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Orthomol Sport Prepare Riegel

Orthomol Sport Prepare Riegel

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Orthomol Sport Prepare Riegel

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Orthomol Sport Prepare Riegel

Ein schmackhafter Fruchtriegel mit Nährstoffen wie BCAAs, Kreatin, L-Arginin, Glucosamin, Chondroitin, Hyaluronsäure und Koffein zur Vorbereitung auf den Sport.

Liefert Energie vor und während dem Sport

Der Apfel-Dattel-Mandel Fruchtriegel von Orthomol liefert außer leckeren Kohlenhydraten auch BCAAs (L-Valin, L-Leucin und L-Isoleucin) und L-Arginin. Außerdem enthalten die Riegel Kreatin, Glucosamin, Chondroitin und Hyaluronsäure. Der Hersteller empfiehlt die Einnahme des Riegels 45 - 60 Minuten vor dem Sport zur Vorbereitung auf die Belastung. Die genannten Nährstoffe bereiten den Körper auf die sportliche Leistung gut vor. Die kompakte Größe von 36 g eignet sich für besonders leichten Verzehr und belastet den Körper nicht.

Besondere Kennzeichen

  • + BCAAs und L-Arginin: dienen als Proteinquelle mit einem Anteil von 15%
  • + Kreatin: Kreatin wirkt bei erhöhter Leistungsanforderung gewissermaßen als Puffer, bis andere Energiereserven bereitstehen
  • + Glucosamin: ist Bestandteil des Bindegewebes, des Knorpels und der Gelenkflüssigkeit
  • + Chondroitin: ist ein wichtiger Bestandteil des Knorpelgewebes und trägt zu dessen Widerstand gegen Kompression bei
  • + Hyaluronsäure: ist ein wichtiger Bestandteil des Bindegewebes
  • + Koffein: stimuliert und erhöht die Aufmerksamkeit, das Reaktionsvermögen und zögert Ermüdungserscheinungen länger hinaus

Kohlenhydratquelle

Die Kohlenhydrate kommen in erster Linie aus getrockneten Früchten wie Datteln. Sie machen rund 40% der Inhaltsstoffe aus. Zusammen mit Apfelpaste aus Apfelsaft- und Apfelpüreekonzentrat sowie Mandeln bilden Sie die Grundlage der Zutaten. Isomaltulose, eine Glukose- und Fruktosequelle, ist als weiteres natürliches Kohlenhydrat enthalten.

Für Sport und Alltag

Insbesondere zur Vorbereitung auf den Sport sind die Orthomol Sport Prepare Riegel konzipiert worden. Sie sind Teil des sogenannten Orthomol-Multi-Sport-Prinzips, in dem alle Produkte aufeinander aufbauen und ineinander greifen. Aber auch während der Belastung sind sie empfehlenswert, um die Kohlenhydratspeicher zwischendurch zu füllen. Abseits des Sport sind sie eine leckere und gesunde Zwischenmahlzeit anstatt eines fetten Supermarktriegels.

Unser Fazit

Selten findet man Inhaltsstoffe wie Kreatin, L-Arginin, Glucosamin oder Chondroitin in Kohlenhydratriegeln. In dieser Hinsicht sind die Orthomol Sport Prepare Riegel sehr innovativ und der zugegeben stolze Preis ist durchaus berechtigt.

Fakten-Übersicht

  • Einsatz: Vor und während dem Sport
  • Ziel: Energie zuführen
  • Sportarten: Perfekt zum Radfahren, Laufen und Klettern
  • Intensität: Für mittlere bis hohe Belastungen
  • Kalorien-Gehalt: ca. 364 kcal pro 100 g bzw. ca. 131 kcal pro Riegel
  • Fett-Gehalt: ca. 9,2 g Fett pro 100 g bzw. ca. 3,3 g pro Riegel
  • Kohlenhydrat-Gehalt: ca. 50 g Kohlenhydrate pro 100 g bzw. 18 g pro Riegel
  • Eiweiß-Gehalt: ca. 15 g Eiweiß pro 100 g bzw. ca. 5,4 g pro Riegel
  • Salz-Gehalt: ca. 0,24 g Salz pro 100 g bzw. 0,09 g pro Riegel
  • Allergiker: Enthält Mandeln
  • Chemie: Keine Angaben Seiten des Herstellers
  • Energie-Quelle: Getrocknete Früchte, Fruchtpaste und Isomaltulose
  • Hervorzuhebende Inhaltsstoffe: BCAAs, Kreatin, L-Arginin, Glucosamin, Chondroitin und Hyaluronsäure sind enthalten
  • Koffein: ca. 223 mg Koffein pro 100 g bzw. 80 mg pro Riegel
  • Konsistenz und Geschmack: Feste Konsistenz, fruchtiger Geschmack
  • Unsere Meinung: Der innovative Zutatenmix garantiert beste Vorbereitung auf den Sport ohne zu belasten!

Verzehrempfehlung

  • Vor dem Sport: 45 - 60 Minuten mit Flüssigkeit um die Speicher zu befüllen
  • Während leichter Belastung: Wasser oder ein reines Mineraliengetränk sollte reichen
  • Während mittlerer Belastung : 1 Riegel pro Stunde (entspricht ca. 18 g Kohlenhydrate)
  • Während hoher Belastung: 1 - 2 Riegel pro Stunde (entspricht ca. 18 - 36 g Kohlenhydrate)
  • Nach dem Sport: Stellt keinen Mehrwert für die Regeneration dar. Bitte greifen Sie zu Orthomol Sport Recover.

Hinweis: Bitte beachten sie den Koffeingehalt von 80 mg pro Riegel. Als Richtwert gelten bis zu 400 mg Koffein pro Tag bei einem normalgewichtigen Erwachsenen zwischen 18 und 65 Jahren als bedenkenlos. Dies entspricht rund 5,7 mg/kg Körpergewicht. Eine Tasse Kaffee enthält einen durchschnittlichen Koffeingehalt von ca. 100 mg Koffein.

Wie viele Kohlenhydrate werden beim Sport benötigt?

Der Energiebedarf hängt stark mit dem Grad der Anstrengung ab. Bei leichter Intensität rechnen wir mit ca. 25 g, bei mittlerer mit ca. 50 g und bei hoher mit ca. 70 g Kohlenhydraten pro Stunde. Sie können frei entscheiden, ob die Kohlenhydrate über Riegel, Gels oder Getränke geliefert werden.

Lieferumfang

36 g Orthomol Sport Prepare Fruchtriegel

Artikel-Nummer

Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.30924 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: ORTHO-PREPARE-BAR

Eigenschaften dieses Artikels

Produktart

  • Kohlenhydrat-Riegel

Sportart

  • Laufen
  • Radfahren
  • Kraft-/Fitness-Training
  • Ballsport
  • Triathlon
  • Trailrunning
  • Snowboarden
  • Skifahren
  • Klettern
  • Motorsport
  • Leichtathletik

Ziel

  • Speicher vor dem Sport befüllen
  • Volle Energiespeicher beim Sport

Inhaltsstoff

  • Energiegehalt: Durchschnittlich
  • Proteingehalt: Durchschnittlich
  • Kohlenhydratgehalt: Durchschnittlich
  • Zuckeranteil: Durchschnittlich
  • Fettgehalt: Unterdurchschnittlich
  • Natriumgehalt: Durchschnittlich
  • Ballaststoffgehalt: Überdurchschnittlich
  • BCAA
  • Koffein
  • Aminosäuren
  • Glucosamin
  • Chondroitin

Merkmale

  • Hergestellt in Deutschland

Einsatz

  • Vor der Belastung
  • Während der Belastung

Intensität

  • Während mittlerer Belastung
  • Während hoher Belastung

Konsistenz

  • Fest

Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.

Nährwertangaben

Marke: Orthomol Produkt: Sport Prepare Bar Geschmack: Apfel-Dattel-Mandel (Apple-Dates-Almond)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1532 kJ / 364 kcal 551 kJ / 131 kcal
Fett 9,2 g 3,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,4 g 1,2 g
Kohlenhydrate 50 g 18 g
davon Zucker 34 g 12 g
Ballaststoffe 9,5 g 3,4 g
Eiweiß 15 g 5,4 g
Salz 0,24 g 0,09 g
Aminosäuren
L-Leucin 3333 mg 1200 mg
L-Isoleucin 1667 mg 600 mg
L-Valin 1667 mg 600 mg
L-Arginin 2222 mg 800 mg
Sonstiges
Koffein 223 mg 80 mg
Chondroitin 334 mg 120 mg
Glucosamin 667 mg 240 mg
Hyaluronsäure 45 mg 16 mg
Kreatin 2222 mg 800 mg

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Zutatenliste

Apfel-Dattel-Mandel (Apple-Dates-Almond)

Datteln (41%), Apfelpaste (Apfelsaftkonzentrat, Apfelpüreekonzentrat) (15%), gehackte Mandeln (8%), Isomaltulose*, Kakaomasse, Reismehl, Citrusfaser, L-Leucin (3,3%), Kreatinmonohydrat (2,5%), L-Arginin (2,2%), Kakaobutter, L-Isoleucin (1,7%), L-Valin (1,7%), Guarana-Extrakt mit Koffein (1%) (aus Paullinia cupana), Glucosaminhydrochlorid (0,8 %), Säuerungsmittel Citronensäure, Chondroitinsulfat (0,4%), natürliches Aroma, Hyaluronsäure (0,05%). Enthält Koffein (223 mg/100 g). Für Kinder, schwangere oder stillende Frauen und koffeinempfindliche Personen nicht empfohlen. kann Spuren von Soja, Gluten, Ei, Milch, Erdnüssen und anderen Schalenfrüchten enthalten.

Orthomol Sport

Das Orthomol-Multi-Sport-Prinzip - Die maßgeschneiderte Nährstoff-Versorgung für alle Phasen sportlicher Leistung

Zahlreiche Spitzensportler und Betreuer vertrauen auf Orthomol Sport Produkte und integrieren diese in ihre tägliche Nahrung. Die Basis von Orthomol Sport bildet die sogenannte orthomolekulare Ernährungsmedizin, nach der verschiedene Mikronährstoffe wie Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe in ausgewogener Dosierung in den Produkten enthalten sind. Ebenso kommen essentielle Fettsäuren, Aminosäuren, sekundäre Pflanzenstoffe, Pro- und Präbiotika im Sortiment von Orthomol zum Einsatz. Alle Orthomol Produkte basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und sind als Nahrungsergänzung geeignet.

Orthomol kombiniert zusätzlich bestimmte Vitamine in seinen Produkten. Diese spielen eine wichtige Rolle für die sportliche Leistungsfähigkeit, Widerstandskraft und Regeneration. In der neuen Orthomol Sport-Produktfamilie sind verschiedene Produkte enthalten, die vor, während und nach dem Sport zum Einsatz kommen.

Orthomol Sport Produkte sind als Produkte auf der Kölner Liste® Nandrolon-frei getestet und unterliegen strengen Qualitätskontrollen. Orthomol Sport ist offizieller Ausrüster des Olympiastützpunktes Rheinland.

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1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers

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