AM Sport High Premium Whey Protein *100% Whey Isolate*

AM Sport liefert ein besonders hochwertiges und leicht verdauliches Premiumprotein, das aus Molkeneiweißisolat hergestellt ist. Ein spezieller Herstellungsprozess garantiert beste Qualität.

CFM - Cross-Flow-Microfiltration

Das AM Sport Molkenproteinisolat wird in dem sogenannten CFM-Herstellungsprozess produziert. Es handelt sich um einen besonderen Herstellungsprozess, bei dem das Protein durch verschiedene Filter gepresst wird. Der Vorteil dieser Methode ist, dass große Moleküle wie Laktose und Fett dabei im Filter hängen bleiben und damit letztlich nur in ganz geringen Mengen im Endprodukt vorkommen. Mit maximal 2,2 g Fett und 1 g Laktose pro 100 g Pulver sind die Werte in der Tat verschwindend gering. Eine Zerstörung der Eiweißmoleküle wird hierbei vom Hersteller ausgeschlossen. AM Sport bürgt für besonders hochwertige Inhaltsstoffe und beste Qualität.

Warum Whey Protein?

Whey Protein oder auch Molkenprotein ist wegen seiner positiven Effekte auf das Muskelwachstum bekannt und beliebt. Darüber hinaus wirkt es positiv auf die Regeneration der Muskulatur, denn eine starke Belastung der Muskulatur kann zu feinen Rissen in den Muskelfasern führen. Kraftsportler schwören auf das reine Eiweiß, denn es unterstützt den "Heilungsprozess" der Muskulatur nach einem besonders anstrengenden Training.

Weitere Vorteile im Überblick

• High Premium Protein Isolat mit bis zu 20% BCAAs
• Ist auf Wasserbasis entwickelt - löst sich gut in Wasser
• Sehr hoher Eiweißgehalt - bis zu 90 g pro 100 g Pulver
• Sehr geringer Fett- und Laktoseanteil
• Sehr schnell verdaulich, daher kann es vor und nach der Belastung eingenommen werden
• Dient dem Erhalt und der Zunahme von Muskelmasse
• Aspartamfrei
• Zuckerarm
• Ohne Soja-Lecithin hergestellt

Wer profitiert von der Einnahme des Produktes?

Insbesondere Kraftsportler profitieren von den tollen Nährwerten vor und nach der Belastung. Weil es besonders leicht verdaulich ist, empfiehlt der Hersteller auch schon vor dem Training einen Shake zu trinken. Als reines Whey Protein mit sehr hohem Eiweiß- und sehr geringem Kohlenhydratanteil empfiehlt sich das Eiweiß besonders für den Muskelaufbau weniger zur Regeneration.

Unser Fazit

Der aufwändige Herstellungsprozess und die garantiert besten Zutaten haben ihren Preis. Wir empfehlen das Eiweiß daher besonders Kraftsportlern nach hohen Belastungen.

Fakten-Übersicht

• Einsatz: Nach dem Sport
• Ziel: Eiweiße zuführen
• Sportarten: Beliebt nach kräftezehrendem Kraftsport
• Intensität: Nach hohen Belastungen
• Kalorien-Gehalt: ca. 381 kcal pro 100 g bzw. ca. 254 kcal pro Portion*
• Fett-Gehalt: ca. 0,9 g Fett pro 100 g bzw. 5,1 g pro Portion*
• Kohlenhydrat-Gehalt: ca. 2,8 g Kohlenhydrate pro 100 g bzw. ca. 15,2 g pro Portion*
• Eiweiß-Gehalt: ca. 90,1 g Eiweiße pro 100 g bzw. ca. 37,1 g pro Portion*
• Salz-Gehalt: ca. 0,49 g Salz pro 100 g bzw. ca. 0,5 g pro Portion*
• Allergiker: Laktosearm und frei von Soja-Lecithin
• Chemie: Frei von Aspartam
• Eiweiß-Quelle: 100% reines Molkeneiweißisolat
• Hervorzuhebende Inhaltsstoffe: Aminosäuren und BCAAs sind enthalten
• Koffein: Kein Koffein enthalten
• Geschmack: Leckerer Vanille- und Schokogeschmack
• Unsere Meinung: Protein in höchster Qualität und Güte - ideal für den Muskelaufbau

* bei der Zubereitung mit 300 ml fettarmer Milch (1,5% Fett)

Verzehrempfehlung

• Vor dem Sport: 1 Shake mit Wasser zubereitet 30 - 60 Min vor dem Start (entspricht ca. 27 g Eiweiß)
• Nach dem Sport: 1 - 2 Shakes direkt nach hoher Belastung einnehmen (entspricht ca. 27 - 64 g Eiweiß)

Mischverhältnis

30 g Pulver + ca. 300 ml Wasser oder 300 ml fettarmer Milch (1,5% Fett) im Shaker anmischen. Pro Tag sind 1 - 2 Portionen direkt nach dem Training üblich.

Wie viel Eiweiß wird pro Tag empfohlen?

Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.) empfiehlt einen Richtwert von 0,8 g Eiweiß pro kg Körpergewicht. Sportler die regelmäßig trainieren, sollten jedoch auf etwas mehr Eiweiß achten. Wir empfehlen: Kraftsportler = 1,2 bis 1,5 g / Ausdauersportler = 0,8 - 1,2 g. Ideal wären mehrmalige Eiweißzufuhren über den Tag verteilt.

Beispiel: Einem Ausdauersportler mit 70 kg (Mann oder Frau) wird pro Tag ca. 70 g Eiweiß empfohlen.

Lieferumfang

1800 g AM Sport High Premium Whey Isolate 100% Whey Protein (ca. 60 Portionen)