Ausdauerleistung.de - www.ausdauerleistung.de/
URL dieser Seite: https://www.ausdauerleistung.de/index.php/filter_id/25/cat/c22_Nahrung-waehrend-der-Belastung.html
Nahrung während der Belastung

Nahrung während der Belastung   10 Artikel

Wenn die sportliche Aktivität länger andauert und intensiver ist, sollten Sie zwischendurch frische Energie zuführen - am besten mit kohlenhydrathaltigen Getränken und Essen. In dieser Kategorie finden Sie die passenden Energiespender.

Nahrung während der Belastung   10 Artikel

Momentane Auswahl: 10 Artikel

Ausgewählt mit folgender Filterung: Während der Belastung Maxim

Nahrung während der Belastung

Momentane Auswahl: 10 Artikel

Ausgewählt mit folgender Filterung: Während der Belastung Maxim

Produktfilter werden geladen

Einfach Logo anklicken, um nur Produkte einer bestimmten Marke zu sehen:

Bitte Sportart wählen:

Bitte Produktart wählen:

Welche Inhaltsstoffe wollen Sie ausschließen?

Wir übernehmen keine Garantie für die Angaben:

Es ist durchaus möglich, dass sich die Rezepturen von Charge zu Charge verändern. Aus diesem Grund weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass die Zutatenliste vor Verzehr der Ernährung von Ihnen geprüft werden muss.

Bitte melden bei falscher Deklaration:

Sollte sich die Rezeptur eines Produktes geändert haben, setzen Sie sich bitte umgehend mit uns in Verbindung.

Welche Qualitätsmerkmale sind Ihnen wichtig?

Wir übernehmen keine Garantie für die Angaben:

Es ist durchaus möglich, dass sich die Rezepturen von Charge zu Charge verändern. Aus diesem Grund weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass die Zutatenliste vor Verzehr der Ernährung von Ihnen geprüft werden muss.

Bitte melden bei falscher Deklaration:

Sollte sich die Rezeptur eines Produktes geändert haben, setzen Sie sich bitte umgehend mit uns in Verbindung.

Bitte Inhaltsstoff wählen:

Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"

Koffein wirkt belebend

Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.

 

Energiegehalt

Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.

 

Proteingehalt

Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?

  • Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht

Welchen Proteingehalt benötigen Sie? Kraftsportler sollten den Filter

Artikel: 1 - 10 von 10
  • Maxim Energy Bar *Geschmacksvielfalt*
    Maxim
    Maxim Energy Bar *Geschmacksvielfalt*
    5 Geschmacksrichtungen
    -10%
    auf UVP
    ab 1,89 €
    (3,44 €/100g)
    UVP* 2,09 €

    Energieriegel mit einem hohen Anteil an Kohlenhydraten, teilweise auch mit Vitaminen und Koffein.

    • Einsatz: Vor und während
    • Ziel: Energie zuführen
    • Intensität: Mittel bis hoch
    • Kcal (100 g): ca. 369- 403 kcal
    • Fett (100 g): ca. 5,9 - 11 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 65 - 73 g
    • Eiweiß (100 g): ca. 4,4 - 7,8 g
    • Salz (100 g): ca. 0,35 - 0,91 g
    • Konsistenz: Fest
    • Gewicht: 55 g Riegel

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelriegel (2,09 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (1,99 € / Riegel)
    • 25er Spar-Pack (1,89 € / Riegel)
    5 Geschmacksrichtungen
    • Apfel-Zimt (Apple-Cinnamon)
    • Banane-Joghurt (Banana-Yoghurt)
    • Cappuccino Kaffee (Coffee) + Koffein
    • Hafer-Mandel+Salzige-Nüsse (Oats-Almonds+Salty-Nuts)
    • Schoko-Creme-Keks (Cookies & Cream)
  • Maxim Energy Gel *2:1 Carb Ratio*
    Maxim
    Maxim Energy Gel *2:1 Carb Ratio*
    2 Geschmacksrichtungen
    -16%
    auf UVP
    ab 1,39 €
    (5,35 €/100ml)
    UVP* 1,65 €

    Energy Gel mit Maltodextrin und Fruktose für mehr Leistung beim Sport.

    • Einsatz: Während
    • Ziel: Leistung erhalten
    • Intensität: Mittel bis hoch
    • Kcal (100 ml): ca. 250 kcal
    • Kohlenhydrate (100 ml): ca. 63 g
    • Salz (100 ml): 0 mg
    • Koffein (100 ml): 0 g
    • Konsistenz: Eher dünnflüssig
    • Gewicht: 33 g Gel (26 ml)
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (1,59 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (1,49 € / Gel)
    • 25er Spar-Pack (1,39 € / Gel)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Erdbeere (Strawberry)
    • Orange (Orange-Fruit)
  • Maxim Energy Gel Drink *2:1 Carb Ratio*
    Maxim
    -18%
    auf UVP
    ab 1,59 €
    (2,65 €/100ml)
    UVP* 1,95 €

    Dieses sehr flüssige Drinkgel basiert auf Maltodextrin und Fructose im Verhältnis 2:1.

    • Einsatz: Während
    • Ziel: Leistung erhalten
    • Intensität: Mittel bis hoch
    • Kcal (100 ml): ca. 184 kcal
    • Kohlenhydrate (100 ml): ca. 46 g
    • Salz (100 ml): 150 mg
    • Koffein (100 ml): 56 mg
    • Konsistenz: Sehr dünnflüssig
    • Gewicht: 60 ml Gel
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (1,89 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (1,69 € / Gel)
    • 25er Spar-Pack (1,59 € / Gel)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Kola (Cola) + Koffein
    • Zitrusfrucht (Citrus)
  • Maxim Energy Riegel Testpaket
    Maxim
    Maxim Energy Riegel Testpaket
    5 Geschmacksrichtungen
    -6%
    auf UVP
    11,75 €
    (26,70 €/kg)
    UVP* 12,54 €

    Energieriegel mit einem hohen Anteil an Kohlenhydraten, teilweise auch mit Vitaminen und Koffein. Lecker im Geschmack, für Sport und auch als Snack im Alltag.

    • Einsatz: Vor und während
    • Ziel: Energie zuführen
    • Intensität: Mittel bis hoch
    • Konsistenz: Fest
    • Lieferumfang: 6 Riegel à 55 g

    Unser Kauftipp

    5 Geschmacksrichtungen
    • Apfel-Zimt (Apple-Cinnamon)
    • Banane-Joghurt (Banana-Yoghurt)
    • Cappuccino Kaffee (Coffee) + Koffein
    • Hafer-Mandel+Salzige-Nüsse (Oats-Almonds+Salty-Nuts)
    • Schoko-Creme-Keks (Cookies & Cream)
  • Maxim Instant Energy Gel  Testpaket
    Maxim
    Maxim Instant Energy Gel Testpaket
    3 Geschmacksrichtungen
    -7%
    auf UVP
    9,05 €
    (9,05 €/100g)
    UVP* 9,78 €

    Der große 100 g Beutel liefert geballte Kohlenhydrate aus Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 2:1 - als Bonus ist er mit dem praktischen Schraubverschluss wiederverschließbar.

    • Einsatz: Während
    • Ziel: Schnelle Energieversorgung
    • Intensität: Mittel bis hoch
    • Konsistenz: Eher dickflüssig
    • Lieferumfang: 3 Instant Energy Gels à 100 g/77 ml
    3 Geschmacksrichtungen
    • Erdbeere (Strawberry) [vergriffen]
    • Orange (Orange-Fruit) + Koffein
    • Zitrusfrucht (Citrus)
  • Maxim Instant Energy Gel *Wiederverschließbar*
    Maxim
    -12%
    auf UVP
    ab 2,89 €
    (2,89 €/100g)
    UVP* 3,29 €

    Der große 100 g Beutel liefert geballte Kohlenhydrate aus Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 2:1.

    • Einsatz: Während
    • Ziel: Schnelle Energieversorgung
    • Intensität: Mittel bis hoch
    • Kcal (100 g): ca. 250 kcal
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 63 g
    • Eiweiß (100 g): 0 g
    • Salz (100 g): 0 mg
    • Koffein (100 g): 0 - 109 mg
    • Konsistenz: Eher dickflüssig
    • Gewicht: 100 g (77 ml) Gel
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (3,29 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (2,99 € / Gel)
    • 24er Spar-Pack (2,89 € / Gel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Erdbeere (Strawberry) [vergriffen]
    • Orange (Orange-Fruit) + Koffein
    • Zitrusfrucht (Citrus)
  • Maxim Power Gel Drink *mit Isomaltulose*
    Maxim
    -13%
    auf UVP
    ab 2,49 €
    (1,56 €/100ml)
    UVP* 2,85 €

    Dieser Gel Drink liefert hochkonzentrierte Kohlenhydrate.

    • Einsatz: Während
    • Ziel: Leistung erhalten
    • Intensität: Mittel bis hoch
    • Kcal (100 ml): ca. 160 kcal
    • Kohlenhydrate (100 ml): ca. 38 g
    • Salz (100 ml): 0 mg
    • Koffein (100 ml): 0 mg
    • Konsistenz: Sehr dünnflüssig
    • Gewicht: 160 ml Beutel
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,79 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (2,59 € / Gel)
    • 24er Spar-Pack (2,49 € / Gel)
    Geschmacksrichtung
    • Zitrone (Lemon)
  • Maxim Sports Carbo Loader *mit Vitaminen*
    Maxim
    -8%
    auf UVP
    ab 11,95 €
    (23,90 €/kg)
    UVP* 13,00 €

    Neutral schmeckendes energiereiches Getränkepulver aus Maltodextrin mit Vitamin C und Thiamin.

    • Zeitpunkt: Vor und während
    • Ziel: Volle Speicher
    • Intensität: Hoch
    • Kcal (100 g): ca. 380 kcal
    • Fett (100 g): 0 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 95 g
    • Eiweiß (100 g): 0 g
    • Koffein (100 g): nicht enthalten
    • Salz (100 g): 0 g
    • Gewicht: 500 g Dose
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (12,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (12,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (11,95 € / Dose)
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur)
  • Maxim Sports Drink *Hypotone Formel*
    Maxim
    Maxim Sports Drink *Hypotone Formel*
    3 Geschmacksrichtungen
    -20%
    auf UVP
    ab 11,95 €
    (24,90 €/kg)
    UVP* 14,95 €

    Hypotonischer Sports Drink mit Mineralstoffen für den Erhalt der sportlichen Leistung.

    • Zeitpunkt: Vor und während
    • Ziel: Energie erhalten
    • Intensität: Mittel bis hoch
    • Kcal (100 g): ca. 347 kcal
    • Fett (100 g): 0 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 87 g
    • Eiweiß (100 g): 0 g
    • Salz (100 g): 3 g
    • Koffein (100 g): nicht enthalten
    • Gewicht: 480 g Dose
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (12,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (12,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (11,95 € / Dose)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Orange (Orange-Fruit)
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit)
    • Zitrone (Lemon)
  • Maxim Sports Drink Getränk
    Maxim
    Maxim Sports Drink Getränk
    2 Geschmacksrichtungen
    -13%
    auf UVP
    ab 39,95 €
    (19,98 €/kg)
    UVP* 45,95 €

    Ideal für den Einsatz bei sehr hohem Flüssigkeitsverlust, wie z.B. bei hartem Training oder dem Wettkampf. Die enthaltenen Elektrolyte unterstützen den schnellen Ersatz verlorengegangener Mineralien.

    2000 g Dose

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (41,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (40,95 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (39,95 € / Dose)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Orange (Orange-Fruit)
    • Zitrone (Lemon)
Artikel anordnen als:  ListeGalerie
Artikel pro Seite: 24|48|96
Sortieren nach:
*Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers