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Koffein für Sportler

Koffein Shots & Tabletten

Koffein kann die Leistungsfähigkeit steigern

Sportnahrung

Koffeinshots   9 Artikel

Koffeinshots
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Artikel: 1 - 9 von 9

  • Koffein für Sportler - Wecke den Kampfgeist

    Schneller Wachmacher gesucht? Koffein zum Trinken oder als Kapseln fördern den Fokus beim Ausdauersport.

  • AMACX Caffeine Tabs | 90 Tabletten
    AMACX Caffeine Tabs | 90 Tabletten
    bis zu
    -6%
    auf UVP
    ab 16,95 €
    ab 1.324,22 €/kg | UVP* 17,95 €
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    • Mentaler Fokus
    • 100 mg Koffein / Tablette
    • Optimale Verträglichkeit
    • Für Sport, Alltag & Beruf
    • 12,8 g Dose (90 Tabletten)

    Für volle Konzentration.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose
    • 2er Spar-Pack
    • 3er Spar-Pack
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Neutral)
  • DEXTRO ENERGY Focus Shot | Fruchtig mit Koffein
    DEXTRO ENERGY Focus Shot | Fruchtig mit Koffein
    bis zu
    -5%
    auf UVP
    ab 1,89 €
    ab 31,50 €/Liter | UVP* 1,99 €
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    • Mentaler Fokus
    • 80 mg Koffein / Shot
    • 99 % Fruchtgehalt
    • Ginseng, Vitamine & Magnesium
    • 60 ml Fläschchen

    Mentale Power auf Knopfdruck.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelflasche
    • 3er Spar-Pack
    • 6er Spar-Pack
    Geschmacksrichtung
    • Mango-Maracuja (Mango-Passion-Fruit)
  • Powerbar Caffeine Boost Ampulle | Black Line
    Powerbar Caffeine Boost Ampulle | Black Line
    bis zu
    -20%
    auf UVP
    ab 1,99 €
    ab 79,60 €/Liter | UVP* 2,49 €
    Artikel ansehen
    • Mentaler Fokus
    • 200 mg Koffein pro 25 ml
    • Koffein aus Mate & Guarana
    • Ohne künstliche Aromen
    • 25 ml Ampulle

    Vor & während der Belastung.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelampulle
    • 10er Spar-Pack
    • 20er Spar-Pack
    Geschmacksrichtung
    • Orange (Orange)
  • SPONSER Activator 200 Koffein Ampulle
    SPONSER Activator 200 Koffein Ampulle
    bis zu
    -10%
    auf UVP
    ab 1,89 €
    ab 75,60 €/Liter | UVP* 2,10 €
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    • Leistung & Konzentration
    • 200 mg Koffein pro 25 ml
    • Praktisch für unterwegs
    • Für Sport, Alltag & Beruf
    • 25 ml Ampulle

    Fertig gemischt für leichten Verzehr.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelampulle
    • 10er Spar-Pack
    • 30er Spar-Pack
    2 Geschmacksrichtungen
    • Cola-Zitrone (Cola-Lemon)
    • Frucht-Mischung (Fruit-Mix)
  • SPONSER Caffeine Caps Koffeinkapseln
    SPONSER Caffeine Caps Koffeinkapseln
    bis zu
    -10%
    auf UVP
    ab 17,95 €
    ab 381,91 €/kg | UVP* 19,90 €
    Artikel ansehen
    • Leistung & Konzentration
    • 50 mg Koffein pro Kapsel
    • Optimale Verträglichkeit
    • Für Sport, Alltag & Beruf
    • 59 g Dose (90 Kapseln)

    Sehr verträglich, da Freisetzung im Darm.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose
    • 2er Spar-Pack
    • 3er Spar-Pack
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Neutral)
  • 226ERS Caffeine Express | 100 Kapseln
    226ERS Caffeine Express | 100 Kapseln
    bis zu
    -8%
    auf UVP
    ab 18,45 €
    ab 401,09 €/kg | UVP* 20,00 €
    Artikel ansehen
    • Mentaler Fokus
    • 100 mg Koffein / Kapsel
    • Optimale Verträglichkeit
    • Für Sport, Alltag & Beruf
    • 46 g Dose (100 Tabletten)

    Schnelle Wirkung bei Belastung.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose
    • 2er Spar-Pack
    • 3er Spar-Pack
  • 226ERS Energy Shot
    226ERS Energy Shot
    bis zu
    -7%
    auf UVP
    ab 2,79 €
    ab 46,50 €/Liter | UVP* 3,00 €
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    • Fokus & Leistung
    • 0 - 250 mg Koffein / Shot
    • Beta Alanin & L-Arginin
    • Mit Niacin
    • 60 ml Beutel

    Support für intensive Phasen.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel
    • 12er Spar-Pack
    • 24er Spar-Pack
    3 Geschmacksrichtungen
    • Blue Energy Zero [vergriffen]
    • Blue Energy Mid
    • Blue Energy Xtreme
  • W1NNAS Koffein-Beutel
    bis -52% auf UVP
    W1NNAS Koffein-Beutel
    Mai-Aktion
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    ab 6,29 €
    statt vorher ab 6,99 €
    ab 786,38 €/kg | UVP* 12,99 €
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    • Mentaler Fokus
    • 150 mg Koffein / Pouch
    • Mit Taurin
    • Für Sport, Beruf & Alltag
    • 7,8 g Dose (13 Pouches)

    Wirkt sechs Mal schneller als Kaffee.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose
    • 5er Spar-Pack
    • 10er Spar-Pack
    4 Geschmacksrichtungen
    • Blaubeer (Blueberry)
    • Cola (Cola)
    • Energie-Getränk (Energy-Drink)
    • Minze (Mint)
  • W1NNAS Koffein-Beutel Testpaket
    W1NNAS Koffein-Beutel Testpaket
    -23%
    auf UVP
    39,95 €
    UVP* 51,96 €
    Artikel ansehen
    • Mentaler Fokus
    • 150 mg Koffein / Pouch
    • Mit Taurin
    • Für Sport, Beruf & Alltag
    • 4 x 7,8 g Dose (52 Pouches)

    Wirkt sechs Mal schneller als Kaffee.

    4 Geschmacksrichtungen
    • Blaubeer (Blueberry)
    • Cola (Cola)
    • Energie-Getränk (Energy-Drink)
    • Minze (Mint)
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Mentale & körperliche Leistung fördern

Koffein wirkt nicht nur im Kaffee, sondern auch in der Sporternährung. Seit vielen Jahren setzen Sportler deshalb auf Koffein, um fokussierter, wacher und leistungsfähiger zu sein. Eingesetzt wird diese Bonus-Zutat vor allem bei langen und intensiven Etappen, die körperlich und mental sehr herausfordernd sind.

Alles begann mit Energygels

Im Jahr 2008 wurde uns das erste Energygel mit Koffein vorgestellt. Wir probierten es direkt beim Sport aus und waren sofort davon begeistert. Mittlerweile sind diese Gel-Varianten derart beliebt, dass alle Hersteller ihr Sortiment erweitert haben, um ihren Sportlern ebenfalls Gels mit Koffein anzubieten.

Sind Ampullen oder Kapseln besser?

Sportler, die auf Koffein setzen möchten, allerdings kein Energygel brauchen, können auf zwei Alternativen bauen. Sehr beliebt sind die Koffein-Ampullen zum Trinken. Praktisch sind auch die Koffein-Kapseln zum Schlucken. Aufgrund der flüssigen Form wirken die Koffein-Ampullen etwas schneller als die Kapseln. Beide Varianten sind ideal für Kraft- und Ausdauersportler, die den Koffein-Effekt einsetzen möchten, ohne zusätzliche Energie zuzuführen.

Koffein richtig dosieren

Als Faustformel gelten 3 - 6 mg Koffein pro kg Körpergewicht. Eine generelle Empfehlung können wir dennoch nicht geben, denn die Reaktion auf Koffein ist von vielen Faktoren abhängig. Neben dem Kaffee-Konsum und dem Körpergewicht spielt die Tagesform eine wichtige Rolle. Wir denken, dass in diesem Fall der Spruch "Probieren geht über Studieren" greifen sollte. Wer sich unsicher ist, kann einen ärztlichen Rat einholen, bevor Koffein beim Sport eingesetzt wird.

Unser Fazit

Sporternährung ist sehr individuell und jede Marke hat ihre ganz eigenen und nachvollziehbaren Vor- und Nachteile. Bei Koffein ist das anders, denn Koffein ist eine Bonus-Zutat, auf die alle Hersteller setzen und das aus gutem Grund. Nach unserer Erfahrung zählt Koffein zu den Substanzen, die am meisten zu spüren und der Effekt am höchsten ist. Wir können Koffein als Teil der Sporternährungsstrategie bei Distanzen ab 3-4 Stunden sehr empfehlen.