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Sponser Radsport *Trainings-Paket*

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Artikel-Nr. 1.30890

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Sponser Radsport *Trainings-Paket*

1. High Energy Bar 45 g
2. Liquid Energy Plus Gel 35 g
3. Competition Drink Beutel 60 g
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Sponser Radsport Trainingspaket

Ideal ist dieses Paket für ein ca. vierstündiges Radtraining bei mittlerer bis hoher Belastung.

So nehmen Sie die Produkte richtig ein

Unsere Einnahmeempfehlung haben wir unterteilt in vor, während und nach dem Sport.

Vor dem Sport

Wir sind bei der Paket-Zusammenstellung davon ausgegangen, dass Sie vor Beginn der Tour ausreichend gegessen haben. Sollte die letzte größere Mahlzeit länger her sein, empfehlen wir ca. 1 Stunde vor dem Start ein Weißbrot mit Honig oder Marmelade zu essen. Als praktische Alternative können wir folgenden Mahlzeit-Ersatz empfehlen: Ultra Sports Starter, OatSnack OatMeal oder Bauck Hof Hafer Müsli Sport. Diese Produkte sind speziell zum Befüllen der Glykogenspeicher entwickelt und können separat im Shop bestellt werden.

Während des Sports

Die Sporternährung für während des Radfahrens ist in diesem Paket enthalten.

Flüssigkeit:

  • Minute 1 - 60: Alle 15 Minuten ca. 150 ml Wasser
  • Minute 60 - 240: Alle 15 Minuten ca. 150 ml Sponser Competition Drink Sportgetränk

Wenn Sie schon früher Energie zuführen möchten, könnten Sie das Sponser Kohlenhydrategetränk auch etwas strecken und vor Minute 60 anfangen zu trinken.

Gel und Riegel:

  • Minute 120: Halber Sponser High Energy Bar Riegel
  • Minute 170: Halber Sponser High Energy Bar Riegel
  • Minute 210: Sponser Liquid Energy PLUS Gel

Der Riegel liefert langanhaltende Energie und reduziert den Hunger, die Kohlenhydrate vom Gel stehen aufgrund der Konsistenz besonders schnell bereit.

Nach dem Sport

Es ist zwar bekannt, dass Trainingsreize besser umgesetzt und das Training über mehrere Tage nur durch eine gute Regeneration möglich ist, dennoch greift nicht jeder Radfahrer zu einem Produkt für die Regeneration. Wir möchten Sie bei der Entscheidung deshalb nicht bevormunden und haben auf die Zugabe eines Ultra Sports Refreshers (unser Geheimtipp) verzichtet. Jetzt können Sie selbst entscheiden, ob Sie Ihre Regeneration mit solch einem Getränk oder durch die Ernährung (Hüttenkäse, Geflügel, Quark, ....) unterstützen oder nicht.

Nach bestem Wissen und Gewissen für Sie zusammengestellt

Über die Pakete, die Sie in unserem Shop finden, haben wir uns wochenlang Gedanken gemacht. Neben Informationen aus der Fachpresse haben wir die Empfehlungen der Hersteller und die Erfahrungen von Sportfreunden und Kunden einfließen lassen. Unsere eigene Erfahrung, die wir in den vielen Jahren gesammelt haben, finden sich in den Paketen natürlich auch wieder. Wir hoffen, dass Sie mit dem Paket so gut zurecht kommen wie wir selbst und wünschen viel Spaß und Erfolg beim Testen.

Produktinformationen

  • Sponser High Energy Bar Riegel ist leicht zu verzehrender Kohlenhydrateriegel
  • Sponser Competition Drink Getränk liefert Kohlenhydrate und Mineralien
  • Sponser Liquid Energy PLUS Gel ist leicht dickflüssig und wird am besten in Kombination mit etwas Wasser verzehrt

Ausführlichere Informationen zu den Produkten finden Sie in den "Registerkärtchen" oberhalb von dieser Beschreibung.

Paketumfang

Im Paket sind alle Produkte enthalten, die für ein ca. vierstündiges Radtraining bei mittlerer bis hoher Belastung benötigt werden. Enthalten sind:

  • 1 x 45 g Sponser High Energy Bar Riegel
  • 1 x 35 g PowerBar Energy PLUS Gel
  • 2 x 60 g Sponser Competition Beutel (für 1,5 Liter Getränk)

Artikel-Nummer

Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.30890 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: SP-RS-TP

Weitere Informationen für interessierte Radfahrer

Kohlenhydrate dienen als Berechnungsgrundlage

Je höher die Belastung beim Radfahren, umso höher ist auch der Bedarf an Kohlenhydraten. Wir rechnen deshalb bei leichter Intensität mit ca. 25 g, bei mittlerer Intensität mit ca. 50 g und bei hoher Intensität mit ca. 70 g Kohlenhydraten pro Stunde. Je nach Auswahl der Geschmacksrichtung liefert dieses Paket insgesamt 171 g Kohlenhydrate - dies entspricht 43 g Kohlenhydrate pro Stunde. Rein rechnerisch könnte das Paket noch etwas umfangreicher sein, allerdings wären Sie dann nur noch am Essen, statt am Radfahren. Falls wir mit diesem Gedanken falsch liegen und Sie meinen, mehr Kohlenhydrate zu benötigen, könnten Sie sich zusätzlich einen Riegel oder Getränkebeutel bestellen - wir halten diese Herangehensweise aber nur bei SEHR harten Etappen für notwendig.

Getränke sind die Basis eines Sporternährungs-Konzepts

Bereits 5 % Flüssigkeitsverlust (gemessen am Körpergewicht) können beim Radfahren ausreichen, um die Leistung zu beeinflussen. Wir raten deshalb zum Umdenken und Handeln, denn die Einnahme von bereits 150 ml Flüssigkeit pro 15 Minuten Fahrzeit können dem Flüssigkeitsverlust entgegenwirken. Wir sind sogar der Meinung, dass Sportgetränke als Basis der Sporternährung anzusehen sind, denn sie liefern Kohlenhydrate, Elektrolyte, löschen den Durst und sind sehr magenverträglich. Vor allem auch bei schweißtreibenden Ausflügen im Sommer sollte die erhöhte Flüssigkeitszufuhr zum Leitsatz werden.

Fazit: Getränke sollten den Grundbaustein eines Sporternährungs-Konzepts bilden. Neben den genannten Vorteilen ist auch zu sagen, dass Sport-Riegel und Gels erst dann richtig funktionieren, wenn der Flüssigkeitshaushalt ausgeglichen ist, denn zur Verdauung dieser Produkte benötigt der Körper ebenfalls Flüssigkeit.

Riegel sättigen und liefern lange Energie

Bei ausgedehnten Rad-Ausflügen sind Energie-Riegel ideal, um den Hunger zu stillen. Außerdem reicht bei sehr langen Etappen die Energiemenge eines Sportgetränks meist nicht mehr aus, um genügend Kohlenhydrate zu liefern. In diesem Moment ist der Verzehr von Kohlenhydrate-Riegeln ideal, denn sie sättigen und liefern gleichzeitig langanhaltende Energie.

Gels sind schnell verfügbar

Im Vergleich zum Riegel werden Gels deutlich schneller verdaut und die Kohlenhydrate stehen dem Körper bereits nach ca. 10 Minuten zur Verfügung. Der Unterschied zum Sportgetränk liegt in der erhöhten Kohlenhydrate-Dichte pro 100 ml. Energiegels eignen sich beim Radfahren deshalb hervorragend für die letzte harte Etappe. Radfahrer, die einen sehr empfindlichen Magen haben, können Gels auch als Vollversorgung neben dem Getränk ansehen.

So wenig wie möglich

Im Alltag werden unsere Speicher durch diverse Zwischenmahlzeiten, Leckereien und energiereichen Mahlzeiten meistens ausreichend gefüllt, um beim normalen Training mit dem Rad ohne zusätzliche Sporternährung auszukommen. Wir sind deshalb der festen Überzeugung, dass der Körper lernen muss mit den bestehenden Reserven auszukommen. Bei Touren unter 2 Stunden empfehlen wir normalerweise gar nichts einzunehmen, maximal jedoch ein Kohlenhydrate-Sportgetränk vor und/oder während des Sports.

Eigenschaften dieses Artikels

Sportart

  • Radfahren

Ziel

  • Volle Energiespeicher beim Sport

Angebotsart

  • Trainings-Paket

Einsatz

  • Während der Belastung

Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.

Sponser High Energy Bar

Der hochwertige Wettkampfriegel mit leicht verwertbaren kurz-, mittel- und langkettigen Kohlenhydraten sorgt für eine gestaffelte Energiezufuhr.

Inhaltsstoffe

Die Riegel enthalten je nach Sorte hochwertige Inhaltstoffe aus Getreiden wie Hafer und Weizen sowie verschiedenen Früchten und Nüssen. In Kombination mit Fructose- und Glucosesirup, Haferkleie und weiteren Zutaten wie Pflanzenölen und BCAAs bietet Sponser einen verträglichen Riegel für mittlere bis hohe Belastungen.

Mit Betaglucanen

Die Sorten Beeren-Mischung und Aprikose-Vanille enthalten bis zu 13% Haferkleie. Haferkleie ist reich an Betaglukanen. Betaglukan ist der lösliche Ballaststoff des Hafers und hat eine entzündungshemmende Wirkung. Durch ihre gelbildende Eigenschaft sorgt die Haferkleie für einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel. Bitte beachten Sie hierbei, dass die Haferkleie Wasser zum Quellen und entfalten ihrer Vorteile benötigt. Daher empfehlen wir zur Einnahme der Riegel Wasser zu trinken.

Mit MCTs – Mittelkettige Fettsäuren

Die MCTs stammen von Pflanzenölen. Mittelkettige Fettsäuren haben den Vorteil, dass sie in Wasser leicht löslich sind. Daher wird zur Verdauung der MCTs nur eine minimale Menge an Enzymen benötigt. So können die MCTs vom Magen-Darm-Trakt schnell aufgespalten und leicht aufgenommen werden. Dies wiederum belastet den Körper weniger und die Energie steht für die sportliche Leistung zur Verfügung. Außerdem liefern mittelkettige Fettsäuren zusätzliche Energie.

Mit BCAAs

Der Geschmacksrichtung Berry sind BCAAs (L-Valin, L-Leucin und L-Isoleucin) hinzugefügt. BCAAs gehören zu den essentiellen Aminosäuren, die über die Nahrung aufgenommen werden müssen, da sie der Körper nicht selbst herstellen kann. Da sie nicht von der Leber verarbeitet werden können, nutzt der Körper sie direkt für die Versorgung des Muskelgewebes. Letztlich verzögern sie eine Ermüdung der Muskulatur und wirken sich somit positiv auf Kraft und Durchhaltevermögen aus.

Extra Salz

Für „Vielschwitzer“ ist besonders der Geschmack Salzige Nuss interessant. Mit 200 mg Natrium und 0,5g Kochsalz pro Riegel versorgt er den Körper wunderbar mit dem durchs Schwitzen am meisten verlorene Mineral.

Merkmale im Überblick

  • Sehr hohe Energiedichte: bis zu 70% Kohlenhydrate und bis zu 10% Protein je nach Sorte
  • Optimale Verträglichkeit auch bei hohen Belastungen
  • Im Spitzensport etabliertes Produkt
  • Optimale Größe

Wer greift zu diesen Riegeln?

Sehr gut geeignet für Kraft- und Ausdauersportler zur Energiebereitstellung ca. 30 -60 Minuten vor der Leistung, während der Leistung je nach Intensität und Verträglichkeit. Bei mittleren bis hohen Intensitäten profitieren Radsportler vor und während der Belastung. Laufsportlern empfehlen wir die Riegel vorher zum Füllen der Speicher und währenddessen eher ein Trinkgel zum leichteren Konsumieren. Der Hersteller empfiehlt beim Geschmack Berry (Beeren-Mischung) den Verzehr von 2 – 3 Riegeln pro Tag nicht zu überschreiten. Wie bereits oben erwähnt, ist es empfehlenswert zum Genuss der Riegel noch Flüssigkeit nachzutrinken, da die Vorteile der enthaltenen Haferkleie dann besser zum Tragen kommen.

Unser Fazit

Der High Energy Bar überzeugt uns. Die Zusammensetzung der Inhaltsstoffe verspricht langanhaltende Energie zum fairen Preis. Daher empfehlen wir den Riegel gerne weiter.

Fakten-Übersicht

  • Einsatz: Vor und während dem Sport
  • Ziel: Energie zuführen
  • Sportarten: Beliebt beim Kraft- und Ausdauersport
  • Intensität: Für mittlere bis hohe Belastungen
  • Kalorien-Gehalt: ca. 380 kcal pro 100 g bzw. ca. 172 kcal pro Riegel
  • Fett-Gehalt: ca. 6,5 g Fett pro 100 g bzw. ca. 2,9 g pro Riegel
  • Kohlenhydrat-Gehalt: ca. 70 g Kohlenhydrate pro 100 g bzw. 32 g pro Riegel
  • Eiweiß-Gehalt: ca. 10 g Eiweiß pro 100 g bzw. ca. 4,5 g pro Riegel
  • Salz-Gehalt: ca. 0,14 – 1,11 g Salz pro 100 g bzw. 0,06 – 0,5 g pro Riegel
  • Allergiker: Laktosefrei
  • Chemie: Ohne künstliche Farbstoffe, Konservierungsstoffe und Süßstoffe
  • Energie-Quelle: Haferflocken, Haferkleie, Früchte und Nüsse
  • Hervorzuhebende Inhaltsstoffe: Betaglucane und MCTs
  • Koffein: Es ist kein Koffein enthalten
  • Konsistenz und Geschmack: Fruchtig und nussig mit einer festen Konsistenz; krümelt und klebt nicht
  • Unsere Meinung: Das Preis-Leistungsverhältnis überzeugt uns bei diesem innovativem Riegel

Verzehrempfehlung

  • Vor dem Sport: 30 – 60 Minuten vor dem Start um die Speicher zu befüllen
  • Während leichter Belastung: Wasser oder ein reines Mineraliengetränk sollte reichen
  • Während mittlerer Belastung : 1 Riegel pro Stunde (entspricht ca. 32 g Kohlenhydrate)
  • Während hoher Belastung: 1 – 2 Riegel pro Stunde (entspricht ca. 32 - 64 g Kohlenhydrate)
  • Nach dem Sport: Ein Recovery Getränk ist besser geeignet. Sie finden es in der Kategorie Getränke + Shakes.

Wie viele Kohlenhydrate werden beim Sport benötigt?

Der Energiebedarf hängt stark mit dem Grad der Anstrengung ab. Bei leichter Intensität rechnen wir mit ca. 25 g, bei mittlerer mit ca. 50 g und bei hoher mit ca. 70 g Kohlenhydraten pro Stunde. Sie können frei entscheiden, ob die Kohlenhydrate über Riegel, Gels oder Getränke geliefert werden.

Sponser Liquid Energy PLUS Gel

Das PLUS-Gel ist die aufgemotzte Variante vom Sponser Liquid-Gel.

Unterschied zum Liquid-Gel?

Vom Energie-Gehalt ist das Sponser Liquid-Gel identisch mit dem Sponser Liquid-Plus-Gel. Die PLUS-Variante enthält zusätzlich Koffein, die Aminosäure Taurin, Vitamine und mehr Mineralstoffe.

Welches Sponser Gel für welchen Einsatz?

Das Sponser-Gel Sortiment ist sehr umfangreich - wir empfehlen:

  • Liquid Energy Gel = Für das Training und den Wettkampf
  • Liquid Energy Gel PLUS = Für den Wettkampf
  • Liquid Energy Gel BCAA = Für den Wettkampf und sehr lange Distanzen
  • Liquid Energy Gel Salty = Für Vielschwitzer im Training und Wettkampf

Von der Konsistenz sind sich die Gels sehr ähnlich, deshalb unterscheiden wir nicht nach Sportarten.

Fakten-Übersicht

  • Einsatz: Während dem Ausdauersport
  • Ziel: Schnell und langanhaltende Energie zuführen
  • Sportarten: Perfekt zum Laufen, Radfahren und Triathlon
  • Intensität: Ideal bei mittlerer bis hoher Anstrengung
  • Kalorien-Gehalt: 284 kcal pro 100 g bzw. 100 kcal pro Gel
  • Kohlenhydrat-Gehalt: 71 g Kohlenhydrate pro 100 g bzw. 25 g pro Gel
  • Salz-Gehalt: 430 mg Salz pro 100 g bzw. 150 mg pro Gel
  • Allergiker: Frei von Säure, Lactose, Gluten, Süßstoffe, künstliche Farb- und Konservierungsstoffe
  • Energie-Quelle: Fructosehaltiger Glukosesirup und Isomaltulose
  • Hervorzuhebende Inhaltsstoffe: Koffein, Taurin sowie die Vitamine B3, B2 + B5
  • Koffein: 71 mg Koffein pro 100 g und 25 mg pro Beutel
  • Konsistenz und Geschmack: Uns erinnert der Geschmack an Honig / Konsistenz ist eher dünnflüssig
  • Unsere Meinung: Perfekt für Sportler, die ab und an Koffein einsetzen möchten

Verzehrempfehlung

  • Vor dem Sport: Vor dem Start ist ein Riegel oder ein Müsli besser
  • Während leichter Belastung: Wasser oder ein reines Mineralgetränk sollte reichen
  • Während mittlerer Belastung : 1 - 2 Gels pro Stunde (entspricht ca. 25 - 50 g Kohlenhydrate)
  • Während hoher Belastung: 2 - 3 Gels pro Stunde (entspricht ca. 50 - 75 g Kohlenhydrate)
  • Nach dem Sport: Nach dem Sport ist ein Recovery-Drink optimal

Wichtig: Pro Gel sollten nach dem Verzehr direkt 150 - 250 ml Flüssigkeit getrunken werden.

Wie viele Kohlenhydrate werden beim Sport benötigt?

Der Energiebedarf hängt stark mit dem Grad der Anstrengung ab. Bei leichter Intensität rechnen wir mit ca. 25 g, bei mittlerer mit ca. 50 g und bei hoher mit ca. 70 g Kohlenhydraten pro Stunde. Sie können frei entscheiden, ob die Kohlenhydrate über Riegel, Gels oder Getränke geliefert werden.

Competiton Hypotonic

Dieses Getränk konzentriert sich auf das Elementare eines Sportgetränks – Optimaler Flüssigkeitsersatz bei maximaler Energiedichte!

Dies wird möglich durch die außerordentlich tiefe Osmolarität bei gleichzeitig deutlich höherem Kohlenhydratgehalt als in üblichen Sportgetränken.

Vorteile 

  • Praktisch pH-neutrales Wettkampfgetränk, da ohne Säuerungsmittel und nur mit dezenter Aromatik  
  • Hochmolekulare Stärkehydrolisate mit sehr tiefer Osmolarität 
  • Isomaltulose (Glucose + Fructose) und Trehalose (Glucose + Glucose) sorgen für einen deutlich langsameren Blutzucker- und Insulinanstieg gegenüber anderen Zuckerarten 
  • Bis 100 g Pulver pro 1000 ml und immer noch hypoton (240 mOsm)

Anwendung

Sportgetränk für höchste Energiebedürfnisse und Verträglichkeitsansprüche.

Auch zum Carboloading geeignet. Bis 100 g/Liter ist das Getränk hypoton (240 mOsm), bei sehr hohem Energiebedarf kann die Konzentration bis max. 120 g/Liter (isoton) erhöht werden.

Nährwertangaben

Sponser Competition

Marke: Sponser Produkt: Competition Geschmack: Orange (Orange-Fruit)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1630 kJ / 383 kcal 986 kJ / 232 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 96 g 58 g
davon Zucker 52 g 31 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz*** 1,42 g 0,85 g
Mineralstoffe
Natrium 570 mg 342 mg
Calcium 60 mg 36 mg
Magnesium 45 mg 27 mg
Kalium 85 mg 51 mg
Chlorid 225 mg 135 mg

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

***gemäß Gesetz berechnet mit Faktor 2,5 aus Natriumgehalt 570 mg/100 g (342 mg/60 g)

Sponser Liquid Energy PLUS Gel

Marke: Sponser Produkt: Liquid Energy Gel Plus Koffein Geschmack: Neutral + Koffein
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1207 kJ / 284 kcal 424 kJ / 100 kcal
Fett 0,1 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 71 g 25 g
davon Zucker 36 g 12,5 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 0,57 g 0,23 g
Mineralstoffe
Kalium 214,3 mg 75 mg
Natrium 214,3 mg 75 mg
Vitamine
Vitamin B3 (Niacin) 11,4 mg 4,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,85 mg 0,3 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 3,43 mg 1,2 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1,14 mg 0,4 mg
Sonstiges
Taurin 600 mg 210 mg
Koffein 71 mg 25 mg

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sponser High Energy Bar

Marke: Sponser Produkt: High Energy Riegel Geschmack: Banane (Banana)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1565 kJ / 372 kcal 708 kJ / 168 kcal
Fett 6,3 g 2,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,3 g 2,4 g
inklusive MCT (mittelkettige Fettsäuren) 4,9 g 2,2 g
Kohlenhydrate 66 g 30 g
davon Zucker 29 g 13 g
Ballaststoffe 6,5 g 2,9 g
inklusive Betaglukane 2,8 g 1,3 g
Eiweiß 9 g 4,1 g
Salz*** 0,53 g 0,24 g
Mineralstoffe
Natrium 213 mg 96 mg

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

*** Per Gesetz berechnet mit Faktor 2.5 (0.02 g Natrium pro Tagesration).

Marke: Sponser Produkt: High Energy Riegel Geschmack: Beeren-Mischung (Berry-Mix)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1545 kJ / 366 kcal 695 kJ / 165 kcal
Fett 6,4 g 2,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,4 g 2,4 g
inklusive MCT (mittelkettige Fettsäuren) 5,1 g 2,3 g
Kohlenhydrate 64 g 29 g
davon Zucker 28 g 12 g
Ballaststoffe 7 g 3,1 g
inklusive Betaglukane 3 g 1,3 g
Eiweiß 10 g 4,5 g
Salz*** 0,60 g 0,25 g
Aminosäuren (BCAA)
L-Valine 740 mg 330 mg
L-Leucine 1250 mg 560 mg
L-Isoleucine 610 mg 270 mg

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

*** Per Gesetz berechnet mit Faktor 2.5 (0.02 g Natrium pro Tagesration).

Marke: Sponser Produkt: High Energy Riegel Geschmack: Aprikose-Vanille (Apricot-Vanilla)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1548 kJ / 367 kcal 696 kJ / 165 kcal
Fett 6,3 g 2,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,3 g 2,4 g
inklusive MCT (mittelkettige Fettsäuren) 4,6 g 2,1 g
Kohlenhydrate 65 g 29 g
davon Zucker 30 g 14 g
Ballaststoffe 7,1 g 3,2 g
inklusive Betaglukane 2,8 g 1,3 g
Eiweiß 9,3 g 4,2 g
Salz*** 0,14 g 0,06 g
Mineralstoffe
Natrium 56 mg 25 mg

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

*** Per Gesetz berechnet mit Faktor 2.5 (0.02 g Natrium pro Tagesration).

Marke: Sponser Produkt: High Energy Riegel Geschmack: Salzige Nuss (Salty Nuts)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1600 kJ / 380 kcal 720 kJ / 172 kcal
Fett 6,5 g 2,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 0,5 g
Kohlenhydrate 70 g 32 g
davon Zucker 34 g 15 g
Ballaststoffe 5,8 g 2,6 g
Eiweiß 7,3 g 3,3 g
Kochsalz 1,11 g 0,50 g
Mineralstoffe
Natrium 445 mg 200 mg

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Zutatenliste

Sponser Competition

Geschmack: Orange (Orange-Fruit)

Stärkehydrolisate (Gerste [glutenfrei], Reis) 26%, Dextrose, Maltodextrin, Saccharose, Fructose, Isomaltulose* 6.5%, Trehalose** 6.5%, 5 Mineralsalze (Natriumcitrat, Calciumlactat, Magnesiumcitrat, Natriumchlorid, Kaliumcitrat), Aromen, Farbstoff Gemüse-Extrakt. *Quelle von Glucose und Fructose **Glucosequelle

Sponser Liquid Energy PLUS Gel

Fructosehaltiger Glucosesirup, Isomaltulose, Wasser, Taurin, Geliermittel E466, Kaliumphosphat, Salz, Vitamine (Nicotinamid, Calciumpantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin), Aroma Koffein, Antioxidationsmittel Ascorbinsäure. Enthält Koffein. Für Kinder und Schwangere nicht empfohlen (71 mg / 100 g). Glutenfrei, laktosefrei, ohne künstliche Konservierungsstoffe.

Sponser High Energy Bar

Aprikose-Vanille (Apricot-Vanilla)

Glucosesirup, Fructose-Glucosesirup, Haferkleie reich an Betaglukanen 12 %, Maltodextrin, Crisp Rice (Reismehl, Weizengluten, Zucker, Weizenmalz, Glucose, Salz), Milchprotein, Palm- und Palmkernöl 5% (MCT), Haferflocken, Aprikosen 4,5 % (enthält Sulfit), Aprikosenpurée-Konzentrat 2%, Zucker, Feuchthaltemittel Glycerol, Aromen, Weizenfaser, Palmfett, Geliermittel Pektin, Säurestabilisator Zitronensäure, Antioxidationsmittel Ascorbinsäure. Kann Spuren von Ei, Soja, Nüssen, Erdnüssen und Sesam enthalten.

Banane (Banana)

Glucosesirup, Fructose-Glucosesirup, Haferkleie reich an Betaglukanen 12 %, Crisp Rice (Reismehl, Weizengluten, Zucker, Weizenmalz, Glucose, Salz), Maltodextrin, Haferflocken, Palm- und Palmkernöl 5% (MCT), Milchprotein, Bananen 3,1%, Aromen (enthalten Milch), Salz, Säuerungsmittel Zitronensäure. Kann Spuren von Ei, Soja, Nüssen, Erdnüssen und Sesam enthalten.

Beeren-Mischung (Berry-Mix)

Glucose- und Fructosesirup, Haferkleie reich an Betaglukanen 13%, Maltodextrin, Crisp Rice (Reismehl, Weizengluten, Zucker, Weizenmalz, Salz), Palm- und Palmkernöl 5% (MCT), Haferflocken, Milchprotein, Beerenzubereitung 4,4% (Erdbeeren, Himbeeren, Zucker, Cranberries, Blaubeerensaft, Traubensaftkonzentrat, Sonnenblumenöl), Aminosäuren 1,2% (L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin), Aromen, Salz, Säuerungsmittel Zitronensäure, färbender Rote Beete Saft. Kann Spuren von Ei, Nüssen, Erdnüssen und anderen Sesam enthalten.

Salzige Nuss (Salty Nut)

Haferflocken 25%, Glucose- und Fructosesirup, Crisp Rice (Reismehl, Weizengluten, Zucker, Weizenmalz, Glucose, Salz), Fructose, Maltodextrin, Glucose, Erdnüsse 7%, Reismehl, Rosinen 3%, Weizenstärke, Mandeln 1,5%, Meersalz, Aromen. Kann Spuren von Nüssen und Saaten enthalten.

Sponser

Über Sponser

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1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers

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