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Nahrung während der Belastung

Nahrung während der Belastung   23 Artikel

Wenn die sportliche Aktivität länger andauert und intensiver ist, sollten Sie zwischendurch frische Energie zuführen - am besten mit kohlenhydrathaltigen Getränken und Essen. In dieser Kategorie finden Sie die passenden Energiespender.

Nahrung während der Belastung   23 Artikel

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Ausgewählt mit folgender Filterung: Während der Belastung Nutrixxion

Nahrung während der Belastung

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Es ist durchaus möglich, dass sich die Rezepturen von Charge zu Charge verändern. Aus diesem Grund weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass die Zutatenliste vor Verzehr der Ernährung von Ihnen geprüft werden muss.

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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"

Koffein wirkt belebend

Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.

 

Energiegehalt

Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.

 

Proteingehalt

Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?

  • Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht

Welchen Proteingehalt benötigen Sie? Kraftsportler sollten den Filter

Artikel: 1 - 23 von 23
  • Nutrixxion Caffeine 150 Nytro *Koffein*
    Nutrixxion
    -15%
    auf UVP
    ab 1,69 €
    (2,82 €/100ml)
    UVP* 1,99 €

    Koffein Shot mit Beta-Alanin und Niacin für mehr Konzentration beim Sport.

    • Einsatz: Vor und während
    • Ziel: Konzentration erhalten
    • Intensität: hoch
    • Kcal (100 ml): ca. 23,83 kcal
    • Kohlenhydrate (100 ml): ca. 4,33 g
    • Eiweiß(100 ml): 0,053 g
    • Salz (100 ml): 0 g
    • Vitamin B3 (100 ml): 66,67 mg
    • Koffein (100 ml): 250 mg
    • Konsistenz: Flüssig
    • Gewicht: 60 ml Ampulle
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelampulle (1,99 € / Ampulle)
    • 5er Spar-Pack (1,79 € / Ampulle)
    • 12er Spar-Pack (1,69 € / Ampulle)
    Geschmacksrichtung
    • Multifrucht (Multifruit)
  • Nutrixxion Endurance Drink
    Nutrixxion
    Nutrixxion Endurance Drink
    3 Geschmacksrichtungen
    -18%
    auf UVP
    ab 13,95 €
    (19,93 €/kg)
    UVP* 16,95 €

    Hightech Sportgetränk mit L-Carnitin.

    700 g Dose

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (14,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (14,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (13,95 € / Dose)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Orange (Orange-Fruit)
    • Rote Früchte (Red Fruits)
    • Zitrusfrucht (Citrus)
  • Nutrixxion Endurance Drink
    Nutrixxion
    Nutrixxion Endurance Drink
    3 Geschmacksrichtungen
    -13%
    auf UVP
    ab 38,95 €
    (17,70 €/kg)
    UVP* 44,95 €

    Hightech Sportgetränk mit L-Carnitin.

    2200 g Dose

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (39,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (39,45 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (38,95 € / Dose)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Orange (Orange-Fruit)
    • Rote Früchte (Red Fruits)
    • Zitrusfrucht (Citrus)
  • Nutrixxion Endurance Drink
    Nutrixxion
    Nutrixxion Endurance Drink
    3 Geschmacksrichtungen
    -15%
    auf UVP
    ab 1,69 €
    (4,83 €/100g)
    UVP* 1,99 €

    Hightech Sportgetränk mit L-Carnitin.

    35 g Portionsbeutel

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (1,99 € / Beutel)
    • 7er Spar-Pack (1,79 € / Beutel)
    • 14er Spar-Pack (1,69 € / Beutel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Orange (Orange-Fruit)
    • Rote Früchte (Red Fruits)
    • Zitrusfrucht (Citrus)
  • Nutrixxion Endurance Drink *XX-Force*
    Nutrixxion
    -18%
    auf UVP
    ab 17,95 €
    (25,64 €/kg)
    UVP* 21,95 €

    Das mit Koffein und Taurin angereicherte Getränk sorgt für eine schnelle Flüssigkeitsversorgung des Körpers. Im Vergleich zum normalen Nutrixxion Endurance Drink enthält das XX Force Getränk 80 mg Koffein und 500 mg Taurin sowie doppelt soviel BCAA.

    700 g Dose

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (19,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (18,95 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (17,95 € / Dose)
    Geschmacksrichtung
    • Energie-Getränk (Energy-Drink) + Koffein
  • Nutrixxion Endurance Drink *XX-Force*
    Nutrixxion
    -20%
    auf UVP
    ab 47,95 €
    (21,80 €/kg)
    UVP* 59,95 €

    Das mit Koffein und Taurin angereicherte Getränk sorgt für eine schnelle Flüssigkeitsversorgung des Körpers. Im Vergleich zum normalen Nutrixxion Endurance Drink enthält das XX Force Getränk 80 mg Koffein und 500 mg Taurin sowie doppelt soviel BCAA.

    2200 g Dose

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzeldose (49,95 € / Dose)
    • 2er Spar-Pack (48,95 € / Dose)
    • 3er Spar-Pack (47,95 € / Dose)
    Geschmacksrichtung
    • Energie-Getränk (Energy-Drink) + Koffein
  • Nutrixxion Energie Riegel
    Nutrixxion
    Nutrixxion Energie Riegel
    7 Geschmacksrichtungen
    -15%
    auf UVP
    ab 1,69 €
    (3,07 €/100g)
    UVP* 1,99 €

    Ein leckerer und gut bekömmlicher Kohlenhydratriegel für vor und während des Trainings oder Wettkampfes.

    • Einsatz: Vor und während
    • Ziel: Energie zuführen
    • Intensität: Mittel bis hoch
    • Kcal (100 g): ca. 364 - 407 kcal
    • Fett (100 g): ca. 6,9 - 12,9 g
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 57,4 - 69,1 g
    • Eiweiß (100 g): ca. 5 - 8,7 g
    • Salz (100 g): ca. 0,03 - 1,34 g
    • Koffein (100 g): ca. 73 mg
    • Konsistenz: Eher fest
    • Gewicht: 55 g Riegel
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelriegel (1,99 € / Riegel)
    • 10er Spar-Pack (1,79 € / Riegel)
    • 25er Spar-Pack (1,69 € / Riegel)
    7 Geschmacksrichtungen
    • Banane (Banana)
    • Cappuccino Kaffee (Coffee) + Koffein
    • Erdnuss-Schoko-Chip (Peanut-Choco-Chip)
    • Frucht-Joghurt (Fruit-Yoghurt)
    • Frucht-Mischung (Fruit-Mix)
    • Hafer-Rosinen (Oat Raisin)
    • Salzige Nuss (Salty Nut)
  • Nutrixxion Energieriegel Testpaket
    Nutrixxion
    Nutrixxion Energieriegel Testpaket
    7 Geschmacksrichtungen
    -7%
    auf UVP
    11,05 €
    (6,70 €/100g)
    UVP* 11,94 €

    Nutrixxion, die Qualitätsmarke aus Deutschland. Jetzt bieten wir die Energieriegel als kostengünstiges Testpaket an.

    Ein leckerer und gut bekömmlicher Kohlenhydratriegel für vor und während des Trainings.

    • Einsatz: Vor und während
    • Ziel: Energie zuführen
    • Intensität: Mittel bis hoch
    • Konsistenz: Eher fest
    • Lieferumfang: 6 Energieriegel à 55 g
    7 Geschmacksrichtungen
    • Banane (Banana)
    • Cappuccino Kaffee (Coffee) + Koffein
    • Erdnuss-Schoko-Chip (Peanut-Choco-Chip)
    • Frucht-Joghurt (Fruit-Yoghurt)
    • Frucht-Mischung (Fruit-Mix)
    • Hafer-Rosinen (Oat Raisin)
    • Salzige Nuss (Salty Nut)
  • Nutrixxion Energy Gel
    Nutrixxion
    Nutrixxion Energy Gel
    8 Geschmacksrichtungen
    -16%
    auf UVP
    ab 1,59 €
    (3,61 €/100g)
    UVP* 1,89 €

    Reich an Energie, Vitaminen und Aminosäuren.

    • Einsatz: Während
    • Ziel: Energie zuführen
    • Intensität: Mittel bis hoch
    • Kcal (100 g): ca. 272 kcal
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 67 g
    • Salz (100 g): 205 mg
    • Koffein (100 g): 0 - 91 mg
    • Konsistenz: Eher dünnflüssig
    • Gewicht: 44 g Gel
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (1,89 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (1,69 € / Gel)
    • 24er Spar-Pack (1,59 € / Gel)
    8 Geschmacksrichtungen
    • Banane (Banana)
    • Erdbeer-Vanille (Strawberry-Vanilla)
    • Erdbeere (Strawberry)
    • Kola-Zitrone (Cola-Lemon) + Koffein
    • Orange (Orange-Fruit) + Koffein
    • Waldmeister (Sweet Woodruff)
    • Zitrone (Lemon) + Koffein
    • Zitrusfrucht (Citrus)
  • Nutrixxion Energy Gel *XX-Force*
    Nutrixxion
    Nutrixxion Energy Gel *XX-Force*
    2 Geschmacksrichtungen
    -19%
    auf UVP
    ab 1,79 €
    (4,07 €/100g)
    UVP* 2,20 €

    Im Vergleich zum "normalen" Nutrixxion Gel ist doppelt so viel Koffein enthalten.

    • Einsatz: Während
    • Ziel: Energie zuführen
    • Intensität: Mittel bis hoch
    • Kcal (100 g): ca. 268 kcal*
    • Kohlenhydrate (100 g): ca. 64 g
    • Salz (100 g): 205 mg
    • Koffein (100 g): 182 mg
    • Konsistenz: Eher dünnflüssig
    • Gewicht: 44 g Gel

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,20 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (1,89 € / Gel)
    • 24er Spar-Pack (1,79 € / Gel)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Energie-Getränk (Energy-Drink) + Koffein
    • Grüner Apfel (Green Apple) + Koffein
  • Nutrixxion Energy Gel Testpaket
    Nutrixxion
    Nutrixxion Energy Gel Testpaket
    9 Geschmacksrichtungen
    -7%
    auf UVP
    10,55 €
    (39,96 €/kg)
    UVP* 11,34 €

    Vor allem sehr leistungsorientierte Sportler greifen zu diesem Gel-Testpaket.

    • Einsatz: Während
    • Ziel: Energie zuführen
    • Intensität: Mittel bis hoch
    • Konsistenz: Eher dünnflüssig
    • Lieferumfang: 6 x 44 g Gel
    9 Geschmacksrichtungen
    • Banane (Banana)
    • Erdbeer-Vanille (Strawberry-Vanilla)
    • Erdbeere (Strawberry)
    • Kola-Zitrone (Cola-Lemon) + Koffein
    • Lakritz (Licorice) + Koffein [vergriffen]
    • Orange (Orange-Fruit) + Koffein
    • Waldmeister (Sweet Woodruff)
    • Zitrone (Lemon) + Koffein
    • Zitrusfrucht (Citrus)
  • Nutrixxion Energy Getränke Testpaket
    Nutrixxion
    -5%
    auf UVP
    5,65 €
    UVP* 5,97 €

    Dieses Testpaket deckt den Energiebedarf für vor und während dem Sport ab, mit L-Carnitin und BCAA.

    • Einsatz: vor & während dem Sport
    • Ziel: Kohlenhydratzufuhr, volle Speicher
    • Intensität: bei leichter bis hoher Belastung
    • Lieferumfang: 3 Beutel (à 35 g)
    Nutrixxion Endurance
    • 3 Geschmacksrichtungen
  • Nutrixxion Fußball *Spieltag-Paket*
    Nutrixxion
    -7%
    auf UVP
    5,45 €
    UVP* 5,87 €

    Dieses Paket ist für folgenden Einsatz zusammengestellt:

    • Dauer: 90 Minuten
    • Einsatz: Fußballspiel
    • Belastung: Mittel bis Hoch
    • Lieferumfang: siehe Langtext
    Energy Bar
    • 7 Geschmacksrichtungen
    Energy Gel
    • 9 Geschmacksrichtungen
    Endurance Drink 35 g
    • 3 Geschmacksrichtungen
  • Nutrixxion Laufsport *Marathon-Paket*
    Nutrixxion
    -6%
    auf UVP
    12,75 €
    UVP* 13,53 €

    Dieses Paket ist für folgenden Einsatz zusammengestellt:

    • Dauer: ca. 4 Stunden
    • Einsatz: Marathon und Training
    • Belastung: Hoch
    • Lieferumfang: siehe Langtext
    Energy Gel
    • 9 Geschmacksrichtungen
    Endurance Drink 35 g
    • 3 Geschmacksrichtungen
  • Nutrixxion Laufsport *Trainings- & Halbmarathon-Paket*
    Nutrixxion
    -7%
    auf UVP
    5,35 €
    UVP* 5,77 €

    Dieses Paket ist für folgenden Einsatz zusammengestellt:

    • Dauer: ca. 2 Stunden
    • Einsatz: Halbmarathon & Training
    • Belastung: Mittel - Hoch
    • Lieferumfang: siehe Langtext
    Energy Gel
    • 9 Geschmacksrichtungen
    Endurance Drink 35 g
    • 3 Geschmacksrichtungen
  • Nutrixxion Laufsport *Urlaubs-Paket*
    Nutrixxion
    -7%
    auf UVP
    36,95 €
    UVP* 39,93 €

    Dieses Paket ist für folgenden Einsatz zusammengestellt:

    • Dauer: 5 Tage Urlaub
    • Einsatz: Training und Ausflug
    • Belastung: Leicht, mittel & hoch
    • Lieferumfang: siehe Langtext
    Energy Gel
    • 9 Geschmacksrichtungen
    Energy Bar
    • 7 Geschmacksrichtungen
    Endurance Drink 700 g
    • 3 Geschmacksrichtungen
  • Nutrixxion Magnesium 375 Shot *Vit B 6*
    Nutrixxion
    -12%
    auf UVP
    ab 1,49 €
    (2,48 €/100ml)
    UVP* 1,69 €

    Flüssiges Magnesium und Vitamin B6 in einer praktischen Ampulle.

    • Einsatz: Danach
    • Ziel: Weniger Krämpfe
    • Intensität: Leicht bis hoch
    • Kcal (100 ml): ca. 15,83 kcal
    • Kohlenhydrate (100 ml): ca. 0,95 g
    • Eiweiß(100 ml): 0 g
    • Salz (100 ml): 0 g
    • Magnesium (100 ml): 625 mg
    • Vitamin B6 (100 ml): 2,33 mg
    • Konsistenz: Flüssig
    • Gewicht: 60 ml Ampulle
    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelampulle (1,69 € / Ampulle)
    • 5er Spar-Pack (1,59 € / Ampulle)
    • 12er Spar-Pack (1,49 € / Ampulle)
    Geschmacksrichtung
    • Zitrone (Lemon)
  • Nutrixxion Outdoor *Wander-Paket*
    Nutrixxion
    -7%
    auf UVP
    7,65 €
    UVP* 8,20 €

    Dieses Paket ist für folgenden Einsatz zusammengestellt:

    • Dauer: ca. 5 Stunden
    • Einsatz: Wandern / Bergsteigen
    • Belastung: Mittel bis Hoch
    • Lieferumfang: siehe Langtext
    Energy Bar
    • 7 Geschmacksrichtungen
    Endurance Drink 35 g
    • 3 Geschmacksrichtungen
  • Nutrixxion Radsport *Trainings-Paket*
    Nutrixxion
    -6%
    auf UVP
    9,25 €
    UVP* 9,85 €

    Dieses Paket ist für folgenden Einsatz zusammengestellt:

    • Dauer: ca. 4 Stunden
    • Einsatz: Radtraining
    • Belastung: Mittel bis Hoch
    • Lieferumfang: siehe Langtext
    Energy Bar
    • 7 Geschmacksrichtungen
    Energy Gel
    • 9 Geschmacksrichtungen
    Endurance Drink 35 g
    • 3 Geschmacksrichtungen
  • Nutrixxion Radsport *Urlaubs-Paket*
    Nutrixxion
    -7%
    auf UVP
    39,25 €
    UVP* 42,42 €

    Dieses Paket ist für folgenden Einsatz zusammengestellt:

    • Dauer: 5 Tage Urlaub
    • Einsatz: Training und Ausflug
    • Belastung: Leicht, Mittel & Hoch
    • Lieferumfang: siehe Langtext
    Energy Bar
    • 7 Geschmacksrichtungen
    Energy Gel
    • 9 Geschmacksrichtungen
    Endurance Drink 700 g
    • 3 Geschmacksrichtungen
  • Nutrixxion Radsport *Wettkampf-Paket*
    Nutrixxion
    -6%
    auf UVP
    11,15 €
    UVP* 11,84 €

    Dieses Paket ist für folgenden Einsatz zusammengestellt:

    • Dauer: ca. 4 Stunden
    • Einsatz: Wettkampf und Training
    • Belastung: Hoch bis sehr Hoch
    • Lieferumfang: siehe Langtext
    Energy Bar
    • 7 Geschmacksrichtungen
    Energy Gel
    • 9 Geschmacksrichtungen
    Endurance Drink 35 g
    • 3 Geschmacksrichtungen
  • Nutrixxion Triathlon *Halbdistanz- & Langdistanz-Paket*
    Nutrixxion
    -6%
    auf UVP
    20,25 €
    UVP* 21,59 €

    Dieses Paket ist für folgenden Einsatz zusammengestellt:

    • Dauer: ca. 5,5 Stunden
    • Halbdistanz: Paket 1 x bestellen
    • Langdistanz: Paket 2 x bestellen
    • Belastung: Hoch
    • Lieferumfang: siehe Langtext
    Energy Bar
    • 7 Geschmacksrichtungen
    Energy Gel
    • 9 Geschmacksrichtungen
    Endurance Drink 35 g
    • 3 Geschmacksrichtungen
  • Nutrixxion Triathlon *Olympische-Distanz-Paket*
    Nutrixxion
    -6%
    auf UVP
    9,25 €
    UVP* 9,85 €

    Dieses Paket ist für folgenden Einsatz zusammengestellt:

    • Dauer: ca. 2,5 Stunden
    • Einsatz: Olympische Disziplin
    • Belastung: Hoch
    • Lieferumfang: siehe Langtext
    Energy Bar
    • 7 Geschmacksrichtungen
    Energy Gel
    • 9 Geschmacksrichtungen
    Endurance Drink 35 g
    • 3 Geschmacksrichtungen
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