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SPONSER Protein Bar l Wenig Zucker

SPONSER Protein Bar l Wenig Zucker

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Artikel-Nr. 1.38241
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Sponser Protein Bar l Wenig Zucker

Dieser Eiweißriegel wird als sättigende Zwischenmahlzeit im Alltag sowie vor und nach dem Sport verwendet.

Hoher Proteingehalt

Mit ca. 33 g Eiweiß pro 100 g hat dieser Riegel einen überdurchschnittlich hohen Proteingehalt aus Milcheiweiß. In Phasen reduzierter Kalorienaufnahme ist eine gute Eiweißversorgung entscheidend für den Erhalt von Muskulatur.

Wenig Zucker

Der geringe Zuckeranteil von circa 2 g pro 100 g ist ein wirklich guter Wert, der sich sehen lassen kann. Auffällig ist außerdem die geringe Süße, die eine angenehme Abwechslung zur Konkurrenz bietet.

Sättigender Ballaststoffanteil

Nahrungsfasern aus Isomalto-Oligosacchariden, Zichorie, Polydextrose und Akazie sorgen für einen sehr hohen Ballaststoffanteil von über 30 %. Sie erzeugen eine anhaltende Sättigung im Vergleich zu herkömmlichen Protein-Kohlenhydrat-Riegeln bei gleichzeitig unterdurchschnittlichem Kohlenhydratgehalt.

Unser Fazit

Empfehlenswert für alle, die eine sehr gute Proteinquelle mit geringem Kohlenhydrat-Anteil sowie sättigenden Eigenschaften suchen. Der Riegel ist außerdem glutenfrei und frei von Farb- oder Konservierungsstoffen.

Verzehrempfehlung

  • Vor dem Sport: 1 Riegel ca. 60 Minuten vor dem Start
  • Nach dem Sport: 1 Riegel als Ersatz für einen Proteinshake direkt danach
  • Im Alltag: 1 Riegel als sättigende Zwischenmahlzeit

Wie viel Eiweiß wird pro Tag empfohlen?

Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.) empfiehlt einen Richtwert von 0,8 g Eiweiß pro kg Körpergewicht. Sportler die regelmäßig trainieren, sollten jedoch auf etwas mehr Eiweiß achten. Wir empfehlen: Kraftsportler = 1,2 bis 1,5 g / Ausdauersportler = 0,8 - 1,2 g. Ideal wären mehrmalige Eiweißzufuhren über den Tag verteilt.

Beispiel: Einem Ausdauersportler mit 70 kg (Mann oder Frau) wird pro Tag ca. 70 g Eiweiß empfohlen.

Lieferumfang

50 g Sponser Protein Bar l Wenig Zucker

Artikel-Nummer

Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.38241 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: SP-LP-RI

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Eigenschaften dieses Artikels

Produktart

  • Proteinriegel

Zeitpunkt

  • Vor der Belastung
  • Nach der Belastung

Aktivität

  • Laufen
  • Radfahren
  • Wandern
  • Kraftsport & Fitness
  • Teamsport
  • Triathlon
  • Wintersport
  • Klettern
  • Motorsport

Ziel

  • Regeneration nach dem Sport

Konsistenz

  • Weich

Inhaltsstoff

  • Energiegehalt: Durchschnittlich
  • Fettgehalt: Überdurchschnittlich
  • Proteingehalt: Überdurchschnittlich
  • Salzgehalt: Überdurchschnittlich
  • Ballaststoffgehalt: Überdurchschnittlich

Merkmale

  • Glutenfrei

Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.

Nährwertangaben

Marke: Sponser Produkt: Protein Riegel l Wenig Zucker Geschmack: Schoko-Kuchen (Choco Brownie)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1383 kJ / 333 kcal 691 kJ / 166 kcal
Fett 12 g 6,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,1 g 3,5 g
Kohlenhydrate 4,6 g 2,3 g
davon Zucker 3,2 g 1,6 g
Ballaststoffe 33 g 16 g
Eiweiß 35 g 17 g
Salz*** 0,93 g 0,47 g

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

*** Per Gesetz berechnet mit Faktor 2.5 (0.02 g Natrium pro Tagesration).

Marke: Sponser Produkt: Protein Riegel l Wenig Zucker Geschmack: Mokka-Weiße Schokolade (Mocca - White Chocolate)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1250 kJ / 300 kcal 625 kJ / 150 kcal
Fett 8,0 g 4,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g 1,6 g
Kohlenhydrate 5,8 g 2,9 g
davon Zucker 4,2 g 2,1 g
Ballaststoffe 39 g 19 g
Eiweiß 32 g 16 g
Salz*** 0,66 g 0,33 g

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

*** Per Gesetz berechnet mit Faktor 2.5 (0.02 g Natrium pro Tagesration).

Zutatenliste

Schoko-Kuchen(Choco-Brownie)

Milchprotein, Nahrungsfasern (Isomalto-Oligosaccharide*, Zichorie, Polydextrose, Akazie), Kakaomasse, Kakaobutter, fettarmer Kakao, Salz, Aromen (enthält Milch), Rahmpulver, Süßungsmittel Steviol-Glycoside, Sucralose).

Kann Spuren von Ei, Soja, Sesam, Nüssen und, Erdnüssen enthalten. Glutenfrei.

*Quelle von Glucose

Mokka-Weiße Schokolade (Mocca-White Chocolate)

Milchprotein, Nahrungsfasern (Isomalto-Oligosaccharide*, Zichorie, Polydextrose, Akazie), Kakaobutter, Aromen (enthält Milch), Sonnenblumenöl, Kaffee 0,5%, Salz, Rahmpulver, Süßungsmittel Steviol-Glycoside, Sucralose).

Kann Spuren von Ei, Soja, Sesam, Nüssen und, Erdnüssen enthalten. Glutenfrei.

*Quelle von Glucose

Adresse Hersteller/Importeur

Importeur

Sponser Europe GmbH
Heuriedweg 30
88131 Lindau
Deutschland

Hersteller

Sponser Sport Food AG
Fürtistrasse 5
8832 Wollerau
Schweiz
Sponser

Über Sponser

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