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Whey Protein für aktive Sportler nach dem Training sowie zur ergänzenden Proteinversorgung im Alltag.
I AM ist die neue Produktlinie von AM Sport mit ausgewählten Zutaten in sinnvoller Zusammensetzung. Sie ist von und mit dem Arzt, Ernährungsmediziner und Weltmeister Mark Warnecke entwickelt worden. Die Produkte versprechen eine unbeschwerte und gute Ernährung für die ganze Familie.
Eiweiß ist der Baustein für den Erhalt und die Zunahme von Muskulatur. Insbesondere leicht verdauliches Whey Protein sorgt für eine schnelle und effektive Versorgung. Darüber hinaus wirkt es sich positiv auf die Regeneration aus. Sportler schwören auf Molkeneiweiß, denn es unterstützt den "Heilungsprozess" der Muskulatur nach dem Training.
Rund 80% Eiweiß stecken in I'AM Whey Protein. Das Proteinpulver setzt sich ausschließlich aus hochwertigem Molkeneiweißkonzentrat und -isolat zusammen. Nach Angabe des Herstellers sind rund 19 g BCAAs (L-Isoleucin, L-Leucin und L-Valin) in 100 g Pulver enthalten.
Studien haben gezeigt, dass Eiweiße im Gegensatz zu Kohlenhydraten schneller und länger satt machen. Diesen Effekt kannst Du Dir auch im Alltag zunutze machen und für eine schnelle Eiweißversorgung auf einen I'AM Whey Protein Shake zurückgreifen.
I'AM Whey Protein ist besonders fett- und zuckerarm. Für den geringen Fettanteil ist der hohe Anteil an Molkenproteineiweißisolat verantwortlich. Anstelle von Zucker verwendet der Hersteller Süßungsmittel. Das reduziert nicht nur die Kohlenhydrate, sondern macht den fertigen Shake besonders kalorienarm.
Legst Du Wert auf eine kalorienarme Mahlzeit raten wir Dir zur Zubereitung mit Wasser. Cremiger wird der Shake mit der Verwendung von fettarmer Milch. Allerdings ändern sich dann auch die Nährwerte.
I'AM Whey Protein ist frei von Soja. Es wird ausschließlich Milcheiweiß für die Herstellung verwendet.
Proteinshakes werden von Kraft- und Ausdauersportlern idealerweise innerhalb von 30 - 45 Minuten nach dem Sport getrunken. In dieser Zeit ist Dein Körper dafür am aufnahmefähigsten. Um Deine allgemeine Eiweißversorgung zu verbessern, kannst Du auch abseits des Sports zu Molkenprotein greifen.
Die I'AM Produktlinie bietet gute Qualität zum attraktiven Preis. I'AM Whey Protein ist ein Eiweißdrink für die ganze Familie.
Zubereitungsempfehlung: 30 g Pulver (ca. 2 ML) + ca. 200 ml Wasser oder fettarme Milch im Shaker mischen.
Im Rahmen einer ausgewogenen und gesunden Ernährung und Lebensweise sind mehrmalige Eiweißzufuhren über den Tag verteilt ideal.
Beispiel: Einem Ausdauersportler mit 70 kg (Mann oder Frau) wird pro Tag ca. 70 g Eiweiß empfohlen.
AM Sport I'AM Whey Protein 100% Original / 330 g Dose (ca. 11 Portionen)
Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.33596 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: IAM10110-101 / IAM10110-102
Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.
* bei der Zubereitung mit Wasser. Die Werte ändern sich bei Nutzung von fettarmer Milch
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Nährwerte | pro 100 g | pro Portion* | ||||||||
Energie*** | 1674 kJ / 395 kcal | 502 kJ / 119 kcal | ||||||||
Fett | 4,8 | g | 1,4 | g | ||||||
davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 | g | 0,8 | g | ||||||
Kohlenhydrate | 5,8 | g | 1,7 | g | ||||||
davon Zucker | 3,6 | g | 1,1 | g | ||||||
Eiweiß | 82,2 | g | 24,7 | g | ||||||
Salz | 0,64 | g | 0,19 | g | ||||||
Sonstiges | ||||||||||
BCAAs | 19,5 | g | 5,9 | g | ||||||
Aminosäurenprofil | ||||||||||
L-Alanin | 5,04 | g | k.A. | |||||||
L-Arginin | 3,03 | g | k.A. | |||||||
L-Asparaginsäure | 10,29 | g | k.A. | |||||||
L-Cystein | 2,42 | g | k.A. | |||||||
L-Glutaminsäure | 16,07 | g | k.A. | |||||||
L-Glycin | 1,95 | g | k.A. | |||||||
L-Histidin | 1,60 | g | k.A. | |||||||
L-Isoleucin | 6,58 | g | k.A. | |||||||
L-Leucin | 10,85 | g | k.A. | |||||||
L-Lysin | 8,80 | g | k.A. | |||||||
L-Methionin | 2,16 | g | k.A. | |||||||
L-Phenylalanin | 3,29 | g | k.A. | |||||||
L-Prolin | 4,86 | g | k.A. | |||||||
L-Serin | 4,83 | g | k.A. | |||||||
L-Threonin | 7,20 | g | k.A. | |||||||
L-Tryptophan | 1,64 | g | k.A. | |||||||
L-Tyrosin | 3,08 | g | k.A. | |||||||
L-Valin | 6,32 | g | k.A. | |||||||
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Nährwerte | pro 100 g | pro Portion* | ||||||||
Energie*** | 1663 kJ / 393 kcal | 499 kJ / 118 kcal | ||||||||
Fett | 5,8 | g | 1,7 | g | ||||||
davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 | g | 1,0 | g | ||||||
Kohlenhydrate | 7,4 | g | 2,2 | g | ||||||
davon Zucker | 3,7 | g | 1,1 | g | ||||||
Eiweiß | 76,5 | g | 23,0 | g | ||||||
Salz | 0,96 | g | 0,29 | g | ||||||
Sonstiges | ||||||||||
BCAAs | 18,4 | g | 5,5 | g | ||||||
Aminosäurenprofil | ||||||||||
L-Alanin | 5,10 | g | k.A. | |||||||
L-Arginin | 3,16 | g | k.A. | |||||||
L-Asparaginsäure | 10,16 | g | k.A. | |||||||
L-Cystein | 2,43 | g | k.A. | |||||||
L-Glutaminsäure | 15,77 | g | k.A. | |||||||
L-Glycin | 1,99 | g | k.A. | |||||||
L-Histidin | 1,68 | g | k.A. | |||||||
L-Isoleucin | 6,61 | g | k.A. | |||||||
L-Leucin | 11,00 | g | k.A. | |||||||
L-Lysin | 8,78 | g | k.A. | |||||||
L-Methionin | 2,18 | g | k.A. | |||||||
L-Phenylalanin | 3,38 | g | k.A. | |||||||
L-Prolin | 4,42 | g | k.A. | |||||||
L-Serin | 4,94 | g | k.A. | |||||||
L-Threonin | 7,25 | g | k.A. | |||||||
L-Tryptophan | 1,64 | g | k.A. | |||||||
L-Tyrosin | 3,14 | g | k.A. | |||||||
L-Valin | 6,39 | g | k.A. | |||||||
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*** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Zutaten: Molkeneiweißkonzentrat (51,6%), Molkeneiweißisolat (45%), Aroma, Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid), Farbstoff (Beta Carotin).
Zutaten: Molkeneiweißkonzentrat (58,2%), Molkeneiweißisolat (31%), stark entöltes Kakaopulver (5%), Aroma, Verdickungsmittel (Carrageen), Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Speisesalz, Trennmittel (Siliciumdioxid). Spuren von Gluten, Soja und Hühner-Eiweiß können nicht ausgeschlossen werden.
Seit vielen Jahren setzen Spitzen- und Breitensportler auf die deutsche Premiummarke AM Sport. Doch wo liegt die Besonderheit?
Der mehrfache Schwimmweltmeister und studierte Arzt Mark Warnecke beschäftigt sich seit 1996 intensiv mit dem Thema Sport und Ernährung. Nachdem er lange und intensiv mit diversen Bundesligavereinen und Leistungssportler zusammen arbeitete, entschloss er sich alle Erkenntnisse zu vereinen - das Resultat ist eine der hochwertigsten Sportprodukte auf dem Markt.
Um eine gleichbleibend hohe Qualität zu gewährleisten, werden alle Produkte in Deutschland und nach DIN ISO Norm und IFS (International Food) hergestellt.
1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers
2 Innerhalb Deutschlands
Wir wissen, wie wichtig unseren Kunden eine lange Haltbarkeit ist. Deshalb sind lange MHDs für uns ein Topthema, auf das wir sehr achten.
Wenn's mal wieder eilt: Alle angebotenen Artikel sind tatsächlich bei uns auf Lager und können sofort versendet werden. Schneller geht's kaum.
Wir versenden immer mit DHL. Du erhältst Deine Lieferung also auch samstags und - auf Wunsch - an Packstationen.