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Eiweiß- und Energie-Riegel

Eiweiß- und Energie-Riegel   13 Artikel

Riegel   13 Artikel

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Riegel
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Wann und wie möchten Sie Ihren Riegel verwenden?

Bei welcher sportlichen Disziplin möchten Sie den Riegel einsetzen?

Beratung & Tipps zum Thema "Sportart"

Beim Laufen muss in erster Linie auf die Konsistenz geachtet werden. Denn ein schwer zu kauender Riegel wie z.B. der Sponser High Energy Bar könnte sich schnell als Mundsperre entpuppen. Abgesehen von dem Kauproblem, sind leicht zu kauende Riegel in der Regel auch leichter für den Magen zu verdauen. Dies kann vor unangenehmen Magenkrämpfen schützen.

Beim Radfahren ist so ziemlich alles erlaubt was schmeckt. Wichtig ist es auf jeden Fall, den Fettgehalt zu beachten. Wer länger, aber mit niedriger Intensität unterwegs ist – wie zum Beispiel bei einer Mehrtagestour – sollte einen Riegel mit höherem Fettgehalt wählen, während bei intensiven, schnellen Einheiten – wie einem Jedermann-Rennen – vermehrt Kohlenhydrate als Energiespender zum Einsatz kommen.

Für Outdoor- und Freizeitaktivitäten empfehlen wir Riegel, die eine sehr hohe Energiedichte aufweisen. Denn je nach Einsatz muss dieser Energieriegel auch eine Mahlzeit ersetzen können. Unser Tipp ist der Sponser Oatpack und der OatSnack Riegel.

Um den Muskelaufbau nach dem Krafttraining zu unterstützen, können Sie Protein Riegel verwenden. Diese Riegel sind ideal für eine kleinen Proteinschub während der Arbeit oder als Dessertersatz. Nach dem Training sollten Sie eher zu einem Protein Shake wie z.B. dem PowerBar Protein 92 % Shake greifen. Denn im Vergleich zu einem Riegel, versorgt ein Shake den Körper über einen längeren Zeitraum mit Aminosäuren/Eiweißen.

Bitte Intensität wählen:

Welche Konsistenz bevorzugen Sie?

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Wir übernehmen keine Garantie für die Angaben:

Es ist durchaus möglich, dass sich die Rezepturen von Charge zu Charge verändern. Aus diesem Grund weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass die Zutatenliste vor Verzehr der Ernährung von Ihnen geprüft werden muss.

Bitte melden bei falscher Deklaration:

Sollte sich die Rezeptur eines Produktes geändert haben, setzen Sie sich bitte umgehend mit uns in Verbindung.

Welche Art von Riegel suchen Sie?

Auf welche Inhaltsstoffe legen Sie besonderen Wert?

Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"

Koffein wirkt belebend

Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.

 

Energiegehalt

Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.

 

Proteingehalt

Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?

  • Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht

Welchen Proteingehalt benötigen Sie? Kraftsportler sollten den Filter

Bitte Testpaket-Typ wählen:

Artikel: 1 - 13 von 13
  • AM SPORT Energieriegel liefern anhaltende Energie

  • AM Sport Energy Bar Riegel
    AM Sport
    AM Sport Energy Bar Riegel
    2 Geschmacksrichtungen
    -12%
    auf UVP
    ab 1,76 €
    (2,93 €/100g)
    UVP* 1,99 €

    Dieser Energy Bar eignet sich optimal zur Energiegewinnung für vor, während und nach dem Sport.

    • Einsatz: Vor und während
    • Ziel: Energie zuführen
    • Intensität: Mittel bis hoch
    • Kcal (100 g): ca. 409 kcal
    • Fett (100 g): ca. 12 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 71,1 g
    • Eiweiß (100 g): ca. 5,4 g
    • Salz (100 g): ca. 500 mg
    • Konsistenz: Eher fest
    • Gewicht: 60 g Riegel
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelriegel (1,95 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (1,86 € / Riegel)
    • 25er Spar-Pack (1,76 € / Riegel)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Preiselbeere (Cranberry)
    • Schokolade (Chocolate)
  • AM Sport Oat Flapjack Riegel *natural energy*
    AM Sport
    -14%
    auf UVP
    ab 1,46 €
    (2,92 €/100g)
    UVP* 1,69 €

    Ein sehr leckerer Kohlenhydratriegel für Ausdauersportler und Fitnessbegeisterte.

    • Einsatz: Vor und während
    • Ziel: Energie zuführen
    • Intensität: Leicht bis mittel
    • Kcal (100 g): ca. 439 kcal
    • Fett (100 g): ca. 19,8 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 59,0 g
    • Eiweiß (100 g): ca. 7,5 g
    • Salz (100 g): ca. 0,39 g
    • Konsistenz: Fest
    • Gewicht: 50 g Riegel
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelriegel (1,66 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (1,56 € / Riegel)
    • 15er Spar-Pack (1,46 € / Riegel)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Preiselbeere (Cranberry)
    • Schoko-Vanille (Choco-Vanilla)
  • AM Sport Energie Riegel Testpaket
    AM Sport
    -7%
    auf UVP
    6,82 €
    (3,10 €/100g)
    UVP* 7,36 €

    Mit diesem Energieriegel-Paket versorgen Ballsportler, wie auch Ausdauersportler und Kraftsportler ihre Muskulatur mit schnell verwertbaren Kohlehydraten. Ideal zum Aufrechterhalten der Energiepuffer beim Sport.

    • Einsatz: Vor und Während
    • Ziel: Energiespeicher befüllen
    • Intensität: Leicht, mittel bis hoch
    • Lieferumfang: 4 Riegel (à 50 bzw. 60 g)
    Energie-Riegel
    • 2 Geschmacksrichtungen
    Flapjack
    • 2 Geschmacksrichtungen
  • AM Sport I'AM Organic Fruit Bar *BIO DE-ÖKO-006*
    AM Sport
    -12%
    auf UVP
    ab 1,76 €
    (4,39 €/100g)
    UVP* 1,99 €

    Veganer Frucht-Nuss-Riegel mit Zutaten aus biologischem Anbau.

    • Wann: für Sport & Alltag
    • Ziel: Leistung erhalten
    • Kohlenhydratgehalt: durchschnittlich
    • Ballaststoffgehalt: hoch
    • Besonderheit: vegan & bio
    • Größe: 40 g

    Unser Fazit: Natürlich und lecker - so umschreibt man diesen Riegel am Besten.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelriegel (1,95 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (1,85 € / Riegel)
    • 18er Spar-Pack (1,76 € / Riegel)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Blaubeere (Blueberry)
    • Erdbeere-Joghurt (Strawberry-Yogurt)
  • AM Sport I'AM Organic Fruit Bar Cashew & Superfoods *BIO DE-ÖKO-006*
    AM Sport
    -14%
    auf UVP
    ab 1,46 €
    (3,66 €/100g)
    UVP* 1,69 €

    Veganer Bio Frucht-Nuss-Riegel mit Cashewkernen und Gojibeeren.

    • Wann: für Sport & Alltag
    • Ziel: Leistung erhalten
    • Energiegehalt: hoch
    • Kohlenhydratgehalt: hoch
    • Ballaststoffgehalt: hoch
    • Besonderheit: Superfoods
    • Größe: 40 g

    Unser Fazit: Ein toller gehaltvoller Bio-Riegel - mehr als nur für den kleinen Hunger zwischendurch

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelriegel (1,66 € / Riegel)
    • 6er Spar-Pack [vergriffen] (1,56 € / Riegel)
    • 12er Spar-Pack [vergriffen] (1,46 € / Riegel)
    Geschmacksrichtung
    • Cashewnüsse-Goji-Chia (Cashew & Superfoods)
  • AM Sport I'AM Oat Flapjack Bar *Mit der Kraft des Hafers*
    AM Sport
    -11%
    auf UVP
    ab 1,32 €
    (2,65 €/100g)
    UVP* 1,49 €

    Dieser schokoladige Haferflockenriegel steckt voller Energie.

    • Wann: für Sport & Alltag
    • Ziel: Energie zuführen
    • Energiegehalt: hoch
    • Kohlenhydratgehalt: durchschnittlich
    • Fettgehalt: durchschnittlich
    • Größe: 50 g

    Unser Fazit: Perfekt vor und während dem Sport sowie als Zwischenmahlzeit

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelriegel (1,46 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack [vergriffen] (1,36 € / Riegel)
    • 15er Spar-Pack [vergriffen] (1,32 € / Riegel)
    Geschmacksrichtung
    • Schoko-Vanille (Choco-Vanilla)
  • AM SPORT Proteinriegel für Muskelerhalt & Aufbau

  • AM Sport High Protein Bar 50% Riegel
    AM Sport
    AM Sport High Protein Bar 50% Riegel
    3 Geschmacksrichtungen
    -10%
    auf UVP
    ab 2,25 €
    (4,49 €/100g)
    UVP* 2,49 €

    Gemacht für den Einsatz nach anstrengendem Kraft- oder Ausdauertraining.

    • Einsatz: Danach
    • Ziel: Eiweiß zuführen
    • Intensität: Hoch
    • Kcal (100 g): ca. 348 kcal
    • Fett (100 g): ca. 9,6 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 22,1 g
    • Eiweiß (100 g): ca. 50,9 g
    • Salz (100 g): ca. 0,66 g
    • Konsistenz: Eher fest
    • Gewicht: 50 g Riegel
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelriegel (2,44 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (2,35 € / Riegel)
    • 24er Spar-Pack (2,25 € / Riegel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Erdbeere (Strawberry)
    • Schokolade (Chocolate)
    • Vanille (Vanilla)
  • AM Sport High Protein Riegel 50% Testpaket
    AM Sport
    -9%
    auf UVP
    6,82 €
    (4,55 €/100g)
    UVP* 7,47 €

    Mit diesem High-Protein-Kraftpaket sind sowohl Ausdauersportler als auch Kraftsportler gut mit hochwertigen Proteinen für die Muskulatur versorgt. Ideal zur Unterstützung der Regeneration nach dem Sport, aber auch für zwischendurch.

    • Einsatz: Vor, während, danach
    • Ziel: Regeneration
    • Intensität: mittel bis hoch
    • Lieferumfang: 3 Riegel à 50 g
    3 Geschmacksrichtungen
    • Erdbeere (Strawberry)
    • Schokolade (Chocolate)
    • Vanille (Vanilla)
  • AM Sport Protein Crunch Bar 32% Riegel
    AM Sport
    -12%
    auf UVP
    ab 1,66 €
    (3,32 €/100g)
    UVP* 1,89 €

    Dieser Proteinriegel ist super lecker und zudem noch kalorienkontrolliert.

    • Einsatz: Danach
    • Ziel: Eiweiß zuführen
    • Intensität: Leicht bis mittel
    • Kcal (100 g): ca. 358 kcal
    • Fett (100 g): ca. 12,3 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 26,0 g
    • Eiweiß (100 g): ca. 32 g
    • Salz (100 g): ca. 0,84 g
    • Konsistenz: Fest
    • Gewicht: 50 g Riegel
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelriegel (1,85 € / Riegel)
    • 6er Spar-Pack (1,76 € / Riegel)
    • 12er Spar-Pack (1,66 € / Riegel)
    Geschmacksrichtung
    • Karamell-Vanille-Crisp (Caramel-Vanilla-Crisp)
  • AM Sport L-Carnitin Riegel
    AM Sport
    AM Sport L-Carnitin Riegel
    1 Geschmacksrichtung
    -9%
    auf UVP
    ab 1,27 €
    (3,62 €/100g)
    UVP* 1,39 €

    Leichter Proteinriegel mit L-Carnitin für Sport und Freizeit.

    • Einsatz: Vor und während
    • Ziel: Eiweiß zuführen
    • Intensität: Leicht bis hoch
    • Kcal (100 g): ca. 364 kcal
    • Fett (100 g): ca. 9 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 41,8 g
    • Eiweiß (100 g): ca. 25,4 g
    • Salz (100 g): ca. 0,33 g
    • Konsistenz: Eher weich
    • Gewicht: 35 g Riegel
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelriegel (1,36 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (1,32 € / Riegel)
    • 24er Spar-Pack (1,27 € / Riegel)
    Geschmacksrichtung
    • Vanille (Vanilla)
  • AM Sport I'AM Protein Crunch Bar *32% Eiweiß*
    AM Sport
    -9%
    auf UVP
    ab 1,17 €
    (2,34 €/100g)
    UVP* 1,29 €

    Schokoladiger Proteinriegel mit Karamell und crunchigen Crisps.

    • Wann: für Sport & Alltag
    • Ziel: Muskulatur erhalten
    • Eiweißgehalt: hoch
    • Besonderheit: Wenig Zucker
    • Größe: 50 g

    Unser Fazit: Der perfekte Snack für zwischendurch & nach dem Sport

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelriegel (1,27 € / Riegel)
    • 6er Spar-Pack (1,23 € / Riegel)
    • 12er Spar-Pack (1,17 € / Riegel)
    Geschmacksrichtung
    • Schoko-Karamell (Chocolate-Caramel)
  • AM Sport I'AM Vegan Protein Bar *100% natürlich*
    AM Sport
    -11%
    auf UVP
    ab 1,32 €
    (3,31 €/100g)
    UVP* 1,49 €

    Veganer Eiweißriegel für Sport und Alltag.

    • Wann: für Sport & Alltag
    • Ziel: Regeneration unterstützen
    • Energiegehalt: hoch
    • Eiweißgehalt: durchschnittlich
    • Kohlenhydratgehalt: durchschnittlich
    • Besonderheit: vegan
    • Größe: 40 g

    Unser Fazit: Der perfekte Snack - natürlich und lecker.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelriegel (1,46 € / Riegel)
    • 15er Spar-Pack (1,42 € / Riegel)
    • 28er Spar-Pack (1,32 € / Riegel)
    Geschmacksrichtung
    • Schokolade (Chocolate)
  • AM Sport Protein Riegel Testpaket *Maximale Vielfalt*
    AM Sport
    -8%
    auf UVP
    4,86 €
    (3,47 €/100g)
    UVP* 5,27 €

    Dieses Protein Riegel Testpaket bietet maximale Vielfalt zum äußerst günstigen Preis.

    • Einsatz: Danach
    • Ziel: Regeneration
    • Intensität: Leicht bis mittel
    • Besonderheit: Mit I'AM Riegeln
    • Lieferumfang: 3 Riegel

    Unser Fazit: Die Riegel der neuen I'AM Linie haben ein tolles Preis-Leistungs-Verhältnis.

    I'AM Vegan Protein
    • 1 Geschmacksrichtung
    High Protein 50 %
    • 3 Geschmacksrichtungen
    I'AM Protein Crunch
    • 1 Geschmacksrichtung
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