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AM Sport Energie Gel

AM Sport Energie Gel

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Granatapfel (Pomegranate)
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AM Sport Energy Competition Gel

Ein tolles High-Tech-Gel hergestellt und kontrolliert in Deutschland.

Nicht einfach nur Kohlenhydratgel

Das AM Sport Gel zeichnet sich durch eine besonders gute Verträglichkeit besonders bei hohen Belastungen aus. Gut verträglich, weil auf eine Anreicherung mit zusätzlicher Fruktose verzichtet wurde. Die speziell abgestimmte Kohlenhydrat-Aminosäuren-Mischung setzt sich zusammen aus kurz- und längerkettigen Kohlenhydraten sowie Eiweiß aus Rind. Abgerundet ist das Gel mit Vitamin B1 (Thiamin) und Vitamin B6 (Pyridoxin).

Hervorzuhebende Inhaltsstoffe

  • Kohlenydrate: Kurz- und längerkettige Kohlenhydrate wie Maltodextrin und Dextrose liefern sofortige Energie.
  • Ohne Zutaten mit freier Fructose: Auf eine zusätzliche Anreicherung mit Fructose wurde verzichtet.
  • Eiweiß: Aminosäuren aus Eiweißhydrolysat tierischen Ursprungs sind enthalten.
  • Salzgehalt: Überdurchschnittlicher Salzgehalt mit 733 mg pro 100 g Gel. Dies entspricht ca. 330 mg Salz pro Gel.
  • Vitmine: Viel Vitamin B1 (Thiamin) und Vitamin B6 (Pyridoxin) ist enthalten.
  • Koffein: Der Koffeingehalt ist mit 71 mg pro 100 g Gel im Vergleich zu anderen Koffeingels eher gering dosiert.

Fakten-Übersicht

  • Einsatz: Während dem Sport
  • Ziel: Schnell verwertbare Energie zuführen
  • Sportarten: Perfekt zum Laufen, Triathlon und Trailrunning
  • Intensität: Ideal bei mittlerer bis hoher Anstrengung
  • Kalorien-Gehalt: ca. 156 kcal pro 100 g bzw. 70,3 kcal pro Gel
  • Kohlenhydrat-Gehalt: ca. 33,8 g Kohlenhydrate pro 100 g bzw. 15,2 g pro Gel
  • Eiweiß-Gehalt: ca. 4,6 g Eiweiß pro 100 g bzw. 2,1 g pro Gel
  • Salz-Gehalt: ca. 733 mg Salz pro 100 g bzw. 330 mg pro Gel
  • Allergiker: Gluten- und laktosefrei; keine Anreicherung mit zusätzlicher Fructose; frei von potentiellen Allergenen
  • Energie-Quelle: Maltodextrin und Dextrose
  • Hervorzuhebende Inhaltsstoffe: Mit Aminosäuren, Vitamin B1 und B6 sowie extra Salz
  • Koffein: Ca. 71 mg Koffein pro 100 g bzw. 32 mg pro Gel. (250 ml Kaffee enthalten 90 - 127 mg Koffein)
  • Konsistenz und Geschmack: Sehr dünnflüssig / nicht zu süß
  • Unsere Meinung: Das Gel ist besonders gut verträglich. Deshalb empfehlen wir es gerne bei hohen Belastungen.

Verzehrempfehlung

  • Vor dem Sport: Vor dem Start ist ein Riegel oder eine kleine Mahlzeit besser.
  • Während leichter Belastung: Wasser oder ein reines Mineralgetränk sollte reichen.
  • Während mittlerer Belastung : 1 - 2 Gels pro Stunde (entspricht ca. 15,2 - 30,4 g Kohlenhydrate)
  • Während hoher Belastung: 2 - 3 Gels pro Stunde (entspricht ca. 30,4 - 45,6 g Kohlenhydrate)
  • Nach dem Sport: Nach dem Sport ist ein Recovery-Drink optimal

Wir empfehlen zur Einnahme etwas Flüssigkeit nachzutrinken.

Wie viele Kohlenhydrate werden beim Sport benötigt?

Der Energiebedarf hängt stark mit dem Grad der Anstrengung ab. Bei leichter Intensität rechnen wir normalerweise mit ca. 25 g, bei mittlerer mit ca. 50 g und bei hoher mit ca. 70 g Kohlenhydraten pro Stunde. Sie können frei entscheiden, ob die Kohlenhydrate über Riegel, Gels oder Getränke geliefert werden.

Info: Das AM Sport Gel liefert im Vergleich zu anderen Kohlenhydrat-Gels eine geringere Menge an Kohlenhydraten. So müssten nach unserer Rechnung bei hohen Belastungen bis zu sechs Gels eingenommen werden, um unserer Empfehlung gerecht zu werden. Aufgrund der enthaltenen Aminosäuren hat das AM Sport Gel die gleiche Wertigkeit wie ein Kohlenhydrat-Gel ohne Aminosäuren. Aus diesem Grund haben wir unsere Verzehrempfehlung nicht an die aufgeführten Werte angepasst.

Lieferumfang

45 g AM Sport Energy Competition Gel Beutel

Artikel-Nummer

Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.14686 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: AM-ENERGY-GEL

Eigenschaften dieses Artikels

Produktart

  • Energie-Gel

Sportart

  • Laufen
  • Radfahren
  • Ballsport
  • Triathlon
  • Trailrunning
  • Klettern
  • Motorsport

Ziel

  • Volle Energiespeicher beim Sport
  • Normale Konzentrationsfähigkeit

Inhaltsstoff

  • Energiegehalt: Durchschnittlich
  • Proteingehalt: Wenig bis kein Protein
  • Kohlenhydratgehalt: Geringer Kohlenhydratanteil
  • Zuckeranteil: Durchschnittlich
  • Fettgehalt: Wenig bis kein Fett
  • Natriumgehalt: Überdurchschnittlich
  • BCAA
  • Ballaststoffgehalt: Wenig bis keine Ballaststoffe

Einsatz

  • Während der Belastung

Intensität

  • Während leichter Belastung
  • Während mittlerer Belastung
  • Während hoher Belastung

Konsistenz

  • Sehr dünnflüssig

Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.

Nährwertangaben

Marke: AM Sport Produkt: Energy Competition  Gel Geschmack: Waldfrucht (Wildberry)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 696 kJ / 163 kcal 313 kJ / 73,7 kcal
Fett <0,1 g <0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren <0,1 g <0,1 g
Kohlenhydrate 35,9 g 16,1 g
davon Zucker 14 g 6,3 g
Eiweiß 4,7 g 2,1 g
Salz 0,734 g 0,33 g
Vitamine
Vitamin B1 0,9 mg 0,4 mg
Vitamin B6 1,1 mg 0,5 mg
Marke: AM Sport Produkt: Energy Competition  Gel Geschmack: Kola (Cola) + Koffein
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 663 kJ / 156 kcal 298 kJ / 70,3 kcal
Fett <0,1 g <0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren <0,1 g <0,1 g
Kohlenhydrate 33,8 g 15,2 g
davon Zucker 15,1 g 6,8 g
Eiweiß 4,6 g 2,1 g
Salz 0,733 g 0,33 g
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin) 0,9 mg 0,4 mg
Vitamin B6 1,1 mg 0,5 mg
Sonstiges
Koffein 71 mg 32 mg
Marke: AM Sport Produkt: Energy Competition Gel Geschmack: Granatapfel (Pomegranate)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 724 kJ / 170 kcal 325 kJ / 76,7 kcal
Fett <0,1 g <0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren <0,1 g <0,1 g
Kohlenhydrate 37,1 g 16,7 g
davon Zucker 18,6 g 8,4 g
Eiweiß 4,7 g 2,1 g
Salz 0,72 g 0,32 g
Vitamine
Vitamin B1 0,9 mg 0,4 mg
Vitamin B6 1,1 mg 0,5 mg

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Zutatenliste

Geschmack: Waldfrucht (Wildberry)

Wasser, Maltodextrin, Dextrose, Eiweißhydrolysat (5%, Ursprung: Rind), Schwarzer Johannisbeersaftkonzentrat (3%), Natriumphosphat, Verdickungsmittel (Xanthan), Säuerungsmittel (Citronensäure), Aroma, Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Emulgator (E 471), Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat.

Geschmack: Kola (Cola) + Koffein

Wasser, Maltodextrin, Dextrose, Eiweißhydrolysat (5%, Ursprung: Rind), Natriumphosphat, Verdickungsmittel (Xanthan), Säuerungsmittel (Citronensäure), Farbstoff (E 150d), Aroma, Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Koffein, Emulgator (E 471), Thiaminmononitrat, Pyridoxinhydrochlorid. Enthält Koffein. Für Kinder und Schwangere nicht empfohlen (71 mg/100 ml).

Geschmack: Granatapfel (Pomegranate)

Wasser, Maltodextrin, Dextrose, Granatapfelsaftkonzentrat (5%), Eiweißhydrolysat (4,6%, Ursprung: Rind), Aroma, Natriumphosphat, Säuerungsmittel (Citronensäure), Verdickungsmittel (Xanthan), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat.

AM Sport

Mark Warnecke Sportlernahrung

Seit vielen Jahren setzen Spitzen- und Breitensportler auf die deutsche Premiummarke AM Sport. Doch wo liegt die Besonderheit?

Der mehrfache Schwimmweltmeister und studierte Arzt Mark Warnecke beschäftigt sich seit 1996 intensiv mit dem Thema Sport und Ernährung. Nachdem er lange und intensiv mit diversen Bundesligavereinen und Leistungssportler zusammen arbeitete, entschloss er sich alle Erkenntnisse zu vereinen - das Resultat ist eine der hochwertigsten Sportprodukte auf dem Markt.

Um eine gleichbleibend hohe Qualität zu gewährleisten, werden alle Produkte in Deutschland und nach DIN ISO Norm und IFS (International Food) hergestellt.

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1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers

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