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"Die F-AS-T Formel 4.0" *Forschungsgruppe Dr. Feil*
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Plane Deinen sportlichen Erfolg - Praxisorientiert mit Übungen und Rezepten - Leicht umsetzbar
Buch "Die F-AS-T Formel 4.0"
Die F-AS-T Formel von Dr. Feil ist praxiserprobt, wissenschaftlich bestätigt und sofort anwendbar für Ausdauer- und Kraftsportler aller Leistungsklassen.
Über den Inhalt
Wenn es um Erfolg geht, vertrauen Sportler auf Dr. Feil und seine F-AS-T Formel. Dieses Buch klärt ausführlich über diese Formel auf und zeigt Dir, wie Du sie für Dich nutzen kannst. Erfahre mehr darüber wie Du Deinen Fettstoffwechsel optimierst, Sehnen, Bänder, Knorpel und Gelenke kräftigst und am Ende intelligent regenerierst.
Für was steht F-AS-T?
- F wie Fettstoffwechsel: lerne in Theorie und Praxis, wie Du mit einem aktiven Fettstoffwechsel Deine Ausdauerleistung ausbauen kannst.
- AS wie Allgemeine Stabilität: lese wie ein starkes Immunsystem und eine schnelle Regenerationsphase Gesundheit und Leistungsbereitschaft fördern können.
- T wie Topfit am Wettkampftag: hole Dir Tipps wie Du Dich vor und im Wettkampf am besten versorgst, damit Du die ganze Leistung abrufen kannst.
Über die Autoren
"Die F-AS-T Formel 4.0" ist verfasst von Dr. Wolfgang Feil, Dr. Friedericke Feil und Tobias Homburg. Dr. Wolfgang Feil, Sportwissenschaftler und promovierter Biologe, ist einer der führenden Vitalstoffexperten Deutschlands. Er ist innovativer Hersteller hochwertiger Sportnahrung und berät seit über 25 Jahren Sportler aus Spitzen- und Breitensport. Dr. Ulrike Feil war Extremsportlerin und ist zertifizierte Ernährungsspezialistin sowie Gast-Dozentin für Sport und Ernährung an der Hochschule Heilbronn. Tobias Homburg ist Experte für klinische Psycho-Neuro-Immunologie, Physiotherapie, Training & Rehabilitation. Er gründete 2018 in München seine eigene Praxis.
Produktdetails
- Praxiserprobtes Sachbuch auf Grundlage von unabhängigen wissenschaftlichen Studien
- Erscheinungsjahr 2019
- Ausführlicher Praxisteil mit Mustertrainingsplänen und Übungen für verschiedene Sportarten
- Praktisch anwendbare Ernährungsstrategien
- Gebundene deutsche Ausgabe
- ISBN 978-3-00-061194-0
Unsere Erfahrung
Dieses Buch bereitet Dich optimal auf Deinen nächsten Wettkampf vor. Bei richtiger Anwendung der F-AS-T Formel ist ein Leistungssprung in nur einer Trainingswoche möglich. Zahlreiche Spitzenathleten trainieren nach und vertrauen auf die Formel von Dr. Feil - vertraue auch DU!
Lieferumfang
1 Buch: "Die F-AS-T Formel" von der Forschungsgruppe Dr. Feil
Artikel-Nummer
Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.35191 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: w0091
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Eigenschaften dieses Artikels
Produktart
- Buch
Aktivität
- Laufen
- Radfahren
- Wandern
- Kraftsport & Fitness
- Teamsport
- Triathlon
- Wintersport
- Klettern
- Motorsport
- Schwimmen
Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.
Adresse Hersteller/Importeur
Tübinger Straße 47
72127 Kusterdingen
Deutschland
Über ultraSPORTS
ultraSPORTS ist ein kleines Unternehmen aus dem schwäbischen Örtchen Kusterdingen. Es wurde 1995 gegründet und beschäftigt sich mit der Entwicklung und Herstellung von Sportlernahrung für Ausdauersportler. Das Sortiment besteht aus Sportgetränken, Energieriegel, Gels und der Protect-Gelenkserie. Die ultraSPORTS Sportnahrung enthält hochwertige Inhaltsstoffe wie z.B. Chrom, Molkeneiweiß und Selen. Viele Zeitschriften (z.B. die Bike) loben die wertige Zusammensetzung und zeichnen ultraSPORTS mit dem Prädikat Kauftipp aus.
Sowohl Profis, Amateure wie auch Hobbysportler sind begeistert von dem leckeren Geschmack und der sehr guten Magenverträglichkeit. Überzeuge auch Du dich von der ultraSPORTS - Made in Germany Qualität.
1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers
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