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Sportnahrung

Getränke & Shakes   5 Artikel

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Ausgewählt mit folgender Filterung: Diät-Nahrung

Getränke & Shakes

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Es ist durchaus möglich, dass sich die Rezepturen von Charge zu Charge verändern. Aus diesem Grund weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass die Zutatenliste vor Verzehr der Ernährung von Ihnen geprüft werden muss.

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Sollte sich die Rezeptur eines Produktes geändert haben, setzen Sie sich bitte umgehend mit uns in Verbindung.

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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"

Koffein wirkt belebend

Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.

 

Energiegehalt

Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.

 

Proteingehalt

Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?

  • Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht

Welchen Proteingehalt benötigen Sie? Kraftsportler sollten den Filter

Artikel: 1 - 5 von 5
  • AM Sport Formula Diet
    AM Sport
    AM Sport Formula Diet
    6 Geschmacksrichtungen
    -9%
    auf UVP
    ab 20,95 €
    (42,76 €/kg)
    UVP* 22,90 €

    Dieser Shake kann bei einer Diät eingesetzt werden!

    432g/490g/570g Dose

    3 Verpackungseinheiten

    • Einzeldose (21,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (21,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (20,95 € / Dose)

    6 Geschmacksrichtungen

    • Cappuccino Kaffee (Cappuccino Coffee)
    • Erdbeere (Strawberry)
    • Kartoffellauchsuppe (Potato Leek Soup)
    • Schokolade (Chocolate)
    • Tomatensuppe (Tomato Soup)
    • Vanille (Vanilla)
  • AM Sport Formula Shape *Diätkonzept von Mark Warnecke*
    AM Sport
    AM Sport Formula Shape *Diätkonzept von Mark Warnecke*
    1 Geschmacksrichtung
    -10%
    auf UVP
    ab 26,95 €
    (44,92 €/kg)
    UVP* 29,90 €

    Eiweiß- und ballaststoffreiches Pulver und Teil des Figurformkonzeptes von Mark Warnecke.

    • Einsatz: zur Gewichtsreduktion
    • Ziel: effektiv und schnell abnehmen
    • Kcal (100 g): 322 kcal
    • Fett (100 g): <0,1 g
    • Kohlenhydrate (100 g): 6,6 g
    • Ballaststoffe (100 g): 27,0 g
    • Eiweiß (100 g): 60,3 g
    • Salz (100 g): 0,8 g
    • Allergie: enthält Weizen-Dextrin
    • Gewicht: 600 g Dose

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten

    • Einzeldose (27,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (27,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (26,95 € / Dose)

    Geschmacksrichtung

    • Neutral (Natur)
  • Sponser Low Carb Protein Shake *Mit L-Carnitin*
    Sponser
    Sponser Low Carb Protein Shake *Mit L-Carnitin*
    3 Geschmacksrichtungen
    -11%
    auf UVP
    ab 24,95 €
    (45,36 €/kg)
    UVP* 27,90 €

    Ein 3-Komponenten-Protein-Shake mit L-Carnitin und Nahrungsfasern. Ideal zur Unterstützung einer Low Carb Diät sowie der Muskeldefinition nach dem Fitnesstraining.

    550 g Dose

    3 Verpackungseinheiten

    • Einzeldose (26,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (25,95 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (24,95 € / Dose)

    3 Geschmacksrichtungen

    • Banane (Banana)
    • Schokolade (Chocolate)
    • Vanille (Vanilla)
  • Sponser Vegan Protein Drink *Fit & Well*
    Sponser
    Sponser Vegan Protein Drink *Fit & Well*
    1 Geschmacksrichtung
    -25%
    auf UVP
    29,95 €
    (61,12 €/kg)
    UVP* 39,90 €

    Ein veganer Proteindrink mit geringem Kohlenhydrate-Anteil.

    • Einsatz: Nach dem Sport
    • Ziel: Proteine zuführen
    • Intensität: Leicht bis hoch
    • Kcal (100 g): 350 kcal
    • Fett (100 g): 3,6 g
    • Kohlenhydrate (100 g): 12 g
    • Eiweiß (100 g): 56 g
    • Allergie: Gluten-, Lactosefrei
    • Gewicht: 490 g (14 Portionen)

    Geschmacksrichtung

    • Neutral (Natur)
  • Squeezy Athletic Dietary Food
    Squeezy
    Squeezy Athletic Dietary Food
    3 Geschmacksrichtungen
    -10%
    auf UVP
    ab 43,95 €
    (65,11 €/kg)
    UVP* 49,00 €

    Bei einer Diät einsetzbar.

    675 g Dose
     

    3 Verpackungseinheiten

    • Einzeldose (47,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (44,95 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (43,95 € / Dose)

    3 Geschmacksrichtungen

    • Banane (Banana)
    • Neutral (Natur)
    • Schokolade (Chocolate) [vergriffen]
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Wofür eignen sich Kohlenhydratgetränke und Proteinshakes beim Sport?

In dieser Rubrik finden Sie Kohlenhydrat-Getränke und Protein-Shakes für drei Anwendungsfelder:

  • vor dem Sport die Kohlenhydratspeicher füllen,
  • während des Sports den Körper mit Energie und Mineralien versorgen und
  • nach dem Sport die Regeneration fördern.

Die Energiezufuhr vor dem Sport ist essentiell für die Erreichung sportlicher Ziele. Die konstante Energie- und Nährstoffversorgung während des Sports steigert die Belastbarkeit, eine Kohlenhydrat/Eiweißkombination nach dem Sport lässt den Körper schneller regenerieren.