u.v.m. Auch zum Kochen und Backen verwendbar.

Aufgabe Proteinpulver?

Proteine werden nach dem Sport eingesetzt. Sie versorgen dich mit Aminosäuren, schützen vor Abbau und fördern gleichzeitig den Aufbau von Muskulatur. Verwendest du Proteinpulver innerhalb von 45 Minuten nach der Belastung, kann dein Körper dies am besten verwerten. Ideal für Kraft- und Ausdauersportler.

Verzehrempfehlung

Der Proteinbedarf von Sportlern liegt bei 0,8 - 1,2 g Eiweiß / kg Körpergewicht täglich. Ausschlaggebend ist auch die Trainingsintensität:

  • Nach mittlerer Belastung ca. 20 g Eiweiß zusätzlich
  • Nach hoher Belastung ca. 20 - 40 g Eiweiß zusätzlich
  • Im Rahmen von Muskelaufbau 1 Portion am Morgen und 1 Portion direkt nach dem Training.

Eine Portion entspricht 3 Esslöffeln (30 g) Pulver. 1 - 3 Portionen täglich je nach Bedarf.

Unser Fazit

Erbsenprotein eignet sich für alle, die ihren täglichen Proteinbedarf mit Hilfe von pflanzlichen Produkten decken möchten. Es ist erste Wahl für Veganer und Personen, die unter Unverträglichkeiten auf Ei, Milch, Gluten oder Soja leiden, da es sehr allergenarm ist.

Lieferumfang

600 g AlpenPower Bio Erbsen Protein (20 Portionen)

Artikel-Nummer

Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.38060 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: Bio Erbsenprotein 600 g

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Eigenschaften dieses Artikels

Produktart

  • Protein-Shake

Sportart

  • Laufen
  • Radfahren
  • Wandern
  • Kraft-/Fitness-Training
  • Teamsport
  • Triathlon
  • Trailrunning
  • Snowboarden
  • Walken
  • Skifahren
  • Klettern
  • Motorsport
  • Leichtathletik
  • Schwimmsport

Ziel

  • Muskeln aufbauen

Inhaltsstoff

  • Energiegehalt: Durchschnittlich
  • Fettgehalt: Unterdurchschnittlich
  • Kohlenhydratgehalt: Geringer Kohlenhydratanteil
  • Proteingehalt: Überdurchschnittlich
  • Salzgehalt: Überdurchschnittlich
  • BCAA-Aminosäuren: Mit BCAA
  • Eiweiße: Erbse

Für Allergiker

  • Lactosefrei
  • Fructosefrei
  • Glutenfrei
  • Eifrei
  • Hefefrei
  • Gelatinefrei
  • Sojafrei
  • Ohne Nüsse

Merkmale

  • Bio-Zertifikat
  • Rohkost
  • Zertifizierte Herstellung (DE-ÖKO)
  • Ohne Zuckerzusatz
  • Ohne künstliche Farbstoffe
  • Ohne künstliche Süßstoffe
  • Ohne Gentechnik (GMO)
  • Ohne künstliche Konservierungsstoffe
  • Ohne künstliche Aromen
  • Frei von Palmöl
  • Vegan
  • Wenig Zutaten

Zeitpunkt

  • Nach der Belastung
  • Beruf & Alltag

Intensität

  • Nach: Mittlerer Belastung, Hoher Belastung

Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.

Nährwertangaben

Marke: Alpenpower Produkt: Bio Erbsen Protein Geschmack: Neutral (Natur)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1564 kJ / 374 kcal 469 kJ / 112 kcal
Fett 2,1 g 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 0,3 g
Kohlenhydrate 1,1 g 0,3 g
davon Zucker 0,0 g 0,0 g
Eiweiß 85 g 26 g
Salz 0,8 g 0,24 g
Aminosäuren
Alanin 3,5 g 1,1 g
Arginin 7,4 g 2,2 g
Asparaginsäure 9,8 g 2,9 g
Cystein 0,9 g 0,3 g
Glutaminsäure 14,2 g 4,3 g
Glycin 3,4 g 1,0 g
Histidin 2,1 g 0,6 g
Isoleucin¹² 4,4 g 1,3 g
Leucin¹² 7,6 g 2,3 g
Lysin² 6,0 g 1,8 g
Methionin² 0,9 g 0,3 g
Phenylalanin² 4,7 g 1,4 g
Prolin 3,7 g 1,1 g
Serin 4,3 g 1,3 g
Threonin² 3,2 g 1,0 g
Tryptophan² 0,9 g 0,3 g
Tyrosin 3,2 g 1,0 g
Valin¹² 4,8 g 1,4 g
BCAAa¹ 16,8 g 5,0 g
EAAs² 32,5 g 9,8 g

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

¹ Branch Chained Amino Acids (Verzweigtkettige Aminosäuren)

² Essential Amino Acids (Essentielle Aminosäuren)

Zutatenliste

100 % Erbsenprotein-Isolat aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft. Eine abwechslungsreiche Ernährungsweise sowie ein gesunder Lebensstil sind wichtig.

Adresse Hersteller/Importeur

Indiko OG
Niederhammerstr. 171
4774 St. Marienkirchen
Österreich
AlpenPower

Über AlpenPower

Geschichte und Herkunft

Mit dem Ziel Sportnahrung von höchster Qualität und Natürlichkeit zu entwickeln, wurde das Unternehmen AlpenPower im Jahr 2017 gegründet. An der Spitze des österreicher Unternehmens stehen die Gründer Patrick und Philip mit einem klaren Ziel: Qualität ohne Kompromisse.

Was macht AlpenPower?

Das Unternehmen hat sich auf natürliche Sporternährung in bester BIO Qualität spezialisiert. Zum Sortiment gehören eine breite Geschmacksvielfalt an Bio Whey Proteinen, Energiegetränke, Energy Gels und Supplements. Es werden weitestgehend regionale Zutaten verwendet und nur das Nötigste kommt in den Beutel. Produziert wird in Deutschland, Österreich und Slowenien unter strenger Berücksichtigung der EG-Öko-Verordnung.

Wer verwendet AlpenPower?

Ob auf Leistungsniveau oder als Hobbysportler. Du legst Wert auf qualitative Produkte mit nur den nötigsten Zutaten und garantiert ohne künstliche Zusätze? Dann bist Du bei AlpenPower an der richtigen Adresse.

Warum AlpenPower?

Wir sind begeistert von dem natürlichen Geschmack der Bio-Proteine und sagen: beide Daumen hoch! Wer auf Natürlichkeit steht kommt hier auf seine Kosten.

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1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers

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