Ausdauerleistung.de - www.ausdauerleistung.de/
URL dieser Seite: https://www.ausdauerleistung.de/index.php/filter_option%5B33_348%5D/1/filter_option%5B20_315%5D/1/tab/20/cat/c22/cPath/266_292_22
Nahrung während der Belastung

Nahrung während der Belastung   5 Artikel

Wenn die sportliche Aktivität länger andauert und intensiver ist, sollten Sie zwischendurch frische Energie zuführen - am besten mit kohlenhydrathaltigen Getränken und Essen. In dieser Kategorie finden Sie die passenden Energiespender.

Nahrung während der Belastung   5 Artikel

Momentane Auswahl: 5 Artikel

Ausgewählt mit folgender Filterung: Während der Belastung Nach hoher Belastung Hefefrei

Nahrung während der Belastung

Momentane Auswahl: 5 Artikel

Ausgewählt mit folgender Filterung: Während der Belastung Nach hoher Belastung Hefefrei

Produktfilter werden geladen

Einfach Logo anklicken, um nur Produkte einer bestimmten Marke zu sehen:

Bitte Produktart wählen:

Welche Inhaltsstoffe wollen Sie ausschließen?

Wir übernehmen keine Garantie für die Angaben:

Es ist durchaus möglich, dass sich die Rezepturen von Charge zu Charge verändern. Aus diesem Grund weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass die Zutatenliste vor Verzehr der Ernährung von Ihnen geprüft werden muss.

Bitte melden bei falscher Deklaration:

Sollte sich die Rezeptur eines Produktes geändert haben, setzen Sie sich bitte umgehend mit uns in Verbindung.

Welche Qualitätsmerkmale sind Ihnen wichtig?

Wir übernehmen keine Garantie für die Angaben:

Es ist durchaus möglich, dass sich die Rezepturen von Charge zu Charge verändern. Aus diesem Grund weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass die Zutatenliste vor Verzehr der Ernährung von Ihnen geprüft werden muss.

Bitte melden bei falscher Deklaration:

Sollte sich die Rezeptur eines Produktes geändert haben, setzen Sie sich bitte umgehend mit uns in Verbindung.

Bitte Inhaltsstoff wählen:

Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"

Koffein wirkt belebend

Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.

 

Energiegehalt

Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.

 

Proteingehalt

Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?

  • Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht

Welchen Proteingehalt benötigen Sie? Kraftsportler sollten den Filter

Artikel: 1 - 5 von 5
  • GU Roctane BCAA Kapseln *1500 mg*
    GU Energy
    -12%
    auf UVP
    ab 21,95 €
    (39,20 €/100g)
    UVP* 24,99 €

    Verzweigtkettige Aminosäuren mit Vitaminen der B-Gruppe in eine Kapsel gepackt.

    • Einsatz: vor, während und danach
    • Ziel: Muskelaufbau und -erhalt
    • Intensität: hoch
    • Kcal (100 g): 565 kcal
    • Fett (100 g): k.A.
    • Kohlenhydrate (100 g): k.A.
    • Eiweiß (100 g): k.A.
    • Salz (100 g): k.A.
    • BCAAs(100 g): 84,7 g
    • Riboflavin (100 g): 28 mg
    • Vitamin B6 (100 g): 56 mg
    • Vitamin B12 (100 g): 169 µg
    • Chemie: k.A.
    • Allergie: keine Allergene
    • Gewicht: 56 g Dose (30 Portionen)
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (23,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (22,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (21,95 € / Dose)
  • High5 Zero Electrolyte Tabs *Immune Protect*
    High5
    -32%
    auf UVP
    ab 4,76 €
    (5,95 €/100g)
    UVP* 6,99 €

    Immun Protect Elektrolyte Tabs mit Pflanzenextrakten zum Schutz des Immunsystems in der kalten Jahreszeit.

    • Zeitpunkt: Während dem Sport + im Alltag
    • Ziel: Mineralienzufuhr + Immunschutz
    • Kcal (100 g): k.A.
    • Fett (100 g): k.A.
    • Kohlenhydrate (100 g): k.A.
    • Eiweiß (100 g): k.A.
    • Koffein (100 g): nicht enthalten
    • Salz (100 g): ca. 6,25 g
    • Gewicht: 80 g Röhrchen

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelröhrchen (5,56 € / Stück)
    • 2er Spar-Pack (5,16 € / Stück)
    • 3er Spar-Pack (4,76 € / Stück)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Kurkuma & Ingwer (Turmeric & Ginger)
    • Orange & Echinacin (Orange & Echinacea)
  • Sponser Amino 12500
    Sponser
    Sponser Amino 12500
    1 Geschmacksrichtung
    -19%
    auf UVP
    ab 1,61 €
    (6,42 €/100ml)
    UVP* 1,99 €

    Flüssig-Molkenprotein-Hydrolisat mit Peptiden. Hohem Anteil an Ornithin, Glycin und Lysin. Angereichert mit Vitaminen des B-Komplexes.

    25 ml Ampulle

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelampulle (1,80 € / Ampulle)
    • 10er Spar-Pack (1,70 € / Ampulle)
    • 30er Spar-Pack (1,61 € / Ampulle)
    Geschmacksrichtung
    • Kirsche (Cherry)
  • Sponser Long Energy *Competition & Regeneration*
    Sponser
    -16%
    auf UVP
    ab 27,03 €
    (22,52 €/kg)
    UVP* 32,00 €

    Wettkampf- und Regenerationsgetränk mit 72 % Kohlenhydraten und 10 % Eiweiß. Für Langzeit-Ausdauerbelastung.

    1200 g Dose

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (28,45 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (27,50 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (27,03 € / Dose)
    Geschmacksrichtung
    • Beeren-Mischung (Berry-Mix)
  • Sponser Magnesium Plus *Deckt 50 % der Tagesdosis*
    Sponser
    -15%
    auf UVP
    ab 12,30 €
    (9,46 €/100g)
    UVP* 14,50 €

    Magnesiumpulver zur Deckung des erhöhten Magnesiumbedarfs von Sportlern und körperlich Aktiven jeden Alters.

    20 x 6,5 g Beutel

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzel-Faltschachtel (13,25 € / Packung)
    • 2er Spar-Pack (12,78 € / Packung)
    • 3er Spar-Pack (12,30 € / Packung)
    Geschmacksrichtung
    • Frucht-Mischung (Fruit-Mix)
Artikel anordnen als:  ListeGalerie
Artikel pro Seite: 24|48|96
Sortieren nach:
*Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers