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Clif Shot Bloks

Clif Shot Bloks

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Clif Shot Bloks

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Clif Shot Bloks Energy Chews

Dieses Gel-Weingummi dient als Energielieferant beim Sport. In der schlanken, leicht zu verstauenden Verpackung befinden sich sechs Bloks (Weingummi-Blöcke).

Merkmale

  • Sehr leicht dosierbar
  • Kleben nicht
  • Vegan, weil frei von Gelatine
  • Ohne künstliche Farb-, Süß- und Konservierungsstoffe
  • Ohne Zusatz von Zucker und frei von Gentechnik (GMO)
  • 1 Shot = 32 kcal

Fazit

Die leider etwas teuren Gelee-Blöcke sind eine saubere, leckere und energiereiche Alternative zu den Gels.

Fakten-Übersicht

  • Einsatz: Während dem Sport
  • Ziel: Schnell verwertbare Energie zuführen
  • Sportarten: Perfekt zum Radfahren, Klettern und Leichtathletik
  • Intensität: Ideal bei mittlerer Anstrengung
  • Kalorien-Gehalt: ca. 320 kcal pro 100 g bzw. 32 kcal pro Shot
  • Kohlenhydrat-Gehalt: ca. 80 g Kohlenhydrate pro 100 g bzw. 8 g pro Shot
  • Eiweiß-Gehalt: Es ist kein Eiweiß enthalten
  • Salz-Gehalt: 430 mg Salz pro 100 g bzw. 43 mg pro Shot
  • Allergiker: Ohne Zusatz von Ei, Gluten, Lactose, Hefe und Soja. Die Shots sind vegan.
  • Energie-Quelle: Tapioka-, getrockneter Rohrzuckersirup und Maltodextrin
  • Hervorzuhebende Inhaltsstoffe: Frei von Gentechnik. Natürliche Zutaten.
  • Koffein: Es ist kein Koffein enthalten
  • Konsistenz und Geschmack: Eher weich / Fruchtig süß
  • Unsere Meinung: Die Shots sind eine tolle Alternative zu Gels. Sie sind sauber zu entnehmen ohne zu kleben.

Verzehrempfehlung

  • Vor dem Sport: Bis zu drei Shots um den Blutzuckerspiegel anzuheben. Besser ist ein Riegel.
  • Während leichter Belastung: Wasser oder ein Mineralstoffgetränk sollte reichen
  • Während mittlerer Belastung : 3 - 6 Shots pro Stunde (entspricht ca. 24 - 48 g Kohlenhydrate)
  • Während hoher Belastung: Gels oder ein Riegel sind besser geeignet
  • Nach dem Sport: Nach dem Sport ist ein Recovery-Drink optimal

Hinweis: Die Clif Shot Bloks sollten mit einem Schluck Wasser eingenommen werden.

Wie viele Kohlenhydrate werden beim Sport benötigt?

Der Energiebedarf hängt stark mit dem Grad der Anstrengung ab. Bei leichter Intensität rechnen wir normalerweise mit ca. 25 g, bei mittlerer mit ca. 50 g und bei hoher mit ca. 70 g Kohlenhydraten pro Stunde. Sie können frei entscheiden, ob die Kohlenhydrate über Riegel, Gels oder Getränke geliefert werden.

Info: Der Hersteller empfiehlt die angegebene Menge von 12 Shots pro Tag nicht zu überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dar. Sie sollten im Falle von hohen Belastungen als zusätzliche Nahrungsquelle angesehen werden.

Lieferumfang

60 g Clif Shot Bloks Energy Chews

Artikel-Nummer

Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.19347 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: CL-EB-GE

Eigenschaften dieses Artikels

Produktart

  • Energie-Weingummi

Sportart

  • Radfahren
  • Wandern
  • Kraft-/Fitness-Training
  • Snowboarden
  • Skifahren
  • Klettern
  • Motorsport
  • Leichtathletik

Ziel

  • Volle Energiespeicher beim Sport

Inhaltsstoff

  • Energiegehalt: Überdurchschnittlich
  • Proteingehalt: Wenig bis kein Protein
  • Kohlenhydratgehalt: Überdurchschnittlich
  • Zuckeranteil: Durchschnittlich
  • Fettgehalt: Wenig bis kein Fett
  • Natriumgehalt: Durchschnittlich
  • Ballaststoffgehalt: Wenig bis keine Ballaststoffe

Für Allergiker

  • Lactosefrei
  • Glutenfrei
  • Eifrei
  • Hefefrei
  • Gelatinefrei
  • Ohne Nüsse
  • Sojafrei
  • Vegetarisch
  • Vegan

Merkmale

  • Ohne künstliche Aromen
  • Ohne künstliche Konservierungsstoffe
  • Ohne Gentechnik (GMO)
  • Ohne Zuckerzusatz
  • Ohne künstliche Farbstoffe
  • Ohne künstliche Süßstoffe

Einsatz

  • Vor der Belastung
  • Während der Belastung
  • Nach der Belastung

Intensität

  • Während mittlerer Belastung

Konsistenz

  • Eher weich

Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.

Nährwertangaben

Marke: Cliff Produkt: Shot Bloks Geschmack: Erdbeer (Strawberry)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1360 kJ / 320 kcal 408 kJ / 96 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 80 g 24 g
davon Zucker 40 g 12 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 0,43 g 0,13 g
Mineralstoffe
Kalium 67 mg 20 mg
Marke: Cliff Produkt: Shot Bloks Geschmack: Blaubeere (Blueberry)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1360 kJ / 320 kcal 408 kJ / 96 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 80 g 24 g
davon Zucker 40 g 12 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 0,43 g 0,13 g
Mineralstoffe
Kalium 67 mg 20 mg
Marke: Cliff Produkt: Shot Bloks Geschmack: Margarita Zitrus (Margarita Citrus)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1309 kJ / 308 kcal 392 kJ / 92 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 77 g 23 g
davon Zucker 40 g 12 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 1,25 g 0,38 g
Mineralstoffe
Kalium 67 mg 20 mg

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Zutatenliste

Geschmack: Erdbeer (Strawberry)

Tapiokasirup, getrockneter Rohrzuckersirup, Maltodextrin, Geliermittel: Pektin, Säureregulator: Citronensäure, natürliches Aroma, schwarzes Karottensaftkonzentrat, Kalciumcitrat, Meersalz, Sonnenblumenöl, Überzugsmittel: Carnaubawachs

Geschmack: Blaubeere (Blueberry)

Tapiokasirup, getrockneter Rohrzuckersirup, Maltodextrin, Geliermittel: Pektin, Säureregulator: Citronensäure, natürliches Aroma, Karottensaft, Heidelbeersaft, Kalciumcitrat, Meersalz, Sonnenblumenöl, Überzugsmittel: Carnaubawachs

Geschmack: Margarita Zitrus (Margarita Citrus)

Tapiokasirup, getrockneter Rohrzuckersirup, Maltodextrin, Geliermittel: Pektin, Salz, Säureregulator: Citronensäure, natürliches Aroma, Kalciumcitrat, Sonnenblumenöl, Überzugsmittel: Carnaubawachs

Clif Bar

Über Clif Bar

Clif Bar ist die Sporternährungsmarke des aus den Vereinigten Staaten stammenden Leistungssportlers Gary Erickson. Seit 1991 entwickelt und produziert er leckere Nahrungsergänzung für Sportler.

Die Erfolgsgeschichte

Bei einem harten Radrennen, welches sich über eine Distanz von 282 Kilometern erstreckte hatte Gary nach einigen Stunden ein riesiges Problem. Nein, er hatte dank der Riegel anderer Hersteller noch ausreichend Kraft in den Beinen, ABER er konnte sie einfach nicht mehr verzehren. Der öde Geschmack und die knatschige Konsistenz hing ihm zum Halse raus. Seinem Radkumpel Jay ging es dabei nicht anders. In diesem Moment war die Idee zur Herstellung eines leckeren, natürlichen und gut zu verzehrenden Riegels geboren und bereits am nächsten Tag startete er das Projekt: Clif Bar.

Die Idee von Gary Erickson fruchtete nicht nur im Geschmack, sondern auch im Umsatz, denn Clif Bars sind mittlerweile im Ausdauersport etabliert und die Fan-Gruppe wird immer größer!

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1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers

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