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Riegel   12 Artikel

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Wann und wie möchten Sie Ihren Riegel verwenden?

Bei welcher sportlichen Disziplin möchten Sie den Riegel einsetzen?

Beratung & Tipps zum Thema "Sportart"

Beim Laufen muss in erster Linie auf die Konsistenz geachtet werden. Denn ein schwer zu kauender Riegel wie z.B. der Sponser High Energy Bar könnte sich schnell als Mundsperre entpuppen. Abgesehen von dem Kauproblem, sind leicht zu kauende Riegel in der Regel auch leichter für den Magen zu verdauen. Dies kann vor unangenehmen Magenkrämpfen schützen.

Beim Radfahren ist so ziemlich alles erlaubt was schmeckt. Wichtig ist es auf jeden Fall, den Fettgehalt zu beachten. Wer länger, aber mit niedriger Intensität unterwegs ist – wie zum Beispiel bei einer Mehrtagestour – sollte einen Riegel mit höherem Fettgehalt wählen, während bei intensiven, schnellen Einheiten – wie einem Jedermann-Rennen – vermehrt Kohlenhydrate als Energiespender zum Einsatz kommen.

Für Outdoor- und Freizeitaktivitäten empfehlen wir Riegel, die eine sehr hohe Energiedichte aufweisen. Denn je nach Einsatz muss dieser Energieriegel auch eine Mahlzeit ersetzen können. Unser Tipp ist der Sponser Oatpack und der OatSnack Riegel.

Um den Muskelaufbau nach dem Krafttraining zu unterstützen, können Sie Protein Riegel verwenden. Diese Riegel sind ideal für eine kleinen Proteinschub während der Arbeit oder als Dessertersatz. Nach dem Training sollten Sie eher zu einem Protein Shake wie z.B. dem PowerBar Protein 92 % Shake greifen. Denn im Vergleich zu einem Riegel, versorgt ein Shake den Körper über einen längeren Zeitraum mit Aminosäuren/Eiweißen.

Mit welchem Ziel möchten Sie die Riegel einsetzen?

Welche Konsistenz bevorzugen Sie?

Welche Inhaltsstoffe wollen Sie ausschließen?

Wir übernehmen keine Garantie für die Angaben:

Es ist durchaus möglich, dass sich die Rezepturen von Charge zu Charge verändern. Aus diesem Grund weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass die Zutatenliste vor Verzehr der Ernährung von Ihnen geprüft werden muss.

Bitte melden bei falscher Deklaration:

Sollte sich die Rezeptur eines Produktes geändert haben, setzen Sie sich bitte umgehend mit uns in Verbindung.

Welche Qualitätsmerkmale sind Ihnen wichtig?

Wir übernehmen keine Garantie für die Angaben:

Es ist durchaus möglich, dass sich die Rezepturen von Charge zu Charge verändern. Aus diesem Grund weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass die Zutatenliste vor Verzehr der Ernährung von Ihnen geprüft werden muss.

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Welche Art von Riegel suchen Sie?

Auf welche Inhaltsstoffe legen Sie besonderen Wert?

Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"

Koffein wirkt belebend

Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.

 

Energiegehalt

Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.

 

Proteingehalt

Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?

  • Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht

Welchen Proteingehalt benötigen Sie? Kraftsportler sollten den Filter

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  • Sponser Cereal Energy Bar
    Sponser
    Sponser Cereal Energy Bar
    1 Geschmacksrichtung
    -12%
    auf UVP
    ab 1,19 €
    (2,98 €/100g)
    UVP* 1,35 €

    Ein fruchtiger und sehr natürlicher Energieriegel für das Ausdauertraining und die Freizeit.

    • Einsatz: Vor und während
    • Ziel: Energie zuführen
    • Intensität: Leicht bis mittel
    • Kcal (100 g): ca. 386 kcal
    • Fett (100 g): ca. 7,9 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 71 g
    • Eiweiß (100 g): ca. 7,4 g
    • Salz (100 g): ca. 0,61 g
    • Konsistenz: Eher fest
    • Gewicht: 40 g Riegel

    3 Verpackungseinheiten

    • Einzelriegel (1,29 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (1,25 € / Riegel)
    • 20er Spar-Pack (1,19 € / Riegel)

    Geschmacksrichtung

    • Erdbeere (Strawberry)
  • Sponser Cereal Energy Plus Bar
    Sponser
    Sponser Cereal Energy Plus Bar
    1 Geschmacksrichtung
    -11%
    auf UVP
    ab 1,79 €
    (4,48 €/100g)
    UVP* 2,00 €

    Ein fruchtiger Getreideriegel mit mittelkettigen Fettsäuren und L-Carnitin.

    • Einsatz: Vor und während
    • Ziel: Energie zuführen
    • Intensität: Leicht bis mittel
    • Kcal (100 g): 446 kcal
    • Fett (100 g): 18 g
    • Kohlenhydrate (100 g): 58 g
    • Eiweiß (100 g): 11 g
    • Salz (100 g): 0,22 g
    • Konsistenz: Leicht zu kauen
    • Gewicht: 40 g Riegel

    3 Verpackungseinheiten

    • Einzelriegel (1,99 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (1,89 € / Riegel)
    • 15er Spar-Pack (1,79 € / Riegel)

    Geschmacksrichtung

    • Preiselbeere (Cranberry)
  • Sponser Energie Riegel Testpaket
    Sponser
    -10%
    auf UVP
    7,95 €
    (3,38 €/100g)
    UVP* 8,85 €

    Eiweißreiche Protein Riegel aus dem Hause Sponser zur Regeneration und Förderung des Muskelaufbaus.

    • Einsatz: Vor und während
    • Ziel: volle Energiespeicher beim Sport
    • Intensität: Leicht, mittel bis hoch
    • Paketinhalt: 5 Kohlenhydrat-Riegel

    Unser Kauftipp

    Cereal Energy

    • 1 Geschmacksrichtung

    Cereal Energy PLUS

    • 1 Geschmacksrichtung

    OatPack LONG

    • 1 Geschmacksrichtung

    High Energy

    • 4 Geschmacksrichtungen

    Sponser OatPack Square

    • 1 Geschmacksrichtung
  • Sponser Energy Oat Pack
    Sponser
    Sponser Energy Oat Pack
    1 Geschmacksrichtung
    -13%
    auf UVP
    ab 1,39 €
    (2,78 €/100g)
    UVP* 1,60 €

    Ein wahnsinnig leckerer Karamell-Riegel, der langanhaltende Energie liefert.

    • Einsatz: Vor und während
    • Ziel: Energie zuführen
    • Intensität: Leicht bis mittel
    • Kcal (100 g): 430 kcal
    • Fett (100 g): 18 g
    • Kohlenhydrate (100 g): 57 g
    • Eiweiß (100 g): 7,3 g
    • Salz (100 g): 0,65 g
    • Konsistenz: Leicht zu kauen
    • Gewicht: 50 g Riegel

    3 Verpackungseinheiten

    • Einzelriegel (1,59 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (1,49 € / Riegel)
    • 25er Spar-Pack (1,39 € / Riegel)

    Geschmacksrichtung

    • Karamell (Caramel)
  • Sponser Energy Oatpack
    Sponser
    Sponser Energy Oatpack
    1 Geschmacksrichtung
    -13%
    auf UVP
    ab 1,99 €
    (3,32 €/100g)
    UVP* 2,30 €

    Saftige Haferflocken kombiniert mit gerösteten Macadamia Nüssen und Chufas Erdmandeln liefern geballte Energie beim Sport und im Alltag.

    • Einsatz: Vor und während
    • Ziel: Energie zuführen
    • Intensität: Leicht bis mittel
    • Kcal (100 g): ca. 405 kcal
    • Fett (100 g): ca. 17 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 56 g
    • Eiweiß (100 g): ca. 7 g
    • Salz (100 g): ca. 0,1 g
    • Konsistenz: Fest
    • Gewicht: 60 g Riegel

    3 Verpackungseinheiten

    • Einzelriegel (2,29 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (2,19 € / Riegel)
    • 30er Spar-Pack [vergriffen] (1,99 € / Riegel)

    Geschmacksrichtung

    • Macadamia-Nuss (Macadamia-Nut)
  • Sponser High Energy Bar
    Sponser
    Sponser High Energy Bar
    4 Geschmacksrichtungen
    -13%
    auf UVP
    ab 1,39 €
    (3,09 €/100g)
    UVP* 1,60 €

    Kohlenhydratriegel für langanhaltende Energie. Geeignet für Spitzensportler.

    • Einsatz: Vor und während
    • Ziel: Energie zuführen
    • Intensität: Mittel bis hoch
    • Kcal (100 g): ca. 380 kcal
    • Fett (100 g): ca. 6,5 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 70 g
    • Eiweiß (100 g): ca. 10 g
    • Salz (100 g): ca. 0,14 - 1,11 g
    • Konsistenz: Fest
    • Gewicht: 45 g Riegel

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten

    • Einzelriegel (1,59 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (1,49 € / Riegel)
    • 30er Spar-Pack (1,39 € / Riegel)

    4 Geschmacksrichtungen

    • Aprikose-Vanille (Apricot-Vanilla)
    • Banane (Banana)
    • Beeren-Mischung (Berry-Mix)
    • Salzige Nuss (Salty Nut)
  • Sponser Pro Protein 50 Riegel
    Sponser
    Sponser Pro Protein 50 Riegel
    1 Geschmacksrichtung
    -11%
    auf UVP
    ab 2,19 €
    (3,13 €/100g)
    UVP* 2,45 €

    Dank seinem hohen Proteingehalt von 35 g pro Riegel ist der Protein Bar 50 eine gute Alternative zu einem Protein-Shake und ist daher als Proteinquelle für unterwegs bestens geeignet.

    70 g Riegel

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten

    • Einzelriegel (2,39 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (2,29 € / Riegel)
    • 20er Spar-Pack (2,19 € / Riegel)

    Geschmacksrichtung

    • Schokolade (Chocolate)
  • Sponser Pro Protein 50 Riegel
    Sponser
    Sponser Pro Protein 50 Riegel
    1 Geschmacksrichtung
    -10%
    auf UVP
    ab 1,79 €
    (3,58 €/100g)
    UVP* 1,99 €

    Ein sehr eiweißhaltiger Proteinriegel mit wenig Zucker.

    • Einsatz: Nach dem Sport
    • Ziel: Eiweiße zuführen
    • Intensität: hohe Belastung
    • Kcal (100 g): 333 kcal
    • Fett (100 g): 7,3 g
    • Kohlenhydrate (100 g): 17 g
    • Eiweiß (100 g): 50 g
    • Salz (100 g): 0,72 g
    • Konsistenz: Fest
    • Gewicht: 50 g Riegel

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten

    • Einzelriegel (1,99 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (1,89 € / Riegel)
    • 25er Spar-Pack (1,79 € / Riegel)

    Geschmacksrichtung

    • Beere-Vanille (Berry-Vanilla)
  • Sponser Protein 34 Riegel
    Sponser
    Sponser Protein 34 Riegel
    2 Geschmacksrichtungen
    -13%
    auf UVP
    ab 1,39 €
    (3,48 €/100g)
    UVP* 1,60 €

    Die handliche Alternative zum Eiweißshake mit 6 essentiellen Vitaminen.

    • Einsatz: Vor und nach dem Sport
    • Ziel: Eiweiße zuführen
    • Intensität: Leicht bis mittel
    • Kcal (100 g): 405 kcal
    • Fett (100 g): 13 g
    • Kohlenhydrate (100 g): 41 g
    • Eiweiß (100 g): 34 g
    • Salz (100 g): 0,5 g
    • Konsistenz: Fest
    • Gewicht: 40 g Riegel

    3 Verpackungseinheiten

    • Einzelriegel (1,59 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (1,49 € / Riegel)
    • 24er Spar-Pack (1,39 € / Riegel)

    2 Geschmacksrichtungen

    • Banane (Banana)
    • Schokolade (Chocolate)
  • Sponser Protein 36 Riegel
    Sponser
    Sponser Protein 36 Riegel
    1 Geschmacksrichtung
    -11%
    auf UVP
    ab 1,69 €
    (3,38 €/100g)
    UVP* 1,90 €

    Proteinbar mit 36 % Eiweiß, BCAAs und Glutamin. Zum Aufbau der Muskelmasse und zur Regeneration.

    • Einsatz: Nach dem Sport
    • Ziel: Eiweiße zuführen
    • Intensität: Leicht bis mittel
    • Kcal (100 g): 372 kcal
    • Fett (100 g): 16 g
    • Kohlenhydrate (100 g): 26 g
    • Eiweiß (100 g): 36 g
    • Salz (100 g): 0,55 g
    • Konsistenz: Fest
    • Gewicht: 50 g Riegel

    3 Verpackungseinheiten

    • Einzelriegel (1,89 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (1,79 € / Riegel)
    • 25er Spar-Pack (1,69 € / Riegel)

    Geschmacksrichtung

    • Vanille (Vanilla)
  • Sponser Protein Low Carb Riegel
    Sponser
    Sponser Protein Low Carb Riegel
    1 Geschmacksrichtung
    -10%
    auf UVP
    ab 1,99 €
    (3,98 €/100g)
    UVP* 2,20 €

    Ein Proteinriegel mit geringem Kohlenhydrate-Anteil.

    • Einsatz: Vor und nach dem Sport
    • Ziel: Eiweiße zuführen
    • Intensität: Leicht bis mittel
    • Kcal (100 g): 330 kcal
    • Fett (100 g): 13,3 g
    • Kohlenhydrate (100 g): 4,4 g
    • Eiweiß (100 g): 30 g
    • Salz (100 g): 0,54 g
    • Konsistenz: Weich
    • Gewicht: 50 g Riegel

    3 Verpackungseinheiten

    • Einzelriegel (2,19 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (2,09 € / Riegel)
    • 25er Spar-Pack (1,99 € / Riegel)

    Geschmacksrichtung

    • Mandel-Vanille (Almond-Vanilla)
  • Sponser Protein Riegel Testpaket
    Sponser
    -12%
    auf UVP
    8,95 €
    (3,65 €/100g)
    UVP* 10,14 €

    Ein schmackhafte Probierpaket sehr eiweißhaltiger Proteinriegel mit wenig Zucker.

    • Einsatz: Nach dem Sport
    • Ziel: Regeneration, Eiweiße zuführen
    • Intensität: hohe Belastung
    • Kcal (100 g): 320-405 kcal
    • Fett (100 g): 6,5-16 g
    • Kohlenhydrate (100 g): 4,4-41 g
    • Eiweiß (100 g): 30-50 g
    • Konsistenz: Normal bis fest
    • Lieferumfang: 5 Sponser Proteinriegel

    Unser Kauftipp

    Protein 50 (50g)

    • 1 Geschmacksrichtung

    Protein 50 (70 g)

    • 1 Geschmacksrichtung

    Protein Low Carb

    • 1 Geschmacksrichtung

    Protein 34

    • 2 Geschmacksrichtungen

    protein 36

    • 1 Geschmacksrichtung
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