GU Energy Gel *Prädikat sehr lecker*

GU Energy Gel

Dieses köstliche High-End-Gel aus den USA unterstützt die Leistungsfähigkeit beim Sport.

Effektive Energiequellen

Als Energiequellen dienen Fructose und Maltodextrin. Die Fructose (Fruchtzucker) sorgt für den schnellen Energieschub und das später einsetzende Maltodextrin liefert den Muskeln langanhaltende Energie.

Hilfreiche Aminosäuren

Die Aminosäuren Leucin, Valin, Isoleucin und Histidin wirken sich positiv auf das zentrale Nervensystem aus. Folgen können sein:

• Stärkung der mentalen Leistungsfähigkeit
• Minderung von Ermüdungserscheinungen
• Blockung von Laktat in den Muskeln
• Verkürzung der Erholungszeit

Krampf- und Übersäuerungsminderung

Enthaltenes Kalzium kann die Anfälligkeit von Muskelkrämpfen verringern. Zitrate (Kaliumzitrat, Natriumzitrat und Zitronensäure) helfen die Kohlenhydrate in Energie umzuwandeln und schützen die Muskeln vor Übersäuerung.

Wirkt nachhaltig

Bei diesem Gel zählt nicht nur die Leistungsfähigkeit beim Sport. Kamillenextrakte verhindern Entzündungen, die während und nach der Anstrengung auftreten können. Ingwer beruhigt den Magen und Meersalz liefert eine Grundversorgung an Mineralstoffen.

Einnahmeempfehlung

Um die Glukose-Speicher aufzufüllen sollte das Gel 15 Minuten vor dem Sport konsumiert werden. Während der Belastung kann alle 30 bis 45 Minuten ein Gel eingenommen werden, zusammen mit etwas Flüssigkeit. Für eine optimale Wirkung wird empfohlen, etwa 750 bis 1000 ml Flüssigkeit pro Stunde zu trinken.

Lieferumfang

Beutel mit 32 g Inhalt

Vor dem Sport	Während des Sports	Nach dem Sport