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GU Energy Chews | Sport Gums

GU Energy Chews | Sport Gums

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GU Energy Chews | Sport Gums
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Blaubeer-Granatapfel (Blueberry-Pomegranate)
Erdbeer (Strawberry) + Koffein Mit Koffein
Orange (Orange-Fruit)
Wassermelone (Watermelon)
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Weiche Konsistenz – Fruchtig & vegan – Vor & während

GU Energy Chews

Die saftigen Sport-Gums liefern Energie wie ein GU Gel.

Merkmale im Überblick

Energy Gums mit natürlichem Fruchtgeschmack für schnelle bis anhaltende Energieversorgung aus Tapiokasirup, Rohrzucker und Maltodextrin. Frei von Gelatine und Gluten. Alle Sorten enthalten Aminosäuren und Mineralien. Geschmack Erdbeere ist koffeinhaltig. Ein Beutel enthält 16 Gums.

Weiche Konsistenz

Energy Chews gibt es in unterschiedlichen Festigkeiten. Wir differenzieren in weiche und feste Konsistenz. GU Chews sind eher weich und gut zu kauen. Wir empfehlen die Einnahme mit zusätzlicher Flüssigkeit.

Hoher Energiegehalt

Aufgrund der Zusammensetzung, haben die Gums einen überdurchschnittlichen Energiegehalt von ca. 300 kcal pro 100 g. Der Energiegehalt einer Portion (8 Stück) ist in etwa vergleichbar mit dem Energiegehalt eines GU Energy Gels.

Mittlerer Salzgehalt

Sportnahrung mit Natrium gleicht Salzverlust aus und hilft beim Erhalt der sportlichen Leistung. Die GU Chews weißen mit 337,8 mg Salz pro 100 g einen durchschnittlichen Salzgehalt auf. Brauchst du mehr Salz, empfehlen wir dir zusätzlich GU Elektrolyte Tabs oder Salztabletten.

Mit und ohne Koffein

Die Erdbeer-Chews enthalten ca. 66,7 mg Koffein pro 100 g. Wir bewerten den Koffeingehalt mit durchschnittlich. Alle anderen Sorten sind frei von Koffein.

Aufgabe der Chews?

GU Energy Chews werden mit anderer Sporternährung kombiniert. Wie Gels sind sie eine schnell verfügbare Energiequelle. Zeitgleich liefern sie aufgrund ihrer Konsistenz anhaltende Energie mit Biss. Praktisch ist die bedarfsgerechte Portionierung.

Verzehrempfehlung

Dein Energiebedarf beim Sport richtet sich nach der Intensität:

  • Mittlere Intensität - ca. 200 kcal pro Stunde
  • Hohe Intensität - ca. 300 kcal pro Stunde

Die Chews mit ca. 11 kcal pro Stück sind eine leckere Ergänzung zum Riegel, Gel & Getränk. Wir empfehlen den Verzehr mit etwas Wasser.

Unser Fazit

Die Sportnahrung von GU Chews überzeugt uns. Hochwertige Zutaten, gute Verträglichkeit und leichte Portionierung machen die Gums zum Renner. Hervorzuheben sind die BCAAs und Mineralien. Der Hersteller empfiehlt: fünf Minuten vor dem Start acht Chews und danach alle 45 Minuten acht weitere einzunehmen.

Lieferumfang

60 g GU Energy Chews (16 Stück)

Artikel-Nummer

Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.22619 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: GU-CH-BE

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Eigenschaften dieses Artikels

Produktart

  • Weingummi

Sportart

  • Radfahren
  • Wandern
  • Kraft-/Fitness-Training
  • Triathlon
  • Trailrunning
  • Snowboarden
  • Skifahren
  • Klettern
  • Motorsport

Inhaltsstoff

  • Energiegehalt: Überdurchschnittlich
  • Kohlenhydratgehalt: Überdurchschnittlich
  • Proteingehalt: Wenig bis kein Protein
  • Salzgehalt: Durchschnittlich
  • BCAA-Aminosäuren: Mit BCAA

Für Allergiker

  • Glutenfrei

Zeitpunkt

  • Vor der Belastung
  • Während der Belastung
  • Nach der Belastung

Intensität

  • Während: Mittlerer Belastung, Hoher Belastung

Konsistenz

  • Eher weich

Produktserie

  • Energy

Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.

Nährwertangaben

Marke: GU Produkt: Energy Chews Geschmack: Blaubeere-Granatapfel (Blueberry-Pomegranate)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1258 kJ / 300 kcal 378 kJ / 90 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 73,5 g 22 g
davon Zucker 33,3 g 10 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 337,8 g 101,6 g
Mineralstoffe
Natrium 133,3 mg 40 mg
Kalium 37 mg 10 mg
Marke: GU Produkt: Energy Chews Geschmack: Orange (Orange-Fruit)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1258 kJ / 300 kcal 378 kJ / 90 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 73,5 g 22 g
davon Zucker 33,3 g 10 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 337,8 g 101,6 g
Mineralstoffe
Natrium 133,3 mg 40 mg
Kalium 37 mg 10 mg
Marke: GU Produkt: Energy Chews Geschmack: Erdbeere (Strawberry) + Koffein
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1258 kJ / 300 kcal 378 kJ / 90 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 73,5 g 22 g
davon Zucker 33,3 g 10 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 337,8 g 101,6 g
Mineralstoffe
Natrium 133,3 mg 40 mg
Kalium 37 mg 10 mg
Sonstiges
Koffein 66,7 mg 20 mg

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Marke: GU Produkt: Energy Chews Geschmack: Wassermelone (Watermelon)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1258 kJ / 300 kcal 378 kJ / 90 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 73,5 g 22 g
davon Zucker 33,3 g 10 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 337,8 g 101,6 g
Mineralstoffe
Natrium 133,3 mg 40 mg
Kalium 37 mg 10 mg

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Zutatenliste

Blaubeere-Granatapfel (Blueberry Pomegranate)

Tapiokasirup, Rohrzucker, Maltodextrin, Wasser, Pektin, L-Leucin, Zitronensäure, natürliche Aromen, Sonnenblumenöl, Sodiumzitrat, L-Valin, Meersalz, Karotten und Blaubeerextrakt (als Farbstoff), Kaliumzitrat, Carnaubawachs, L-Isoleucin. Glutenfrei.

Orange (Orange)

Tapiokasirup, Rohrzucker, Maltodextrin, Wasser, Pektin, L-Leucin, Zitronensäure, natürliche Aromen, Sonnenblumenöl, Sodiumzitrat, Annatto (als Farbstoff), L-Valin, Meersalz, Kaliumzitrat, Carnaubawachs, L-Isoleucin. Glutenfrei.

Erdbeere (Strawberry) + Koffein

Tapiokasirup, Rohrzucker, Maltodextrin, Wasser, Pektin, L-Leucin, Zitronensäure, natürliche Aromen, Sonnenblumenöl, Sodiumzitrat, weißer Tee Extrakt (enthält Koffein), L-Valin, Meersalz, Karotten und Johannisbeerextrakt (als Farbstoff), Kaliumcitrat, Carnaubawachs, L-Isoleucin. Glutenfrei. Enthält Koffein. Für Kinder und Schwangere nicht empfohlen (74,07 mg / 100 g).

Wassermelone (Watermelon)

Tapiokasirup, Rohrzucker, Maltodextrin, Wasser, Pektin, L-Leucin, Zitronensäure, natürliche Aromen, Sonnenblumenöl, Sodiumzitrat, L-Valin, Meersalz, Kaliumzitrat, Carnaubawachs, L-Isoleucin, Karotten und Blaubeerextrakt (als Farbstoff). Glutenfrei.

Adresse Hersteller/Importeur

Importeur

Becker Distributions GmbH
Hallenstr. 3a
68219 Mannheim
Deutschland

Hersteller

GU Energy Labs
1609 4th St
Berkeley, CA 94710
Vereinigte Staaten
GU Energy

Über GU Energy

In den USA ist GU-Energy seit 1991 zwar nicht in aller Munde, jedoch bei vielen tausend Ausdauersportlern in der Trikottasche, um noch bessere Ergebnisse zu erzielen.

Die Mischung aus verschiedenkettigen Kohlenhydraten liefert leicht bekömmliche Energie. Ein Aminosäuren-Mix aus Leucin, Valin und Isoleucin verbessert die mentale Stärke, verkürzt die Regeneration und verzögert Ermüdungserscheinungen. Neben dem Leistungsgedanken legt GU Wert auf Nachhaltigkeit. Im Gel ist zum Beispiel Ingwer enthalten, dies soll den beanspruchten Magen beruhigen. Zusätzliches Meersalz führt kostbare Mineralstoffe zu, die durch den Schweiß verloren gehen.

Seit Mitte 2011 gibt es diese High-End-Sportlernahrung endlich auch in Deutschland.

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1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers

2 Innerhalb Deutschlands