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Nahrung während der Belastung

Nahrung während der Belastung   28 Artikel

Wenn die sportliche Aktivität länger andauert und intensiver ist, sollten Sie zwischendurch frische Energie zuführen - am besten mit kohlenhydrathaltigen Getränken und Essen. In dieser Kategorie finden Sie die passenden Energiespender.

Nahrung während der Belastung   28 Artikel

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Ausgewählt mit folgender Filterung: Während der Belastung Magnesiumgehalt: Wenig bis kein Magnesium

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Es ist durchaus möglich, dass sich die Rezepturen von Charge zu Charge verändern. Aus diesem Grund weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass die Zutatenliste vor Verzehr der Ernährung von Ihnen geprüft werden muss.

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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"

Koffein wirkt belebend

Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.

 

Energiegehalt

Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.

 

Proteingehalt

Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?

  • Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht

Welchen Proteingehalt benötigen Sie? Kraftsportler sollten den Filter

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  • Chimpanzee Gunpowder Energy Drink
    Chimpanzee
    Chimpanzee Gunpowder Energy Drink
    3 Geschmacksrichtungen
    -13%
    auf UVP
    ab 1,29 €
    (4,30 €/100g)
    UVP* 1,49 €

    Ein leckeres, wenig süßes und energiereiches Kohlenhydrate-Getränk für den Sport.

    • Zeitpunkt: vor und während
    • Ziel: volle Speicher
    • Intensität: leicht bis hoch
    • Kcal (100 g): ca. 381 kcal
    • Fett (100 g): <0,1 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 90 g
    • Eiweiß (100 g): 0 g
    • Koffein (100 g): nicht enthalten
    • Salz (100 g): ca. 1,5 g
    • Gewicht: 30 g Beutel

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (1,49 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (1,39 € / Beutel)
    • 20er Spar-Pack (1,29 € / Beutel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Grapefrucht (Pink Grapefruit)
    • Kirsche (Cherry)
    • Zitrone (Lemon)
  • Chimpanzee Gunpowder Energy Drink
    Chimpanzee
    Chimpanzee Gunpowder Energy Drink
    3 Geschmacksrichtungen
    -11%
    auf UVP
    ab 19,45 €
    (32,42 €/kg)
    UVP* 21,95 €

    Ein leckeres, wenig süßes und energiereiches Kohlenhydrate-Getränk für den Sport.

    • Zeitpunkt: vor und während
    • Ziel: volle Speicher
    • Intensität: leicht bis hoch
    • Kcal (100 g): ca. 381 kcal
    • Fett (100 g): <0,1 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 90 g
    • Eiweiß (100 g): 0 g
    • Koffein (100 g): nicht enthalten
    • Salz (100 g): ca. 1,5 g
    • Gewicht: 600 g Dose

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (20,45 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (19,95 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (19,45 € / Dose)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Grapefrucht (Pink Grapefruit)
    • Kirsche (Cherry)
    • Zitrone (Lemon)
  • Chimpanzee Gunpowder Energy Drink Testpaket
    Chimpanzee
    -7%
    auf UVP
    4,15 €
    UVP* 4,47 €

    Dieses Testpaket deckt den Kohlehydrat- und Flüssigkeitsbedarf während dem Sport ab.

    • Zeitpunkt: vor und während
    • Ziel: volle Speicher
    • Intensität: leicht bis hoch
    • Kcal (100 g): ca. 381 kcal
    • Fett (100 g): <0,1 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 90 g
    • Eiweiß (100 g): 0 g
    • Koffein (100 g): nicht enthalten
    • Salz (100 g): ca. 1,5 g
    • Gewicht: 3 x 30 g Beutel
    3 Geschmacksrichtungen
    • Grapefrucht (Pink Grapefruit)
    • Kirsche (Cherry)
    • Zitrone (Lemon)
  • GU Roctane Energy Drink *Ultra Endurance*
    GU Energy
    -16%
    auf UVP
    ab 26,95 €
    (34,55 €/kg)
    UVP* 31,99 €

    Ein Kohlenhydrat-Elektrolyt-Getränk für Ultra-Ausdauerleistungen im Training und Wettkampf.

    • Zeitpunkt: Während dem Sport
    • Ziel: Energie zuführen
    • Intensität: hochintensiv und langanhaltend
    • Kcal (100 g): ca. 385 kcal
    • Fett (100 g): 0 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 92 g
    • Eiweiß (100 g): 0 g
    • Koffein (100 g): 0 - 54 mg
    • Salz (100 g): ca. 1,23 g
    • Gewicht: 780 g Dose
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (28,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (27,95 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (26,95 € / Dose)
    4 Geschmacksrichtungen
    • Gipfel Tee (Summit Tea) + Koffein
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit) + Koffein
    • Weintraube (Grape)
    • Zitrone-Beeren (Lemon-Berry) + Koffein
  • Hammer Nutrition Perpetuem *Einzigartige Konsistenz*
    Hammer Nutrition
    39,95 €
    (36,19 €/kg)
    UVP* 39,95 €

    Die Konsistenz kann flüssig, gel-artig bis hin zu teig-artig angerührt werden. Je dickflüssiger, umso reicher an Energie.

    • Einsatz: Während
    • Ziel: Energie zuführen
    • Intensität: Hoch
    • Kcal (100 g): ca. 391 kcal
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 78 g
    • Salz (100 g): 304 mg
    • Gewicht: 1104 g (ca. 16 Portionen)
    Verpackungseinheit
    • Einzeldose (39,95 € / Dose)
    4 Geschmacksrichtungen
    • Cappuccino Kaffee (Coffee) + Koffein
    • Erdbeer-Vanille (Strawberry-Vanilla)
    • Orange-Vanille (Orange-Vanilla)
    • Schokolade (Chocolate)
  • Maxim Sports Drink *Hypotone Formel*
    Maxim
    Maxim Sports Drink *Hypotone Formel*
    3 Geschmacksrichtungen
    -20%
    auf UVP
    ab 11,95 €
    (24,90 €/kg)
    UVP* 14,95 €

    Hypotonischer Sports Drink mit Mineralstoffen für den Erhalt der sportlichen Leistung.

    • Zeitpunkt: Vor und während
    • Ziel: Energie erhalten
    • Intensität: Mittel bis hoch
    • Kcal (100 g): ca. 347 kcal
    • Fett (100 g): 0 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 87 g
    • Eiweiß (100 g): 0 g
    • Salz (100 g): 3 g
    • Koffein (100 g): nicht enthalten
    • Gewicht: 480 g Dose
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (12,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (12,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (11,95 € / Dose)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Orange (Orange-Fruit)
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit)
    • Zitrone (Lemon)
  • Nutrixxion Endurance Drink
    Nutrixxion
    Nutrixxion Endurance Drink
    3 Geschmacksrichtungen
    -18%
    auf UVP
    ab 13,95 €
    (19,93 €/kg)
    UVP* 16,95 €

    Hightech Sportgetränk mit L-Carnitin.

    700 g Dose

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (14,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (14,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (13,95 € / Dose)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Orange (Orange-Fruit)
    • Rote Früchte (Red Fruits)
    • Zitrusfrucht (Citrus)
  • Nutrixxion Endurance Drink
    Nutrixxion
    Nutrixxion Endurance Drink
    3 Geschmacksrichtungen
    -15%
    auf UVP
    ab 1,69 €
    (4,83 €/100g)
    UVP* 1,99 €

    Hightech Sportgetränk mit L-Carnitin.

    35 g Portionsbeutel

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (1,99 € / Beutel)
    • 7er Spar-Pack (1,79 € / Beutel)
    • 14er Spar-Pack (1,69 € / Beutel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Orange (Orange-Fruit)
    • Rote Früchte (Red Fruits)
    • Zitrusfrucht (Citrus)
  • Nutrixxion Endurance Drink
    Nutrixxion
    Nutrixxion Endurance Drink
    3 Geschmacksrichtungen
    -13%
    auf UVP
    ab 38,95 €
    (17,70 €/kg)
    UVP* 44,95 €

    Hightech Sportgetränk mit L-Carnitin.

    2200 g Dose

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (39,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (39,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (38,95 € / Dose)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Orange (Orange-Fruit)
    • Rote Früchte (Red Fruits)
    • Zitrusfrucht (Citrus)
  • Nutrixxion Endurance Drink *XX-Force*
    Nutrixxion
    -18%
    auf UVP
    ab 17,95 €
    (25,64 €/kg)
    UVP* 21,95 €

    Das mit Koffein und Taurin angereicherte Getränk sorgt für eine schnelle Flüssigkeitsversorgung des Körpers. Im Vergleich zum normalen Nutrixxion Endurance Drink enthält das XX Force Getränk 80 mg Koffein und 500 mg Taurin sowie doppelt soviel BCAA.

    700 g Dose

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (19,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (18,95 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (17,95 € / Dose)
    Geschmacksrichtung
    • Energie-Getränk (Energy-Drink) + Koffein
  • Nutrixxion Endurance Drink *XX-Force*
    Nutrixxion
    -20%
    auf UVP
    ab 47,95 €
    (21,80 €/kg)
    UVP* 59,95 €

    Das mit Koffein und Taurin angereicherte Getränk sorgt für eine schnelle Flüssigkeitsversorgung des Körpers. Im Vergleich zum normalen Nutrixxion Endurance Drink enthält das XX Force Getränk 80 mg Koffein und 500 mg Taurin sowie doppelt soviel BCAA.

    2200 g Dose

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (49,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (48,95 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (47,95 € / Dose)
    Geschmacksrichtung
    • Energie-Getränk (Energy-Drink) + Koffein
  • Nutrixxion Energy Getränke Testpaket
    Nutrixxion
    -5%
    auf UVP
    5,65 €
    UVP* 5,97 €

    Dieses Testpaket deckt den Energiebedarf für vor und während dem Sport ab, mit L-Carnitin und BCAA.

    • Einsatz: vor & während dem Sport
    • Ziel: Kohlenhydratzufuhr, volle Speicher
    • Intensität: bei leichter bis hoher Belastung
    • Lieferumfang: 3 Beutel (à 35 g)
    Nutrixxion Endurance
    • 3 Geschmacksrichtungen
  • PowerBar IsoActive Sportgetränk
    PowerBar
    PowerBar IsoActive Sportgetränk
    3 Geschmacksrichtungen
    -33%
    auf UVP
    ab 13,95 €
    (10,57 €/kg)
    UVP* 20,95 €

    Dieses isotonische Sportgetränk enthält das bewährte C2Max-Mischverhältnis. Der Verzicht auf künstliche Aromen, Konservierungs- und Farbstoffe wirkt sich in einem natürlichen Geschmack und einer hohen Magenverträglichkeit aus.

    Dose mit 1320 g Dose Inhalt

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (14,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (14,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (13,95 € / Dose)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Orange (Orange-Fruit)
    • Rote Früchte (Red Fruits)
    • Zitrusfrucht (Citrus)
  • PowerBar IsoActive Sportgetränk
    PowerBar
    PowerBar IsoActive Sportgetränk
    3 Geschmacksrichtungen
    -30%
    auf UVP
    ab 6,95 €
    (11,58 €/kg)
    UVP* 9,99 €

    Dieses isotonische Sportgetränk enthält das bewährte C2Max-Mischverhältnis. Der Verzicht auf künstliche Aromen, Konservierungs- und Farbstoffe wirkt sich in einem natürlichen Geschmack und einer hohen Magenverträglichkeit aus.

    600 g Dose

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (7,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (7,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (6,95 € / Dose)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Orange (Orange-Fruit)
    • Rote Früchte (Red Fruits)
    • Zitrusfrucht (Citrus)
  • PowerBar IsoMax Sportgetränk
    PowerBar
    -36%
    auf UVP
    ab 17,95 €
    (14,96 €/kg)
    UVP* 27,95 €

    Mit Koffein und peptoPro Eiweißhydrolysat.

    Dose mit 1200 g Dose Inhalt

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (18,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (18,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (17,95 € / Dose)
    IsoMax Drink
    • 1 Geschmacksrichtung
  • PowerBar IsoMax Sportgetränk
    PowerBar
    PowerBar IsoMax Sportgetränk
    1 Geschmacksrichtung
    -38%
    auf UVP
    ab 0,99 €
    (1,98 €/100g)
    UVP* 1,59 €

    Mit Koffein und PeptoPro Eiweißhydrolysat.

    50 g Beutel

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (1,32 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (1,07 € / Beutel)
    • 20er Spar-Pack (0,99 € / Beutel)
    Geschmacksrichtung
    • Blutorange (Blood Orange) + Koffein
  • Sponser Competition
    Sponser
    Sponser Competition
    5 Geschmacksrichtungen
    -12%
    auf UVP
    ab 17,45 €
    (17,45 €/kg)
    UVP* 19,90 €

    Sehr pH-neutraler Sportdrink mit wichtigen Elektrolyten und dezenter Aromatik. Auch bei hohen Konzentrationen äußerst verträglich.

    1000 g Dose

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (18,45 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (17,95 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (17,45 € / Dose)
    5 Geschmacksrichtungen
    • Frucht-Mischung (Fruit-Mix)
    • Himbeere (Raspberry)
    • Orange (Orange-Fruit)
    • Pfefferminze (Peppermint)
    • Zitrusfrucht (Citrus)
  • Sponser Competition
    Sponser
    Sponser Competition
    1 Geschmacksrichtung
    -13%
    auf UVP
    ab 1,39 €
    (2,32 €/100g)
    UVP* 1,60 €

    Sehr pH-neutraler Sportdrink mit wichtigen Elektrolyten und dezenter Aromatik. Auch bei hohen Konzentrationen äußerst verträglich.

    60 g Beutel

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (1,59 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (1,49 € / Beutel)
    • 20er Spar-Pack (1,39 € / Beutel)
    Geschmacksrichtung
    • Orange (Orange-Fruit)
  • Sponser Long Energy *Competition & Regeneration*
    Sponser
    -11%
    auf UVP
    ab 28,45 €
    (23,71 €/kg)
    UVP* 32,00 €

    Wettkampf- und Regenerationsgetränk mit 72 % Kohlenhydraten und 10 % Eiweiß. Für Langzeit-Ausdauerbelastung.

    1200 g Dose

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (29,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (28,95 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (28,45 € / Dose)
    Geschmacksrichtung
    • Beeren-Mischung (Berry-Mix)
  • Sponser Long Energy Formula *Das Hochleistungsgetränk*
    Sponser
    -13%
    auf UVP
    ab 25,95 €
    (21,63 €/kg)
    UVP* 29,90 €

    Säurefreies Wettkampfgetränk mit hoher Energiedichte und einem Proteinanteil von 5 % in schnell verfügbarer Peptidform. Geeignet für hochintensive Leistungen und sportliche Aktivitäten länger als zwei Stunden.

    1200 g Dose

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (26,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (26,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (25,95 € / Dose)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Frucht-Mischung (Fruit-Mix)
    • Zitrusfrucht (Citrus)
  • Sponser Long Energy Formula *Das Hochleistungsgetränk*
    Sponser
    -15%
    auf UVP
    ab 1,69 €
    (2,82 €/100g)
    UVP* 1,99 €

    Säurefreies Wettkampfgetränk mit hoher Energiedichte und einem Proteinanteil von 5 % in schnell verfügbarer Peptidform. Geeignet für hochintensive Leistungen und sportliche Aktivitäten länger als zwei Stunden.

    60 g Beutel

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (1,89 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (1,79 € / Beutel)
    • 20er Spar-Pack (1,69 € / Beutel)
    Geschmacksrichtung
    • Zitrusfrucht (Citrus)
  • Sponser Low Carb Burner
    Sponser
    Sponser Low Carb Burner
    1 Geschmacksrichtung
    -12%
    auf UVP
    ab 21,95 €
    (12,91 €/100g)
    UVP* 24,90 €

    Ein nahezu energiefreies Sportgetränk.

    20 x 8,5 g Beutel

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzel-Faltschachtel (23,95 € / Packung)
    • 2er Spar-Pack (22,45 € / Packung)
    • 3er Spar-Pack (21,95 € / Packung)
    Geschmacksrichtung
    • Pfirsich-Maracuja (Peach-Passion-Fruit)
  • Sponser Maltodextrin 100
    Sponser
    Sponser Maltodextrin 100
    1 Geschmacksrichtung
    -11%
    auf UVP
    ab 12,95 €
    (14,39 €/kg)
    UVP* 14,50 €

    Geschmacksneutrales Kohlenhydrat-Pulver zur Energieanreicherung von Getränken etc. Unterstützt das Carboloading vor Wettkämpfen.

    900 g Dose

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (13,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (13,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (12,95 € / Dose)
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur)
  • Squeezy 100 % Pure Amino Tabletten *Vegan*
    Squeezy
    -17%
    auf UVP
    ab 32,95 €
    UVP* 39,80 €

    Ideal für sehr aktive Sportler, die ihren Körper mit essentiellen Aminosäuren versorgen möchten.

    • Einsatz: Vor, während & nach
    • Ziel: Aminosäuren zuführen
    • Sportart: Ausdauersport (aktiv)
    • Aminosäuren (100 g): 100.000 mg
    • Allergie: Gluten-, Laktosefrei
    • Gewicht: 100 g (20 Portionen)
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelpack (34,95 € / Packung)
    • 2er Spar-Pack (33,95 € / Packung)
    • 3er Spar-Pack (32,95 € / Packung)
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur)
  • ULTRA SPORTS *Aktivierungspaket*
    Ultra Sports
    -11%
    auf UVP
    89,95 €
    UVP* 101,20 €

    Eine Zusammenstellung von UltraSports Produkten, für Intensiv-Sportler, die sich rund-um versorgt wissen wollen!

    • Einsatz: vor, während und nach dem Sport
    • Ziel: volle Speicher, Regeneration
    • Intensität: bei mittlerer bis hoher Belastung
    • Lieferumfang: 4 Dosen (à 55 - 500 g)

    Unser Kauftipp

    Level X
    • 3 Geschmacksrichtungen
    Refresher
    • 1 Geschmacksrichtung
    AddOn Amino
    • 1 Geschmacksrichtung
    Greens
    • 1 Geschmacksrichtung
  • ULTRA SPORTS Buffer Energydrink
    Ultra Sports
    ULTRA SPORTS Buffer Energydrink
    1 Geschmacksrichtung
    -14%
    auf UVP
    ab 21,45 €
    (42,90 €/kg)
    UVP* 24,90 €

    Kohlenhydrat : Eiweiß-Verhältnis von 3:1. Mit Natrium!

    500 g Dose

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (22,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (21,95 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (21,45 € / Dose)
    Geschmacksrichtung
    • Mango (Mango Passion Fruit)
  • ULTRA SPORTS Buffer Energydrink
    Ultra Sports
    ULTRA SPORTS Buffer Energydrink
    1 Geschmacksrichtung
    -14%
    auf UVP
    ab 1,55 €
    (6,20 €/100g)
    UVP* 1,80 €

    Kohlenhydrat-Eiweiß-Verhältnis von 3:1. Mit Natrium!

    25 g Beutel

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (1,75 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (1,65 € / Beutel)
    • 20er Spar-Pack (1,55 € / Beutel)
    Geschmacksrichtung
    • Mango (Mango Passion Fruit)
  • ULTRA SPORTS Getränke-Paket *Freie Sortenauswahl*
    Ultra Sports
    -15%
    auf UVP
    ab 55,35 €
    UVP* 65,25 €

    Die Zusammenstellung der einzelnen Getränke können komplett frei bestimmt werden!

    • Einsatz: vor, während und nach dem Sport
    • Ziel: volle Speicher, Regeneration
    • Intensität: bei leichter bis mittlerer Belastung
    • Lieferumfang: 3 Dosen (à 450 - 500 g)

    Unser Kauftipp

    3 Ausführungen
    • Buffer
    • Refresher
    • Starter
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