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GU Roctane Energy Gel

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GU Roctane Energy Gel
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Ananas (Pineapple)
Blaubeer-Granatapfel (Blueberry-Pomegranate) + Koffein Mit Koffein
Erdbeer-Kiwi (Strawberry-Kiwi)
Früchtemix (Tutti Frutti) + Koffein Mit Koffein
Kirsch-Limette (Cherry-Lime) + Koffein Mit Koffein
Meersalz Schoko (Sea Salt Choco) + Koffein Mit Koffein Erhöhter Salzgehalt
Schoko-Kokos (Chocolate-Coconut) + Koffein Mit Koffein
Vanille-Orange (Vanilla-Orange) + Koffein Mit Koffein
Zitrone (Lemon) Erhöhter Salzgehalt

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Eher dickflüssig - Mit Aminosäuren - Höchste Belastungen

GU Roctane Energy Gel

Ambitionierte Athleten setzen auf dieses Energiegel aus Maltodextrin und Fruktose.

Merkmale im Überblick

Für mehr Leistung sind überdurchschnittlich viel Aminosäuren (BCAAs), Beta-Alanin und Taurin enthalten. Perfekt auf langen Touren bei extremen Belastungen. Es liefert schnelle Energie mit wichtigen Mineralien. Zur Steigerung der Konzentration gibt es das Roctane Energiegel auch mit Koffein.

Eher dickflüssige Konsistenz

Energiegels gibt es in unterschiedlichen Konsistenzen. Wir unterscheiden in sehr dünnflüssig, eher dünnflüssig und dickflüssig. Das Gu Roctane Energiegel ist eher dickflüssig und sollte mit zusätzlicher Flüssigkeit verzehrt werden.

Hoher Energiegehalt

Mit dem Gu Roctane Energiegel aus Maltodextrin schaltest du auf Bestleistung. Es liefert schnell verfügbare Energie mit 312 kcal pro 100 g. Im Vergleich mit anderen Gels verfügt es über einen überdurchschnittlichen Energiegehalt.

Hoher bis sehr hoher Salzgehalt

Die Geschmacksrichtungen Zitrone und Meersalz Schoko haben einen sehr hohen und weit überdurchschnittlichen Salzgehalt von 1.406 mg Salz pro 100 g. Die anderen Sorten liefern einen hohen Salzgehalt. Gu Roctane Energiegels sind ideal um den Mineralhaushalt auszugleichen.

Mit und ohne Koffein

Die meisten Roctane Energiegels liefern mit 109 mg pro 100 g einen hohen Koffeingehalt. Ausdauerathleten können sie gezielt zur Unterstützung der Ausdauer und Leistung einsetzen. Alternativ gibt es auch koffeinfreie Geschmacksrichtungen.

Aufgabe von Energy Gels?

Kohlenhydrategels sind der Turbo beim Ausdauersport. Aufgrund der Konsistenz, dem hohen Energiegehalt und den besonderen Energiequellen steht dir die Energie sehr schnell zu Verfügung. Ideal für die schnelle Energieversorgung im Training und Wettkampf.

Verzehrempfehlung

Dein Energiebedarf richtet sich nach dem Umfang und der Intensität der Ausdauerbelastung:

  • Mittlere Intensität - ca. 200 kcal pro Stunde (2 Gels)
  • Hohe Intensität - ca. 300 kcal pro Stunde (3 Gels)

Wegen der eher dickflüssigen Konsistenz empfehlen wir das GU Energiegel mit 150 ml Flüssigkeit einzunehmen.

Unser Fazit

Mit dem Gu Roctane Energiegel ist die nächste Bestzeit in Sicht. Ein High-Tech Energiegel aus den USA das wir gerne bei extremen Belastungen einsetzen und empfehlen. Für Abwechslung auf langen Touren gibt es viele leckere Geschmacksrichtungen.

Lieferumfang

32 g GU Roctane Energy Gel Beutel

Artikel-Nummer

Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.14706 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: GU-RC-BE

https://www.ausdauerleistung.de/ajax_handler.php/cat/c503/info/p632_GU-Roctane-Energy-Gel.html/axmodule/plusproducts

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Eigenschaften dieses Artikels

Produktart

  • Energie-Gel

Sportart

  • Laufen
  • Radfahren
  • Triathlon
  • Trailrunning

Inhaltsstoff

  • Energiegehalt: Überdurchschnittlich
  • Kohlenhydratgehalt: Überdurchschnittlich
  • Proteingehalt: Wenig bis kein Protein
  • Salzgehalt: Durchschnittlich
  • BCAA-Aminosäuren: Mit BCAA
  • Koffein: Mit Koffein

Zeitpunkt

  • Vor der Belastung
  • Während der Belastung

Intensität

  • Während: Hoher Belastung

Konsistenz

  • Eher dickflüssig

Produktserie

  • Roctane

Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.

Nährwertangaben

Marke: GU Produkt: Energy Roctane Gel Geschmack: Meersalz Schoko (Sea Salt Choco) + Koffein
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1306 kJ / 312 kcal 418 kJ / 100 kcal
Fett 4,7 g 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 3 g 1 g
Kohlenhydrate 59 g 19 g
davon Zucker 22 g 7 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 1406 mg 450 mg
Mineralstoffe
Kalium 172 mg 55 mg
Aminosäuren
L-Leucin 1563 mg 500 mg
L-Valin 1094 mg 350 mg
L-Isoleucin 156 mg 50 mg
Beta Alanine 234 mg 75 mg
Sonstiges
Taurin 1406 mg 450 mg
Koffein 109 mg 35 mg
Marke: GU Produkt: Energy Roctane Gel Geschmack: Zitrone (Lemonade)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1306 kJ / 312 kcal 418 kJ / 100 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 66 g 21 g
davon Zucker 19 g 6 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 1406 mg 450 mg
Mineralstoffe
Kalium 172 mg 55 mg
Aminosäuren
L-Leucin 1563 mg 500 mg
L-Valin 1094 mg 350 mg
L-Isoleucin 156 mg 50 mg
Taurin 1406 mg 450 mg
Beta-Alanin 234 mg 75 mg
Marke: GU Produkt: Energy Roctane Gel Geschmack: Erdbeer-Kiwi (Strawberry Kiwi)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1306 kJ / 312 kcal 418 kJ / 100 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 66 g 21 g
davon Zucker 19 g 6 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 977 mg 313 mg
Mineralstoffe
Calcium 94 mg 30,08 mg
Kalium 172 mg 55 mg
Aminosäuren
L-Leucin 1734 mg 555 mg
L-Valin 938 mg 300 mg
L-Isoleucin 141 mg 45 mg
L-Ornitin Alpha-KetoGlutarat 1406 mg 450 mg
Beta-Alanin 234 mg 75 mg
Marke: GU Produkt: Energy Roctane Gel Geschmack: Ananas (Pineapple)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1328 kJ / 312 kcal 425 kJ / 100 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 78 g 25 g
davon Zucker 15 g 5 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 975 mg 312 mg
Mineralstoffe
Kalium 172 mg 55 mg
Vitamine
Vitamin E 30 mg 9,6 mg
Aminosäuren
Aminosäuren (BCAA) 3813 mg 1220 mg
Ornithine 1500 mg 480 mg
Marke: GU Produkt: Energy Roctane Gel Geschmack: Blaubeere-Granatapfel (Blueberry Pomegranate) + Koffein
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1306 kJ / 312 kcal 418 kJ / 100 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 66 g 21 g
davon Zucker 19 g 6 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 977 mg 313 mg
Mineralstoffe
Kalium 172 mg 55 mg
Aminosäuren
L-Leucin 1734 mg 555 mg
L-Valin 938 mg 300 mg
L-Isoleucin 141 mg 45 mg
L-Ornithin Alpha KetoGlutarat 1406 mg 450 mg
Beta-Alanin 234 mg 75 mg
Sonstiges
Koffein 109 mg 35 mg
Marke: GU Produkt: Energy Roctane Gel Geschmack: Kirsch-Limette (Cherry Lime) + Koffein
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1306 kJ / 312 kcal 418 kJ / 100 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 66 g 21 g
davon Zucker 19 g 6 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 977 mg 313 mg
Mineralstoffe
Kalium 172 mg 55 mg
Aminosäuren
L-Leucin 1734 mg 555 mg
L-Valin 938 mg 300 mg
L-Isoleucin 141 mg 45 mg
L-Ornithin Alpha KetoGlutarat 1406 mg 450 mg
Beta-Alanin 234 mg 75 mg
Sonstiges
Koffein 109 mg 35 mg
Marke: GU Produkt: Energy Roctane Gel Geschmack: Vanille-Orange (Vanilla Orange) + Koffein
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1306 kJ / 312 kcal 418 kJ / 100 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 66 g 21 g
davon Zucker 19 g 6 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 977 mg 313 mg
Mineralstoffe
Kalium 172 mg 55 mg
Aminosäuren
Beta-Alanin 234 mg 75 mg
Taurin 1406 mg 450 mg
Sonstiges
Koffein 109 mg 35 mg
Marke: GU Produkt: Energy Roctane Gel Geschmack: Schoko-Kokos (Chocolate Coconut) + Koffein
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1306 kJ / 312 kcal 418 kJ / 100 kcal
Fett 4,7 g 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 3 g 1 g
Kohlenhydrate 59 g 19 g
davon Zucker 22 g 7 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 977 mg 313 mg
Mineralstoffe
Kalium 172 mg 55 mg
Aminosäuren
L-Leucin 1734 mg 555 mg
L-Valin 938 mg 300 mg
L-Isoleucin 141 mg 45 mg
Ornithine-Alpha-Ketoglutarate 1406 mg 450 mg
Beta-Alanin 234 mg 75 mg
Sonstiges
Koffein 109 mg 35 mg

Zutatenliste

Meersalz Schoko (Sea Salt Choco) + Koffein

Maltodextrin, Wasser, Fruktose, Geschmacksstoffe, Aminosäuren (Leucin, Valin, Isoleucin, Taurin, Beta-Alanin), Säureregulatoren (Kaliumcitrat, Natriumcitrat), Calciumcarbonat, Meersalz, Auszug aus den Blättern grünen Tees (beinhaltet Koffein), Calciumchlorid, Verdickungsmittel (Pektinpulver), Konservierungsstoffe (Natriumbenzoat, Kaliumsorbat), mittelkettige Triglyceriden. Enthält Koffein. Für Kinder und Schwangere nicht empfohlen (109 mg / 100 g).

Zitrone (Lemonade)

Maltodextrin, Wasser, Fruktose, Geschmacksstoffe, Aminosäuren (Leucin, Valin, Isoleucin, Taurin, Beta-Alanin),Säureregulatoren (Kaliumcitrat, Natriumcitrat), Calciumcarbonat, Meersalz, Säuren (Citronensäure, Apfelsäure, Weinsäure), Verdickungsmittel (Gellangummi), Konservierungsstoffe (Natriumbenzoat, Kaliumsorbat), mittelkettige Triglyceride.

Erdbeer Kiwi (Strawberry Kiwi)

Maltodextrin, Wasser, Fruktose, Geschmacksstoffe, Aminosäuren (Leucin, Valin, Isoleucin, Ornithine Alpha‐Ketoglutarat, Beta-Alanin), Säureregulatoren (Kaliumcitrat, Natriumcitrat), Calciumcarbonat, Meersalz, Säuren (Citronensäure, Apfelsäure), Verdickungsmittel (Gellangummi), Konservierungsstoffe (Natriumbenzoat, Kaliumsorbat), Sonnenblumenöl.

Ananas (Pineapple)

Maltodextrin, Wasser, Fruktose, Aromastoff, Aminosäuren (Leucin, Valin, Isoleucin), Ornithine Alpha‐Ketoglutarate), Säureregulatoren (Kaliumcitrat, Natriumcitrat), Apfelsäure, Zitronensäure, Calciumcarbonat, Meersalz, Konservierungsstoffe (Natriumbenzoat, Kaliumsorbat), Natürliches Vitamin E.

Blaubeere Granatapfel (Blueberry Pomegranate) + Koffein

Maltodextrin, Wasser, Fruktose, Geschmacksstoffe, Aminosäuren (Leucin, Valin, Isoleucin, Ornithin Alpha‐Ketoglutarat, Beta-Alanin), Säureregulatoren (Kaliumcitrat, Natriumcitrat), Calciumcarbonat, Meersalz, Auszug aus den Blättern grünen Tees (beinhaltet Koffein), Säuren (Citronensäure, Apfelsäure), Verdickungsmittl (Gellangummi), Konservierungsstoffe (Natriumbenzoat, Kaliumsorbat), Sonnenblumenöl. Enthält Koffein. Für Kinder und Schwangere nicht empfohlen (109 mg / 100 g).

Kirsch Limette (Cherry Lime) + Koffein

Maltodextrin, Wasser, Fruktose, Geschmacksstoffe, Aminosäuren (Leucin, Valin, Isoleucin, Ornithin-Alpha-Ketoglutarat, Beta-Alanin), Säureregulatoren (Kaliumcitrat, Natriumcitrat), Calciumcarbonat, Meersalz, Auszug aus den Blättern grünen Tees (beinhaltet Koffein), Säuren (Citronensäure, Apfelsäure), Verdickungsmittel (Gellangummi), Konservierungsstoffe (Natirumbenzoat, Kaliumsorbat) Sonnenblumenöl. Enthält Koffein. Für Kinder und Schwangere nicht empfohlen (109 mg / 100 g).

Vanille Orange (Vanilla Orange) + Koffein

Maltodextrin, Wasser, Fruktose, Geschmacksstoffe, Aminosäuren (Leucin, Valin, Isoleucin, Taurin, Beta-Alanin), Säureregulatoren (Kaliumcitrat, Natriumcitrat), Calciumcarbonat, Meersalz, Auszug aus den Blättern grünen Tees (beinhaltet Koffein), Säuren (Citronensäure, Apfelsäure), Verdickungsmittel (Gellangummi), Konservierungsstoffe (Natriumbenzoat, Kaliumsorbat), mittelkettige Triglyceriden, Farbbe (Paprikaauszug). Enthält Koffein. Für Kinder und Schwangere nicht empfohlen (109 mg / 100 g).

Schoko Kokos (Chocolate Coconut) + Koffein

Maltodextrin, Wasser, Fruktose, Geschmacksstoffe, Aminosäuren (Leucin, Valin, Isoleucin, Ornithin-Alpha‐Ketoglutarat, Beta-Alanin), Säureregulatoren (Kaliumcitrat, Natriumcitrat),Calciumcarbonat, Meersalz, Auszug aus den Blättern grünen Tees (beinhaltet Koffein), Calciumchlorid, Verdickungsmittel (Pektinpulver), Konservierungsstoffe (Natriumbenzoat, Kaliumsorbat), Sonnenblumenöl. Enthält Koffein. Für Kinder und Schwangere nicht empfohlen (109 mg / 100 g).

Adresse Hersteller/Importeur

Importeur

Becker Distributions GmbH
Hallenstr. 3a
68219 Mannheim
Deutschland

Hersteller

GU Energy Labs
1609 4th St
Berkeley, CA 94710
Vereinigte Staaten
GU Energy

Über GU Energy

In den USA ist GU-Energy seit 1991 zwar nicht in aller Munde, jedoch bei vielen tausend Ausdauersportlern in der Trikottasche, um noch bessere Ergebnisse zu erzielen.

Die Mischung aus verschiedenkettigen Kohlenhydraten liefert leicht bekömmliche Energie. Ein Aminosäuren-Mix aus Leucin, Valin und Isoleucin verbessert die mentale Stärke, verkürzt die Regeneration und verzögert Ermüdungserscheinungen. Neben dem Leistungsgedanken legt GU Wert auf Nachhaltigkeit. Im Gel ist zum Beispiel Ingwer enthalten, dies soll den beanspruchten Magen beruhigen. Zusätzliches Meersalz führt kostbare Mineralstoffe zu, die durch den Schweiß verloren gehen.

Seit Mitte 2011 gibt es diese High-End-Sportlernahrung endlich auch in Deutschland.

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1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers

2 Innerhalb Deutschlands